與蜂蜜姜:有用的屬性和食譜
最近審查:10.08.2022
生薑早已在俄羅斯使用,它被添加到薑餅,在根的基礎上製備克瓦斯,sbitni,蜂蜜酒。這根具有獨特的有用特性,並含有大量的微量元素,維生素,氨基酸。
生薑改善消化,胃液分泌。伴有消化不良,絞痛,胃痛通常推薦1茶匙。生薑,用磨碎的檸檬汁和鹽磨碎。在吃之前服用這種混合物。除了改善消化,姜有助於消除毒素和清潔胃腸道。
蜂蜜的有用特性也可以從古代看到,用於治療許多疾病。蜂蜜改善代謝過程,減輕炎症,舒緩。
姜與蜂蜜結合是一個良好的溫暖,滋補,防腐。這種混合物適用於動脈粥樣硬化,與甲狀腺,膽囊,腎臟有關的問題可改善記憶力。
此外,與蜂蜜生薑有利於女性健康:有助於減少月經期間的疼痛,有助於應對妊娠毒血症。
薑和蜂蜜的好處
經常喝蜂蜜薑茶建議在冬季飲用,以幫助身體抵抗病毒和惡劣天氣。生薑和蜂蜜長期以來一直被用作治療流感和感冒的替代療法,特別是在兒童中,因為這兩種天然療法具有溫熱效應,可以消滅病毒和細菌,並消除炎症。
生薑和蜂蜜對人體健康都有益,無論是單獨或聯合使用,對人體的主要影響在某種程度上與這兩種手段相似:
- 抗菌,抗炎,防腐
- 祛痰
- 抗過敏作用
- 溫和的瀉藥
- 使腸道蠕動正常化,改善消化
- 降低膽固醇
- 改善血液微循環
- 緩解痙攣
- 有助於治愈皮膚潰瘍和傷口
- 增加心肌收縮力
- 增加性慾,提高效力
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生薑與蜂蜜減肥
這兩種自然療法的另一個獨特性質是激活體內代謝過程,這有助於體重正常化。生薑和蜂蜜在東方女性中頗受歡迎,他們在減肥方面以著名的“東方飲料”為基礎烹飪,這有助於控制體重,防止脂肪沉積在側面和臀部等“困難”的地方。
在東部準備茶葉需要生薑,蜂蜜,綠茶和檸檬汁的根。
在一個細碎的刨絲器上把生薑根磨碎,放入熱水瓶中,加入一個檸檬汁,2湯匙。茶和倒2升。沸騰的水,讓它持續3-4個小時。在溫暖的暖茶中加入蜂蜜調味。
值得注意的是,高溫破壞了蜂蜜的有用特性,因此只能將其添加到溫暖的茶葉中。
研究期間,薑和蜂蜜不會燃燒脂肪沉積物,但可以改善新陳代謝並消除多餘的細胞間液。
此外,這兩種成分都有出汗的作用,但只有當體溫升高或主動體力消耗時,以及在桑拿浴室或浴缸中。
此外,生薑茶的食用會降低食慾,因為味蕾的敏感性下降,食物看起來不那麼好吃,蜂蜜有助於提高血糖水平,使您不再感到飢餓。
薑和蜂蜜的食譜
有很多基於姜根和蜂蜜製作飲料的食譜。它們主要在製備方法和改善味道品質(肉桂,檸檬)的附加組分方面不同。
- 食譜1:一個小檸檬,薑的根,蜂蜜的味道。
檸檬用開水沖泡,姜根洗淨,切成小塊,用攪拌機(絞肉機)研磨,然後加入蜂蜜拌勻。
這種混合物可以用於1茶匙。既可單獨使用,也可作為茶葉的補充(儲存在陰涼的地方)。
檸檬稍微軟化薑的味道,但不影響有益的特性。生薑混合物有助於增強免疫力,破壞病毒,清除體內毒素,降低膽固醇。
- 配方2:生薑切成片,檸檬搗爛用叉子幾片,結合所有成分在玻璃碗裡,倒入開水(1 - 1.5升),靜置20分鐘,在一個溫暖的飲料加蜂蜜拌勻,採取與茶睡前。
這種飲料激活免疫系統,鎮定,是必需維生素的來源。
生薑和蜂蜜不宜用於腸道或胃部疾病,有過敏,關節炎,關節病,心髒病的傾向。
如何用蜂蜜做生薑?
生薑和蜂蜜很容易準備:你需要一個新鮮的薑根,洗淨,剝皮,切成片,然後用絞肉機或攪拌機研磨。加入蜂蜜姜,混合均勻。這樣的產品可以添加到茶或吃1小時。每天1-2次(可以喝果汁,茶等)。
加入檸檬軟化口味,在這種情況下,有必要與姜一起研磨。
薑和蜂蜜雞肉
生薑或“有角的根”在烹飪中被發現是有價值的,例如,生薑和蜂蜜經常被用來製作醬汁,醃泡汁和肉類調味料。
姜蜂蜜醃料中的雞肉變得芳香而異常美味。
要準備這個不尋常的菜,你需要從幾個蒜瓣,一個小姜根,醬油(2/3的一個)和蜂蜜(200毫升)醃料。將鳥分成幾部分,放入烘烤盤中,倒入所得混合物,並放置在寒冷的地方數小時(最好放置過夜)。
用鋁箔覆蓋表面,在180℃烘烤半小時後,將肉翻過來再烤40-50分鐘。
生薑和蜂蜜豬肉
豬肉片(300克3-4片),幾瓣大蒜,檸檬汁,100克乾邑白蘭地,2湯匙。蜂蜜,30毫升植物油,2湯匙。姜根,用細磨碎,1辣椒,鹽調味。
將肉放入深層容器中,加入檸檬汁,切碎的大蒜,在蓋子下面放置半小時。
然後在植物油中煎炸,加入烤盤中,分開混合剩餘的食材並加熱,倒入豬肉和醬油,在180℃烘烤50分鐘,然後食用鹽。
生薑和蜂蜜不僅給人一種有趣的味道,而且使它更加開胃和芬芳。
鴨與姜和蜂蜜
鴨,洋蔥1只,生薑(15-20g),蜂蜜1t.l.,端口100ml。
將鳥切成若干部分,輕輕切割皮膚,製成大網,撒上鹽。將這些小塊放在加熱好的平底鍋上,並將其皮下煎至金黃色,將肉折疊成模子並蓋上蓋子。
在鴨後形成的脂肪(約2-3湯匙)中,將切好的洋蔥切碎,加入磨碎的薑和蜂蜜,加入口並加熱1分鐘。
在鴨子上,塗上一層厚厚的醬汁,並在220℃的烘箱中烘烤幾分鐘,直至形成緻密的外皮。
在食用前,如果需要的話,可以撒上綠色的鹽。
與姜和蜂蜜Hrenovuha
Hrenovuha是一種基於伏特加,月光,酒精和辣根的酊劑,其他成分也添加到顏色和口味:黑胡椒,丁香,檸檬汁,薑和蜂蜜。
這種酊劑具有強烈的溫熱效應,所以它早已用於感冒。
烹飪約3升。hrenovuhi需要3公升的伏特加(如果你喝酒或月光會獲得更高的學位),300-400克的辣根,3湯匙。蜂蜜(建議採取帶有金色色澤的花蜜),生薑,如果需要,可以加入少許指甲和黑胡椒豌豆,2-3湯匙。檸檬汁。
辣根,生薑,去皮的根,切成長條(值得注意的是地獄更好地進行切割,不擦上擦菜板,因為它影響了飲料和透明度的味道),放入瓦罐中,加黑胡椒的豌豆,幾丁香,傾注全部伏特加,留300ml。
放置在黑暗的地方,5-6天后(它越長,它變得越強)排水,倒入一個乾淨的容器。在300毫升的伏特加攪拌蜂蜜和檸檬,倒入酊劑,關閉容器,堅持在黑暗的地方1-2天,然後你可以倒在瓶子上。
牛奶與姜和蜂蜜
蜂蜜中的牛奶和姜被認為在ARI中是有效的。這種飲料改善血液循環,增加人體的抵抗力。
對於治療飲料你在沸騰的牛奶中加乾薑(1ch.l.)粉末的玻璃所需要的準備,煮沸幾分鐘,放冷,加蜂蜜調味和睡前用濕咳嗽,感冒,以及為防止飲用。
生薑和蜂蜜的翅膀
姜與蜂蜜理想地與肉類菜餚結合,當在肉上烤時,形成開胃皮,並且味道和香味征服任何美食。
在中國菜中,經常使用薑汁醬,特別是雞翅很受歡迎:
- 9-10個。雞翅膀,姜根(約3厘米),黑胡椒1茶匙,蜂蜜1-2湯匙,大蒜 - 3-4瓣,蛋黃醬4湯匙,糖1湯匙,醬油1湯匙,鹽。
將細碎的薑,切碎的大蒜,胡椒,蜂蜜,蛋黃醬,糖,醬油混合併混合。
將甩乾的翅膀放入醃料中,並在陰涼處放置數小時(定期混合)。
把所有東西都放在烤箱裡烤50-60分鐘,在烹飪過程中,你需要將翅膀混合數次,然後用成型的果汁倒入。
- 8-10個。翅膀,醬油2湯匙,蜂蜜2湯匙,芝麻1茶匙,大蒜3-4瓣,細磨碎的薑根1湯匙。
翅膀煎在熱鍋3-4分鐘,每邊,然後一個辦法撒蒜泥和翻轉2-3分鐘倒入醬油和改過幾分鐘油脂生薑和蜂蜜的混合物,再轉向另一邊,最後一圈撒上芝麻,炸2-3分鐘。
這道菜只能以新鮮的形式食用,因為冷卻的翅膀會失去它們的味道。
生薑和蜂蜜的面膜
生薑和蜂蜜經常被包含在面部護理中,它們的作用是針對皮膚的嫩膚,滋潤和營養。
經常使用可以讓你平滑細紋,改善膚色,增加彈性,減少對環境的負面影響,消除炎症,改善血液循環。
然而,這個面具需要準備正確,這取決於它的有效性:
- 姜根粉和橄欖油混合均勻,適用於清潔皮膚,10-15分鐘後洗掉,適合所有膚質。
- 生薑粉與石榴汁混合,塗抹10-15分鐘,皮膚變得柔軟有彈性。
- 生薑篦,加檸檬汁(1ch.l.),蜂蜜(2湯匙)。在使用前,需要在寒冷的地方放置2小時左右。這種面膜可以鎮靜並消除刺激。
- 磨碎的薑與橙汁(15毫升),蜂蜜(30克),開菲爾(15毫升)混合。它不應該超過10分鐘,面膜具有強烈的溫暖效應,消除炎症。
- 剁碎生薑,菠菜和薄荷,加蜂蜜(90克),b,適合成熟皮膚。
薑汁蜂蜜
生薑汁有助於產生抗真菌肽(抗生素肽),這有助於抵抗細菌,感染,真菌。此外,消費薑汁後,觀察到變暖的效果,這對治療感冒或咳嗽非常有用。
薑汁和蜂蜜很好地舒緩喉嚨痛,改善整體健康狀況。
據一些報導,使用生薑汁和蜂蜜有助於預防一些嚴重疾病的發展,特別是癌症和肝臟疾病。
生薑和蜂蜜應該在孕婦中小心飲用(每天1g果汁),不要給6歲以下的兒童。
茶與姜和蜂蜜
生薑茶具有所有有用的特性 - 美妙的根 - 增強免疫系統,幫助身體恢復生機,結合蜂蜜和檸檬,這種飲料的益處加劇。
建議在高水平的膽固醇,頭痛,糖增加,肥胖和感冒時使用茶。
但是,與任何產品一樣,生薑有一些禁忌症,特別是在妊娠後半期高溫下不能用於胃炎,潰瘍,膽道和肝臟疾病,痔瘡,高血壓。
另外,帶蜂蜜的薑可引起過敏反應和個體不耐受。
生薑茶可以以各種方式製備,添加其他成分以改善味道和風味:
- 將薑根切成條狀(或篦條),倒入一杯開水,加入檸檬(果汁,熱皮或一小片),讓其釀製,將一些蜂蜜放入冷卻的茶中。
- 1茶匙 磨碎的生薑根倒入200毫升開水,放入少許黑胡椒粉,1/2茶匙。肉桂,加入蜂蜜冷卻下來的飲料。建議喝這種茶感冒,也可以在秋冬季節預防。
- 根據你的喜好沖泡綠茶,加入橙子,幾片生薑,加入蜂蜜加熱飲料。
用蜂蜜和姜包裹
生薑蜂蜜包裝用於減肥,因為這個程序可以讓你有效地預熱皮膚。
使用引起其組成成分,生薑的組合物和含檸檬醛蜂蜜,bisabolen,維生素B1,B2,C,其具有在皮膚上具有有益的效果,防止與年齡有關的變化,消除幹包裹物,改善代謝,毒素,毒素,減輕水腫,對抗橘皮組織。
用蜂蜜和生薑包裝紙在心臟和血管,腎,腫瘤(良性或惡性),慢性過程,感染性炎症,加重靜脈曲張,過敏疾病禁忌到包裹物元件婦科疾病,其中禁忌變暖之一。
為了製作一個混合物包裝,你需要混合磨碎的細磨碎的生薑(2湯匙)和30克融化在水浴蜂蜜。
產生的均質物質輕柔地分佈在身體的問題部位,並用食物薄膜包裹在上面,以產生溫室效應,您可以用溫暖的頭巾包裹它。
生薑和蜂蜜的免疫力
生薑和蜂蜜不僅美味,而且是一個有用的組合。這些產品中的每一種都具有不可否認的健康益處,並且它們的組合有助於應對多種疾病並增強身體的保護特性。
蜂蜜以其防腐和抗炎作用而聞名於世,它促進乾擾素(抑制病原微生物繁殖的蛋白質)的產生,從而增加機體的抵抗力。薑的有用特性在於改善食慾和消化過程,新陳代謝,根消耗有助於清潔和更新血液,改善大腦和其他器官和系統的工作。其中所含的維生素和營養物質參與細胞更新過程,有助於增加機體的抵抗力,並對抗病原體。
姜與感冒的蜂蜜
姜有效地幫助提高免疫力和抵抗感冒,這就是為什麼在病毒性疾病期間建議使用減弱身體保護功能的原因。
很久以前,人們使用這種根源治療咽喉疾病 - 他們正在準備一杯生薑,糖,檸檬和水。
生薑和蜂蜜相互補充,提高效力,這些產品使身體發熱,增加出汗,促進消除毒素,礦渣,消除炎症和破壞病毒,細菌等。
感冒時,最有效的補救方法是蜂蜜,生薑根和檸檬的混合物,可以在餐前半小時加入茶或食用,每天只需1茶匙就能幫助身體抵抗疾病。
生薑來自咳嗽和蜂蜜
替代藥物的食譜近來變得越來越流行,特別是對於病毒感染的治療。
應對咳嗽有助於蜂蜜的生薑,有大量的藥物準備,但下面是最有效的:
- 在200毫升牛奶中加入1 / 2ch。粉姜根,1茶匙。親愛的,每天喝幾杯1杯(吃完後要上床睡覺)。這種飲料有助於應對濕咳嗽。
- 1茶匙 揉根,倒一杯開水,加少許檸檬,讓它釀造。在溫暖的飲料中放入蜂蜜。
- 在100毫升的沸水中放1茶匙。姜,檸檬汁,蜂蜜。用乾咳,喝1 / 2ch。每小時。
薑和蜂蜜的根
生薑是一種多年生植物,但它的價值體現在其根部,不僅用於新鮮形式,而且還用於乾燥和粉碎。
在許多食譜中,使用的是新鮮的根,必須將其切碎或磨碎,相信切碎越多,根的營養成分就越多。而且薑的乾粉廣泛傳播,其保留了所有有用的特性並且具有更長的保質期。
為了準備藥物,還需要蜂蜜 - 一種獨特的養蜂產品,對人有巨大的好處。對於治療,最好使用天然產品,建議使用花卉,椴樹,牧草。
生薑與蜂蜜 - 自然和負擔得起的手段,保持身體的基調,提高免疫力,改善器官和系統的功能。
姜與堅果和蜂蜜
堅果中含有脂肪酸,維生素,微量元素,建議在疾病,孕期和哺乳期恢復使用,並增強免疫力。
堅果有助於加強姜蜜混合物的功效和益處
特別是對於拒絕喝生薑茶的孩子,推薦使用這種組合。
特別是對於兒童,你可以準備美味和有用的美味 - 甜食。
他們需要堅果(可以帶任何東西),杏乾,一小塊生薑,果皮或檸檬果皮,蜂蜜。固體成分應在攪拌機中研磨,與少許蜂蜜混合以獲得緊密粘性物質,然後形成糖果(可以使用特殊形狀)。現成的甜食可以捲成椰子刨花或蘸巧克力糖衣。
對於成年人,你可以添加一點干邑的糖果。
如何用蜂蜜儲存生薑?
生薑茶是釀造後再喝新鮮的,準備在一熱水瓶飲料的建議在白天飲用,用蜂蜜(檸檬,堅果等),生薑可以在冰箱中保存數週。
鮮根,包上保鮮膜,應存放在陰涼的地方不超過7-10天,乾薑,最好用紙包好,放在一個寒冷的地方,它可以存儲約一個月(完全乾燥根莖可存儲最多6個月)。
蜂蜜在家裡可以儲存長達2年。
生薑和蜂蜜是維持免疫力的極好補救方法,經過數個世紀證明是有效的。值得注意的是,這樣的產品被列入飲食,最營養師姜有助於維持正常的新陳代謝,控制食慾和彌補缺乏的維生素和礦物質,這是在後台飲食觀察。
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