飲食痔瘡
最近審查:23.04.2024
什麼是痔瘡的飲食?
痔瘡往往採取保守或手術治療,開具久坐浴或溫熱敷藥,栓劑,軟化腸蠕動。但是,營養在治療痔瘡中也很重要。得益於適當選擇的飲食,您可以減輕疼痛症狀,恢復大便障礙,實現食物的完全消化,並減輕靜脈網和直腸粘膜的負擔。
飲食內痔涉及,首先,增加所消耗的纖維量 - 纖維的植物組織可抵抗酶促物質人體消化道,並且是用於排便的正常化是必不可少的。光纖包含:
- 穀類食品(全麥麵包,硬粒小麥的通心粉,任何穀類食品(除大米和獼猴)和豆類);
- 在水果中(如在皮膚中,在胎兒的果肉中);
- 乾果(西裝,杏乾,無花果,日期,李子);
- 在蔬菜(生的和熟的)中;
- 在根作物(甜菜,土豆,胡蘿蔔)中。
纖維也可以作為獨立的膳食補充劑使用,這些補充劑在藥店銷售。但是,應該記住它每天可以消耗不超過50克。至於新鮮水果和蔬菜,它們可以消耗足夠的量。
纖維如何工作?它能夠吸收液體並改變凳子的結構:椅子軟化並且更容易通過腸子移動。另外,由於纖維,糞便的體積顯著增加。
及時坐椅,缺乏便秘可減輕血管壁上的壓力。結果,疼痛減弱,粘膜恢復,浮腫通過。
急性痔瘡的飲食應該包括足夠量的液體。如果沒有可引起腫脹的腎臟和甲狀腺疾病,建議每天飲用1.5至2.5升液體,其中大部分必須在早晨飲用。它可以是純淨水(不是自來水),鮮榨果汁,涼茶或乾果的蜜餞。順便說一下,李子在飲食上也非常合適,因為它具有良好的瀉藥性質。但是,飲用水之前不得早於1小時,或在餐前半小時飲用。
有必要遵守食物攝入的製度。消化系統就像整個人體一樣,也有自己特定的習慣。食物不平衡,“必要時”和“必要時”不能用於正常的消化過程。同時進食各種學科的胃腸系統,改善其表現,確保每天定期排便。
以強制性治療措施為背景進行痔瘡伴出血的飲食。消除出血性痔瘡只能用藥。在這種情況下飲食的目的是減輕靜脈負擔,從而影響受損血管壁的早期癒合。
為了減少腸道下部停滯的可能性,建議使用足量的酸奶產品。這些產品對身體極為重要:它們有助於恢復腸道微生物群落的最佳組成,這反過來又為治愈粘液和血管病變創造了有利的環境。
飲食對痔瘡和便秘也意味著拒絕某些產品或限制其使用:
- 糖,糖果,小圓麵包,餡餅,白麥麵包,白麵條,餅乾,糖果,蛋糕等;
- 肉類菜餚;
- 固體,香腸,加工奶酪;
- 任何形式的酒精;
- 咖啡,濃濃的紅茶,巧克力;
- 鹽(包括薯片,鹽漬花生,薄脆餅乾,醃泡汁,鹹菜,含大量鹽的方坯)。
記住:你不能等待治療疾病的積極效果,而不改變以前的日常飲食。對抗便秘和身體全面改善的鬥爭是新飲食的主要組成部分。
飲食與痔瘡和肛門裂隙應旨在軟化大便,並促進其通過腸道。要做到這一點,有必要在日常飲食中加入未經提煉的植物油,將其加入各種沙拉中,並將它們澆灌在裝飾物上。更好 - 如果你每天早上習慣自己喝一勺油,最好是橄欖油或亞麻籽油,加少量水。植物油是腸道極好的興奮劑。如果你不能強迫自己吞下黃油,可以將它與一杯酸牛奶或酸奶混合。請記住,要放鬆腸道,你應該只喝新鮮的酸奶或開菲爾,不超過三天。否則,相反,您可以得到修復,而不是通便的效果。
痔瘡加重的飲食應該比較嚴格。應該強制放棄任何含酒精飲料。有必要喝純天然無水礦泉水,還有很多蔬菜和各種水果。如果醫生決定以手術方式去除痔瘡淋巴結,那麼他會在手術前一天分別告訴你他的營養狀況。在將來,有必要遵循痔瘡營養的一般建議。但是,不要認為如果問題得到及時解決,就不會再發生。如果你回到過去的生活方式,哪裡有暴飲暴食,營養不良,便秘 - 痔瘡可以復發。因此,盡量適應自己的飲食習慣 - 這將是防止疾病復發的最佳方法。
嚴格地說,痔瘡後的飲食是一種普通的,但合理和均衡的飲食,有規律的食物攝入,沒有暴飲暴食和絕食。有必要避免吃乾食物 - 它可能導致形成慢性便秘,這將顯著惡化痔瘡的預後。
如果在痔瘡的背景下,您有腹瀉傾向 - 請諮詢您的醫生:您可能需要糾正腸道菌群。
懷孕期間痔瘡飲食
不幸的是,未來的母親往往會在懷孕的第二或第三個三月期間成為痔瘡的受害者。原因可能是小骨盆靜脈網上擴大的子宮所產生的壓力,包括痔靜脈。有時疾病會在出生後出現,這與兒童通過產道時血管系統的負荷有關。
該疾病可以逐漸發展而不出現。出於這個原因,許多醫生建議在懷孕期間觀察某種飲食,主要用於預防痔瘡,並在疾病出現時緩解症狀。婦女飲食的修正應旨在改善腸道功能,使糞便正常化。
鋒利的調味料,鹽分,糖果,麵粉,重蛋白質產品 - 都被取消了。我們吃的食物應該支持和引導消化系統,而不是消化障礙。有必要放棄豐富的湯,用水代替蔬菜湯,燉菜,黑麵包,穀類食品。代替全脂牛奶,最好使用酸奶產品。在你的菜單中必須存在乾果,香蕉和其他水果,燕麥片,加入未精製油的沙拉。
嘗試慢慢吃,好好咀嚼每片。選擇新鮮食物,新鮮烹製。不要使用過期保質期的產品:不要冒著健康或未出生胎兒的健康風險。
菜單飲食痔瘡
這是一個這樣的菜單的例子:
- 早餐 - 水上燕麥片,蜂蜜和洗過的葡萄乾,全麥麵包,綠茶。
- 小吃是一種帶希臘酸奶的水果沙拉。
- 午餐 - 豆湯,蕎麥粥焗魚,黑麵包,玫瑰果湯。
- 小吃是一種香蕉。
- 晚餐 - 蔬菜燉胡蘿蔔,西葫蘆和茄子,一片Borodino麵包,西梅的蜜餞。
- 在晚上 - 一杯酸奶。
第二個選項:
- 早餐 - 帶葡萄乾,李子和堅果的干酪,全麥麵包,鮮榨果汁。
- 小吃 - 烤堅果的蘋果。
- 午餐 - 扁豆湯,燒烤蒸汽肉丸,一片黑麵包,綠茶。
- 小吃 - 全麥麵包番茄汁。
- 晚餐 - 蔬菜沙拉配一片水煮雞胸,Borodino麵包,乾果配蜜餞。
- 在晚上 - 酸奶。
根據自己的口味和需要組合菜單,不要忘記帶上醫生的建議,以獲得適當的營養。也許,堅持好的和有用的建議,你會忘記像痔瘡這樣的不愉快的疾病。
痔瘡的飲食很重要,否則所有試圖擺脫這種疾病的嘗試都是徒勞的。