飲食與尿石症
最近審查:23.04.2024
治療許多疾病的一種安全有效的方法是飲食。考慮在飲食中存在石塊和沙土以及恢復菜單的特徵。
尿石症是最常見的泌尿系統疾病之一。該病症狀以疼痛症狀,惡化和頻繁複發為特徵。有了這種病變,結石就形成在泌尿道和腎臟中。它們由尿鹽和結合蛋白化合物結晶組成。他們在身體中的存在是立即尋求醫療幫助並開始治療的藉口。
石頭的主要類型:
- Oksalatы
- 磷酸鹽
- STRIKE
對於每種類型的混凝土,選擇一些飲食禁忌症和營養建議。
病理學起因於尿中鹽濃度的增加。他們逐漸安定下來,變成石頭和沙子。通常,當發生代謝紊亂,泌尿系統畸形,炎症和傳染病,氣候和營養特性時,會發生這種情況。飲食在疾病的發展中起著重要作用。因此,當向患者透露時,規定特殊飲食。飲食療法與其他復雜消除疾病的治療方法相結合。
治療性營養包括限制有助於泌尿道中沉積物和結石形成的營養素。國會任命一名醫生,專注於石頭的類型和化學成分,身體的一般狀況。不適當的營養會導致形成新的結石,使疾病進程複雜化,並且會引起一些並發症。
飲食尿石症與尿酸鹽
所有年齡的患者都會發現尿酸(由於過量的尿酸而形成)。它們在非常酸性的介質中沉澱,具有紅橙色調,光滑圓潤的形狀。如果它們可用,則食物應該是尿液不會變成鹼性的。石頭正在迅速增長,節食導致其減少。
與尿酸鹽尿石症飲食應建立在遵守這些規則:
- 拒絕或減少肉類和魚類食物的消費。魚只能以煮沸形式食用,每週不超過兩次。禁止在肝臟,腎臟,肉和魚肉湯,年輕動物的肉,以及罐頭食品,香腸,醃泡汁和動物脂肪。
- 禁止吃花椰菜,豆類和蘑菇,酸菜,菠菜,無花果。有必要放棄含酒精飲料,濃茶,咖啡,酸果蔓汁,可可和巧克力。
- 在飲食上應該是酸奶製品,溫和的奶酪,奶酪,雞蛋。應特別注意不同的粥,蔬菜湯和蔬菜。
- 適量吃意大利面,麵包,各種干果,蜂蜜,果醬,漿果和香料。從蔬菜,土豆,茄子,黃瓜,甜椒,西紅柿,甜菜,蘿蔔是允許的。
由於嘌呤代謝的產物,形成石頭。治療性飲食可減少含嘌呤鹼的許可產品的數量並導致尿鹼化。飲食具有乳白色的植物性。
在治療過程中,嚴禁禁食,因為這會導致身體內部環境酸化,尿酸形成增加,尿酸沉積在腎臟中。因此,可以每天在蔬菜或乳製品上卸貨,每週1-2次,最多使用2升液體。
飲食與草酸鹽尿石症
草酸鹽是另一種影響泌尿生殖系統的石頭。它們是由於腎臟排出的草酸鹽的作用而形成的。由於與植物性食物發生生化反應而滲入體內。在一天的規範中,分配約20-40毫克含尿液的草酸鹽。分配更多的鹽被稱為oxaluria,是病理過程的標誌。
這種疾病是由吃大量的這種植物產品引起的:蘆筍,西紅柿,酢漿草,可可,菠菜,甜菜。糖尿病及其錯誤治療可引發疾病。乙二醇中毒,增加攝入維生素D和抗壞血酸,也會導致疾病。
尿草酸與草酸鹽飲食是基於草酸使用的限制。減少尿液中這種物質的濃度可以阻止鹽類的沉澱。營養建議:
- 你不能吃菠菜,生菜,酢漿草,無花果,大黃,可可,巧克力和含明膠的產品。在維生素C的限制下,其產品含有。在惡化期間,有必要放棄乳製品和菜餚。
- 從飲食上應排除熏肉,內臟,各種肉湯和香料。限制西紅柿,香草,酸果和漿果,雞肉和牛肉,濃茶和咖啡的消費。
- 飲食應包括乳製品,穀物和全穀物。從蔬菜,你可以吃土豆,南瓜,紅豆,茄子,菜花,豌豆。你可以吃各種干果,梨,蘋果,葡萄,香蕉,西瓜,李子和杏子。
如果疾病不嚴重,那麼糾正性飲食不被使用。延長病程會引起繼發性炎症 - 腎盂腎炎,引起尿鹼化並形成磷酸鹽結石。在這種情況下,食物是建立在兩種醫療飲食的組合上。
飲食的本質
尿石症的治療性營養有助於身體恢復並充當極好的預防劑。飲食的本質在於減少導致結石形成的危險因素。這些因素包括:尿液酸度的變化和日常體積的減少,尿中鈣,草酸鹽,磷酸鹽和尿酸含量的升高以及檸檬酸鹽的濃度降低。
考慮恢復飲食建立的主要營養假說:
- 流體
為了每天的利尿是正常的,一天至少要喝兩升的液體。這是預防疾病的重要因素。使用大量的水減少了形成鹽的尿液的飽和度。根據研究,每天2.5升水可將病理風險降低40%。建議喝柑橘汁。柑橘組合物包括檸檬酸鹽,可增加尿液pH值並降低發展疾病的風險。
- 蛋白質
動物性蛋白質的使用增加引起疾病的發展。此外,蛋白質促進與尿石症相關的肥胖症。動物蛋白可增加尿液中鈣和尿酸的濃度,降低檸檬酸鹽的含量。
- 碳水化合物
體內過量的果糖 - 這是肥胖,尿石症和代謝綜合徵的風險。該物質引起胰島素抵抗,其引起尿酸水平升高,並降低尿液的pH值。
- 脂肪
富含脂肪的食物不是形成石塊的因素。但他們的過度使用與肥胖有關,這會引發混淆。肥胖者患尿液中尿酸,鈣,鈉,草酸鹽和硫酸鹽的濃度增加。
- 鹽
治療期間,有必要限制鈉的攝入量。它的過量導致尿液的定量和定性組成的變化。但另一方面,鹽會增加尿液的體積和pH值。
- 尿酸
用蛋白質和嘌呤過度食用會增加患病風險。
- 嘌呤含量高 - 從飲食上有必要排除內臟,各種豆類,罐頭食品,肉湯,肉類,魚類,啤酒。
- 適度的嘌呤含量 - 建議限制海水和淡水魚,肉類,家禽,穀物麵包和穀物,雞蛋,咖啡,茶,菜花,豆類和菠菜的消費。
- 嘌呤含量低 - 可以吃各種穀物,烘焙食品,堅果,低嘌呤含量的蔬菜,蔬菜湯,乳製品,軟飲料。
飲食婦女尿石症
尿石症會影響所有年齡和性別的患者。病理是由於尿液流出和組成改變而引起的。尿石症患者的飲食是一種保守的治療和預防方法,用於各個階段和各種形式的損傷。由於尿液密度增加及其停滯,女性中經常發生疾病。主要症狀是排尿時劇烈的疼痛,尿液中的血液,健康狀況不佳。疾病的徵兆取決於石頭的位置,其中有多少,他們的結構和大小。
健康食品包含在恢復計劃中。遵守飲食習慣可防止進一步形成結石並減小現有結石的大小。
建議制定均衡和完整的飲食:
- 產品應含有維生素和氨基酸,其熱量含量應符合白天的能源成本。
- 你需要經常吃東西,但是分一小部分。暴飲暴食絕對禁忌。必須有系統的膳食,即一個政權。
- 白天,應保持水平衡。建議一天喝至少兩升的水。這種體積對於正常排出尿液是必需的。
沒有飲食會導致嚴重的並發症。最常見的是腎積水,腎硬化,腎功能衰竭。食物為每位患者單獨規定。考慮到石頭的化學成分和尿液pH值的飲食方式。
飲食在男性尿石症
尿道中的粘液 - 這是腎臟和泌尿生殖系統最常見的病變之一。該疾病發生的原因很多,其中之一是代謝紊亂。因此,適當配製的男性尿路結石飲食有助於避免復發並加速康復過程。
男性尿石症有許多誘發因素。首先,這種吸煙,傷害與工作量增加,營養不良,消化性潰瘍,胃炎,濫用尖銳和鹹味食物有關。患者抱怨生殖器部位,髖部和膀胱疼痛。這種疾病對生活質量和親密關係產生負面影響。
飲食的基本原則:
- 酒精,濃茶和咖啡,鹽,高脂肪食物,醬料和香料的拒絕。食物應分開以避免暴飲暴食。因為它可能導致新陳代謝和輸尿管和腎結石的出現。
- 有必要遵守飲用標準 - 白天最多可飲用兩升飲用水。從飲食中排除肉,魚,內臟,豆類,蘑菇和捲心菜。
- 多吃乳製品,漿果和蔬菜。有用的粥,蔬菜沙拉和湯。在飲食上應該是土豆菜,全麥麵包,堅果。
及時開始飲食可預防並發症,並將疼痛症狀降至最低。食物取決於石頭的來源。男性患者的飲食變化難以承受,因為有必要限制和控制自己。
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飲食中的尿石症兒童
兒童期尿石症與代謝紊亂有關。這種疾病來自外部和內部因素的作用。首先,這些是遺傳代謝紊亂,荷爾蒙改變,環境的負面影響,惡劣食物的濫用,泌尿器官發育畸形。
兒童營養規則:
- 多樣的飲食和最少的脂肪消耗。因為這會導致人體酸鹼平衡,腸胃疾病,尿鹽過飽和。
- 在飲食中應該是富含維生素A,B,C和D的食物。這些維生素會加速新陳代謝過程並使身體的功能正常化。
- 小孩應該喝足量的液體,因為脫水會對整個身體產生不良影響,並可能導致尿液延遲。
尿石症患兒飲食可避免手術干預。病理的主要症狀是腰背酸痛,尿頻尿急,腹部硬,腹部排尿困難。以上症狀表明石頭穿過尿道。如果這種疾病發生在幼兒身上,嬰兒會出現中毒,不安,常哭的症狀。有可能附加二次感染。
飲食6與尿石症
為了治療泌尿生殖系統的病變,使用了幾種飲食,其目的取決於結石的類型,它們的化學組成和患者身體的個體特徵。飲食6用於尿石症,痛風和尿酸排泄。營養使尿鹼化和嘌呤交換正常化,加速尿酸鹽的排泄。患者應限制採用提取物和嘌呤的產品攝入量,增加液體攝入量並儘量減少飲食中的鹽量。
尿石症的飲食6是基於增加飲食中鹼性產物(蔬菜,水果,牛奶)和液體的量。
- 有必要減少難治性脂肪和動物蛋白的數量。如果患者有肥胖症,則碳水化合物的量會減少。食物應該煮熟,烘烤,燉或蒸。
- 飲食表的化學成分編號6:蛋白質70-80克,碳水化合物400克,脂肪90克。熱量含量不得超過每天2700-2800千卡,強制使用1.5-3升流體
- 從第一道菜你可以吃蔬菜湯和肉湯,從肉類,最好拒絕或減少其數量到最低限度。有用的將是不同的粥,土豆,奶製品,黑麥,小麥麵包和麩皮糕點。
- 水果和漿果可以在新鮮和熱處理後進食。不建議使用酸性漿果品種。從甜食,它是允許果醬,果醬,水果面霜和kissels。巧克力,咖啡,可可和濃茶禁忌。
- 從調味品允許蔬菜,月桂葉,香草醛,肉桂,檸檬酸。從鹹鹹的調味料中,調味料應該丟棄。你不能喝烈性酒,各種熏制食品,罐頭食品,香腸,蘑菇,豆類,菠菜,花椰菜,內臟,醃製食品和泡菜。
堅持治療性飲食可以使嘌呤的交換正常化,減少腎臟中尿酸和鹽的形成,從中形成影響泌尿系統的結石。
菜單飲食尿石症
在飲食過程中,許多患者都面臨著減肥的問題。這並不奇怪,因為菜單應該是多樣的和營養的。考慮尿石症的示例性飲食菜單,其必鬚根據石頭的類型進行調整:
星期一
- 早餐:蔬菜沙拉配橄欖油或植物油,亞麻籽,一杯綠茶。
- 小吃:煎蛋捲,果脯乾果或野玫瑰湯。
- 午餐:用水煮魚,茶或蜜餞製成的土豆泥。
- 小吃:幾個蘋果或香蕉。
- 晚餐:奶酪乾果,餅乾餅乾。
- 第二次晚餐:一杯開菲爾或帶有麥片麵包屑的綠茶。
星期二
- 早餐:蘋果蕎麥粥,綠茶或一杯牛奶。
- 小吃:酸奶和一些堅果。
- 午餐:蔬菜羅宋湯配土豆排骨和燉胡蘿蔔。
- 小吃:蘋果小米粥。
- 晚餐:胡蘿蔔砂鍋配西梅,綠茶或野玫瑰湯。
- 第二晚餐:茶或一杯酸奶。
星期三
- 早餐:蔬菜沙拉,雞蛋,茶或一杯牛奶。
- 小吃:燕麥片和乾果。
- 午餐:蒸汽vareniki與酸奶酪,一勺酸奶油和蜜餞。
- 小吃:1-2個蘋果。
- 晚餐:米飯配燉或烤茄子和青椒。
- 第二次晚餐:含餅乾或餅乾的茶。
星期四
- 早餐:用核桃和西梅干煮熟的甜菜,橄欖油,綠茶。
- 小吃:蔬菜沙拉,酸奶。
- 午餐:蔬菜燉煮魚,okroshka。
- 小吃:水果沙拉,蜜餞。
- 晚餐:土豆砂鍋配酸奶油,綠茶或野玫瑰湯。
- 第二晚餐:開菲爾或帶餅乾的綠茶。
星期五
- 早餐:煮雞蛋,燕麥片和乾果,綠茶。
- 小吃:與蘋果甜菜根沙拉。
- 午餐:蔬菜肉湯湯配土豆餃子,蒸熟蔬菜蕎麥粥。
- 小吃:1-2個蘋果或酸奶香蕉。
- 晚餐:配硬奶酪和燉西紅柿的意大利面。
- 第二次晚餐:用梅干,綠茶奶酪。
星期六
卸載一天。白天,您可以喝綠茶,吃奶酪或水果。
星期天
- 早餐:煮甜菜和胡蘿蔔沙拉,野玫瑰湯。
- 小吃:蒸汽煎蛋捲,漿果汁和餅乾餅乾。
- 午餐:南瓜和胡蘿蔔奶油湯,酸奶油南瓜煎餅。
- 小吃:新鮮蔬菜沙拉和酸奶。
- 晚餐:烤大米和乾果,綠茶。
- 第二次晚餐:麥片麵包,一杯酸奶。
飲食食譜尿石症
為了早期恢復與泌尿生殖系統疾病的身體,使用治療性營養。這種療法不僅安全,而且非常有效。它可以用作預防。
考慮美味的飲食食譜尿石症:
1.膳食蕎麥湯
- 土豆3-4個。
- 胡蘿蔔1個。
- 洋蔥½個。
- 蕎麥1杯
- 乾香草或其他香料的味道
將3升水放入鍋中煮沸。在沸水中,放入去皮切片的土豆,洗淨的蕎麥,胡蘿蔔碎粒和切碎的洋蔥。煮至土豆變軟,加入香料再煮10-15分鐘。湯應該堅持一點。你可以用大蒜油煎麵包塊或穀物麵包吃。
2.南瓜和胡蘿蔔奶油湯
- 南瓜500克
- 土豆1個。
- 胡蘿蔔1個。
- 洋蔥1個。
- 橄欖油15克
- 香料口味
烹飪,直到準備南瓜和土豆。洋蔥和胡蘿蔔切碎,煎至橄欖油軟。在另一個容器中排出蔬菜煮熟的水。加入切碎的南瓜和土豆炒洋蔥和胡蘿蔔。為了研磨,最好使用攪拌器,在剩餘蔬菜湯的幫助下,調整湯的密度。加入香料,用中火煮10分鐘。
3.甜南瓜和乾果抓飯
- 大米300克
- 南瓜100克
- 橄欖油10-20克
- 蘋果
- 葡萄乾
- 幹
- 梅干
- 伏牛
- 薄,藏紅花,香菜
南瓜和蘋果去皮,切成小片。乾果並沖洗和切割。在鍋底,倒入少許油,放入南瓜和少量蘋果,倒入1/3的米。在米飯放南瓜片,蘋果和乾果,並做出另一個這樣的層。用香料倒入米飯,倒入剩餘的油。蓋上鍋蓋,用小火煮一小時。
4.土豆沙拉配酸辣醬
- 土豆5個。
- 酸奶油½杯
- 蛋黃1個。
- 大蒜1-2顆牙
- 檸檬汁
- 香料口味
將馬鈴薯煮熟後剝皮,切成片或方塊。為了醬,切碎大蒜,加入香料,蛋黃和酸奶油。把土豆倒入醬汁裡。沙拉可以以冷藏和溫暖的形式供應。
5.能量棒
- 燕麥片1-2片
- 葡萄乾
- 梅干
- 幹
- 幹蘋果
- 新鮮香蕉1-2個。
- 南瓜和向日葵種子
- 亞麻籽
- 芝麻
- 核桃
- 蜂蜜
將所有配料混合併用攪拌機研磨。在所得到的混合物中加入蜂蜜並充分混合,應該得到彈性,厚的混合物。形成酒吧,並將其放在帶羊皮紙的烤盤上。在150-170度的溫度下放入烤箱10-15分鐘。一旦酒吧冷卻,每個包裹在羊皮紙和存儲在冰箱裡。
尿石症可以吃什麼?
在泌尿系統中存在混凝土的允許產品清單非常廣泛。那就是,你在飲食時不必餓死。等待病人的唯一事情是在產品選擇方面的一些限制。食物取決於結石的類型,但飲食應該是多樣的和有用的。
營養的主要建議:
- 限制所消耗的食物量。
- 隨著尿酸在酸性或鹼性一側的食物pH值的改變,鹽的溶解度會更好。
- 大量使用液體去除鹽沉澱物。
- 限制食物,促進結石和沈積物的形成。
如果有伴隨的消化道疾病,則調整營養,以免引起疾病復發。在存在心血管系統病變的情況下,不應該使用大量飲酒,因為這會對身體的功能產生負面影響。由於肥胖會加重疾病的進程並可能引發並發症,所以應特別注意其體重。
尿石症可以吃什麼:
- 鈾石頭
大多數蔬菜和水果:胡蘿蔔,捲心菜,土豆,黃瓜,甜菜,青菜,杏,梨,李子,桃子。黃油,低脂肪乳製品,黑白麵包,各種麥片,堅果,鬆散綠茶和紅茶,礦泉水。
- 磷酸鹽結石
瘦肉禽肉,麵包,奶製品,粥(水煮熟),蘑菇。從水果,你可以吃蔓越莓,蘋果酸味品種,蔓越莓,蔓越莓果實,dogrose湯和弱茶茶。
什麼不能與尿石症一起吃?
為了治療泌尿道中的結石,使用了許多方法,但是食物療法被認為是最安全和最經濟的。尿石症不能吃的清單取決於結石的類型,它們的化學成分,大小和一些其他特徵。
- Oksalatы
當為這種病理制定飲食時,有必要限制草酸的消耗量。降低該物質的濃度將導致鹽沉澱物沉澱的停止。禁止吃菠菜,生菜葉,酢漿草,巧克力,堅果,含明膠,可可的產品。營養學家建議盡量減少維生素C和乳製品的使用。
- STRIKE
它們形成於非常酸性的介質中。應該建造食物,以便尿液不會變成鹼性。這種石頭生長很快,但隨著飲食的遵守可能會減少。在治療期間,有必要減少或完全放棄使用魚和肉,副產品,肉湯,煙熏製品,罐頭食品和香腸。從蔬菜中禁止食用蘑菇,豆類,菜花,蔬菜(菠菜,酢漿草)。
- 磷酸鹽
這些石頭會在鹼性環境中生長,因此當它們出現時,您需要限制鈣和磷酸鹽的攝入量,將尿液的pH值改為酸性。禁止秋季乳製品,大多數水果和蔬菜。在治療期間,不建議吃紅肉,魚,罐頭食品和煙熏肉。我們將不得不放棄烘焙糕點,水果和漿果汁。
有關飲食的評論
尿石症的治療營養應該從疾病的第一天開始使用。眾多的飲食積極評論證實了其有效性。健康的飲食可防止形成新的結石,減少現有結石的大小,使尿液pH值正常化,支持所有器官和身體系統的正常功能。
主治醫師指定尿石症飲食,重點是分析結果,結石類型,形狀,局部,伴隨疾病的存在以及患者身體的其他特徵。飲食療法是預防這種病理的良好預防措施,應該成為預防疾病復發和各種並發症的常規飲食。