當血糖水平上升時身體會發生什麼？
最近審查：23.04.2024
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當血液中的葡萄糖水平升高時，會產生胰島素。這種物質有助於葡萄糖從血液轉移到肌肉組織。當胰島素發揮這一重要作用時，其水平急劇下降至正常水平。
當一個女人變老時
胰島素不能再像以前那樣發揮作用了。胰島素受體被削弱，它們不能再結合葡萄糖並將其攜帶到整個身體。
在完成其作用後，胰島素的水平不會降低。而且，它對葡萄糖影響非常嚴重，換句話說，對他來說沒有多大用處。
體內的葡萄糖水平仍然很高，特別是進食後。這種情況立即對大腦產生反應，大腦向胰腺發送信號，從而產生更多的胰島素用於加工並抑制葡萄糖水平。
然後身體細胞和血液充滿胰島素，它變得非常多，比正常情況多得多。它為細胞提供葡萄糖，血液水平顯著降低。
復發性低血糖
這種反應醫師稱復發性低血糖。這是血液中糖水平顯著降低的一種情況。由此看來，一個人感到飢餓的野蠻襲擊，他可能會在他的額頭和鼻子吐突出出汗，頭暈，心跳加快，感覺，心臟出來。
這種情況可以停止一段時間，吃甜食和麵粉。然後一切都會重新開始。
由於葡萄糖水平升高，人感覺遲鈍，虛弱，快速疲勞，睡眠不好。再次 - 惡性循環：胰島素變得更多，葡萄糖減少。然後該人再次出現冷汗和上面列出的所有其他症狀。
如果該女性處於絕經前的時期
...它也可能受到月經週期變化的影響。荷爾蒙的比例不正確，因此健康狀況不佳。
如果一位女士在她的房間裡發現了所有這些情緒波動和其他症狀，現在是時候看一位內分泌專家進行諮詢。不要忘記你的狀況只是因為疲勞和生活在不斷的壓力之中。
通過這個額外的信號，你可以確定一個女人是否有胰島素抵抗，即胰島素抵抗。首先，你需要測量腰圍。如果您的腰圍超過83厘米，那麼是時候發出警報並進行胰島素抵抗和血糖水平測試。
什麼是胰島素抵抗？
血液中過量的胰島素導致脂肪沉積和體重增加。這種葡萄糖以脂肪形式儲存，而不是給你生命的能量。
在胰島素抵抗的情況下，這種物質不再能夠將葡萄糖轉運到肌肉細胞，然後就會有比以往更強烈的食慾。看起來一個人營養不良，但事實並非如此。
另外，葡萄糖並不滲透到細胞中，而是留在血液中，不會給身體提供足夠的重要能量。然後出現一個矛盾的情況：血液中含有大量的葡萄糖，但你仍然想要殘酷地吃東西。你吃東西：與飢餓作鬥爭是非常困難的。所以，你會好起來的。
在這種情況下，含有過量脂肪細胞的葡萄糖和體內脂肪的量會增加。但細胞一次又一次地需要“燃料”。他們接受它，分裂並成長。在這裡，對胰島素不敏感的女性出現多餘的體重。即使您最小化菜單中的卡路里。
胰島素抵抗的影響
- 免疫力弱化
- 開放感染和免疫力低下導致感冒
- 由於血流速度減緩，血管壁內的肌肉組織積聚，血液不會嚴重地進入內臟，剝奪了它們的有用物質。
- 動脈中的斑塊增加了心髒病發作的風險
- 血小板（血細胞）開始粘連在一起，這增加了血塊的風險。
你已經意識到，隨著血液中葡萄糖含量的增加，一個人不僅會有體重增加的風險 - 血管和心臟的嚴重問題可能會開始。這很可能是心髒病發作或另一次心髒病發作。
所謂X綜合徵的出現進一步加劇了這種情況。
[綜合症X
這是一種與代謝紊亂有關的複雜疾病。尤其經常影響女性。綜合症X仍然是一個致命的五重奏。也就是說，它的致命因素如下。
- 胰島素水平增加
- 對它的免疫力
- 高血壓
- 體重增加（特別是在臀部和腰部）
- 膽固醇升高
- 甘油三酯升高
- 在行為層面 - 焦慮加重，睡眠不安
換句話說，X綜合徵也稱為W綜合徵，但其作用更窄 - 這種疾病被醫生定義為女性疾病。它的症狀與H綜合徵相同。
如何預防胰島素免疫？
如果女性體內有足夠的雌二醇（雌激素），那麼胰島素抵抗的可能性就會降低。這是因為雌二醇有能力改善細胞對胰島素攝入的反應。
但問題在於：當胰島素抵抗發展時，它會影響卵巢的功能，結果證明內有胰島素受體。
在卵巢內移動的胰島素會改變卵巢產生的激素。例如，雄激素開始比雌性激素雌二醇產生更多。具有參與控制體重能力的β-estrola越來越小。
當女性體內雄激素過多時，葡萄糖水平變得難以控制。胰島素產生更多，如脂肪沉積。
任何年齡都可能出現這種問題，即使在30歲以下的婦女中也是如此。
一位女性在絕經和胰島素
正如我們上面所描述的，激素的這種不平衡可能發生在絕經後的女性身上。它們在體內有許多雄激素，雌二醇是災難性的小，睾酮不再發揮其有益的功能。
由於雄激素抑制雌激素的作用，它變得太多，脂肪堆積積聚，女性恢復。
而這個重量已經很難控制。脂肪沉積主要出現在腰腹部，女性的形象更像一個男人。
如果一個女人仍然在飲食，胰腺開始產生更多的胰島素。它有助於脂肪繼續沉積，甚至在器官的壁上。這種所謂的內臟脂肪，起初在形狀上並不是很明顯，但會顯著增加體重並導致健康狀況不佳。
同時，身體的胰島素抵抗也越來越明顯。
為了防止這種情況，您需要執行以下操作
- 定期和定期進食
- 晚上不要多吃東西 - 這會導致血液中的胰島素水平升高，並導致脂肪沉積
- 不要吃含有大量碳水化合物（甜味，麵粉）的食物 - 這會增加胰島素水平
- 去體育
當然，一定要由醫生檢查 - 這會讓你有機會看到你的健康的全貌