由於女人體重增加的原因是什麼？

曾經觀察過這樣的一張照片：一個年輕的女人可以自由減肥，當她想要的時候，只是勉強敲她45-50，不能再減肥。罪魁禍首可以是激素。為什麼呢？

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年齡相關的身體和荷爾蒙紊亂

內分泌學家有幾種年齡綜合徵可以作為超重的原因。他們在這裡：

• PMS（所謂的經前期綜合徵）
• 蕭條
• 慢性疲勞
• 纖維化症綜合徵
• 多囊卵巢綜合徵

這些情況影響荷爾蒙的平衡，打破它，因此不給我們控制和保持體重正常的機會。隨著年齡的增長，這些國家只會被削弱，所以女性的後果越來越難。

這就是為什麼不時諮詢醫生體內激素水平的重要原因。

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讓我們澄清一些條款

這對於女性來說是必要的，以了解在她或她那個時期她的身體裡發生的荷爾蒙過程。

什麼是premenopause？

這是一個女人不能抱怨每月不規律和身體狀況不佳的時間段。荷爾蒙平衡在這個時候是正常的。

什麼是perimenopause？

這是孕婦和雌二醇激素減少的時間。她抱怨每月，有時發生，然後沒有。此外，排泄物的數量每次都在變化，導致女性患上歇斯底里症。

什麼是經前期綜合症（PMS）？

這是排卵期和月經期之間的時間。在這個時候，一個女人可以從根本上改變她的情緒 - 從突然的煩躁和侵略到冰冷冷靜和冷漠。月經週期繼續，卵巢工作並產生性激素。

什麼是更年期？

這是一段時間停止的女人生活中的一段時期。卵巢的功能被抑制，然後它們完全停止運作。

更年期醫生稱一年中沒有月份的時間段。更年期可以是自然的（由於與年齡有關的變化）和手術（當子宮被移除時）。

什麼是絕經後？

這是月經最後停止後的時間。停止發展和性激素。

Perimenopause如何影響體重增加？

當女性每月最終停止並且更年期來臨時，性激素的水平顯著降低。

值得注意的是，目前並非所有的女性都可以增加體重。但大多數是食慾增加和脂肪沉積增加的受害者。據統計，這樣的女性超過80％。他們首先在腰部和腹部開始恢復。

令人不愉快的“禮物”增加體重 - 失眠，記憶和注意力不足，對男性的吸引力下降，沒有動機的侵略，情緒波動，以至於完全冷漠生活。儘管如此，神經系統和免疫系統的工作可能會不安，這可能會導致頻繁的過敏反應，甚至無法看到。

心臟和血管的紊亂也會導致更年期荷爾蒙失調。這可能會導致意外的完整性。

缺乏性激素及其後果

在45-50歲期間，女性可能已經有更年期了。但在這個年齡段，她仍然活躍於社會：婦女工作，參與家庭，做家務。這種積極的活動疊加在她的身體狀況上，而這種狀況可能會嚴重惡化。去做一次，然後去看醫生，但女人認為沒有必要。

對自己不注意的支付是很大的：壓力荷爾蒙皮質醇的水平正在增加，性激素的數量減少，因為卵巢不那麼活躍。該女性有發生糖尿病，心血管疾病，壓力跳動和脆骨的風險。由於荷爾蒙失衡引起的指甲，頭髮和皮膚並不是最好的一種。

所有這些進一步抑制了卵巢的功能和性激素的產生。因此 - 體重顯著增加，特別是在小型身體活動背景下。

為了避免這些問題，您需要聯繫內分泌專家進行荷爾蒙水平檢查。那麼你可以控制激素的缺乏或過量。因此 - 優化您的體重並改善您的健康狀況。