輸液和生薑減肥湯的食譜

將薑的新鮮根洗淨，清洗並切成塊。有時使用整個脊柱，但最好是將其壓碎 - 生薑中的有用物質會很快進入液體。

之後，所有碎片都密集地放在玻璃容器中，並裝滿必要量的水或酒精。將容器用蓋子密封並置於陰涼黑暗處堅持。在幾個星期或更長的一個月內，罐子可以從一個僻靜的地方取出並使用酊劑。

為了減少這種酊劑，建議將它添加到綠色和涼茶中。

生薑減肥酊不僅適用於這些目的。它可以治療感冒，流感和其他病毒性疾病。此外，它可以豐富用於製備糖果的自製糖漿的味道。在這個聯盟中有一個雙重好處 - 生薑不僅裝飾盤子的味道，而且還有助於燃燒多餘的卡路里，這些卡路里必須與糖果一起進入人體。

如何堅持姜減肥？

在以前的薑汁飲料章節中，很多人被告知如何堅持姜減肥。同時，您需要了解還有其他方法可以製作姜飲料。

每種方法都有其獨特之處。事實是，由於釀造溫度和從姜根生成液體的過程持續時間不同，因此不同量的礦物質，維生素和精油可以通過。

有必要提到，不僅新鮮薑根適合這些目的。還使用了乾粉碎的根，以及薑粉。至於植物的新鮮根，它們可以用於整個釀造或以粉碎形式釀造。

在這個問題上，以下醞釀生薑的方法將是詳盡無遺的。

• 食譜№1。薑茶根據印度薩滿食譜。

薑的根長四五厘米。生薑被洗淨，清洗和粉碎。將一公升的水煮沸，然後用沸水將薑和少許黑胡椒粉倒入罐中。之後將混合物煮沸十分鐘。下一步是從肉湯中取出生薑或簡單地將肉湯榨出。然後，當液體達到宜人的溫度時，可以加入蜂蜜和一片檸檬。

• 食譜№2.薑茶，熱水瓶煮熟。

為了這些目的，使用合適體積的熱水瓶並且水溫為五十至六十度。在這種情況下，保持薑的有益特性要容易得多 - 因為維生素，氨基酸和容易被破壞的礦物質不會受到強熱處理。但是，在這種情況下，生薑的急性味道不會如此明顯，例如在製備湯劑時。

堅持這麼多姜，你想要多少 - 容許劑量從五到五十克不等。應該記住，飲料釀造的時間越長，其力量就越大。因此，應該根據自己的判斷選擇釀造薑的推薦時間 - 從半小時到幾小時。另外，根的釀造時間越長，飲料的味道就越強烈，從而開始產生苦味。

• 第3食譜。快速簡單的釀造生薑的方法。

生薑被洗淨並去皮。之後，將根部擦在磨碎機上或用立方體，切片或圓圈上的刀切割。一湯匙切碎的薑片上放一杯開水。之後，液體會以包裹玻璃或彩陶容量注入（為此目的，您可以使用熱水瓶）。生薑釀造的時間從十分鐘到半小時不等。然後將浸液過濾並與蜂蜜混合。在那裡，擠出檸檬汁，或加入一片檸檬。

應該記住，薑汁飲料可以包括香料，漿果乾果，狗玫瑰和各種草藥。只需要知道這些組分相互結合併提高姜根的有益效果，而不是相反。

生薑減肥湯

生薑減肥湯可以作為獨立的脂肪燃燒飲料，並作為其他飲料的基礎，加入蜂蜜，香料，檸檬，綠茶等。

這湯是簡單準備的。在一升清水中需要四厘米長的薑根。將薑的根洗淨，清洗並在磨碎機上研磨。你也可以用薑切圓或去吸管。水倒入一個放在火上的容器中。液體沸騰後，加入碎薑片，火力下降至平均水平。

這次又要把生薑煮沸煮沸。之後，建議生薑肉湯煮沸一分鐘，然後取出。

在第二次煮沸後的生薑湯的一些製備方法中，您可以將一茶匙新鮮的檸檬汁倒入其中。之後，將薑檸檬飲料混合，煮沸一分鐘並從火中移出。

然後將肉湯過濾並倒入熱水瓶中堅持。兩個小時後，飲料已經消耗完了，例如加一點蜂蜜。蜂蜜是值得小心的，因為肉湯中的大量這種產品可以降低加速新陳代謝和中和過量身體庫存的效果。

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如何儲存薑湯或輸液？

生薑湯或輸液在室溫下保持3小時的新鮮度。在冰箱裡，這種飲料可以在玻璃或陶瓷容器中放置五個小時，並且蓋子蓋緊。

要在冰箱中使用冷凍液或煎劑，必須從那里至少取出半小時 - 一小時。最好不要加熱液體。然後所有有用的物質將被最大限度地保存在姜藥中。

另外請記住，薑汁飲料需要過濾，否則他們的尖銳味道最終會增加。