該文的醫學專家

醫生 Maor LAHAV

腸胃病

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蛋和橙色飲食

Alexey Portnov ，醫學編輯
最近審查：23.04.2024

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如果你在某個事件（甚至是生命中最重要的事件）之前需要緊急減肥，那麼你將會得到卵黃飲食的幫助。日期的飲食是非常小，只有一個星期，但作為一個結果，你一定會減肥，是和諧優美的運行丘比特箭無處不在，無論你身在何處。

什麼是對許多男人和女人如此感興趣的蛋橙飲食？

首先，簡單和不顯眼，因為你不需要站在火爐上幾個小時，擔心，你煮了什麼東西或燒了。簡單地請你的身體與獨特的輕巧和不可改變的簡單的食物。

一切都更容易，你不能花時間在熱廚房，但只吃三雙桔子，另外吃六個雞蛋。太好吃了！

批評更多的是面對政治家

有一位憤怒的公眾抗議煮雞蛋的食物體系。雜食戰士不喜歡這種快速有效的減肥方法。

只能在蛋清上生活嗎？卵黃畢竟有必要排除。我們指定：你需要吃一個軟的蛋，用橘子代替。

這是蛋橙飲食的時間表

吃一個雞蛋，吃早飯，然後一小時做自己的事，吃一個桔子。而這一整天你都熱衷於這一整天：蛋，橙，蛋，橙。就是這樣。所以一個星期。簡單地說，對吧？

喝健康的蜂蜜！

你需要在整個飲食過程中喝大量的液體，這樣身體才會清醒，並且會有一股力量。你甚至有選擇。你喝綠鷗或水，最重要的是，總體上你每天至少可以喝2升。

如果你因為這樣一周的飲食而感到完全傷心 - 用一勺美味的蜂蜜使你的茶變甜。最主要的是不要讓自己小小惡作劇，堅持飲食。好胃口！

雞蛋橙飲食有助於擺脫不愉快的脂肪沉積，一定會帶來好心情。

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