要使壓力正常化，可以使用藍色背光。

正如科學家發現的那樣，藍光能夠穩定高血壓：無需服用任何藥物。這種治療產生副作用的風險實際上為零。

來自英國和德國的專家進行了一項聯合工作，在此期間，他們發現了一種安全且負擔得起的治療高血壓的新方法。此方法可以替代許多藥物。

高血壓或高血壓是最緊迫的醫學問題之一，尤其是在經濟發達國家。根據美國疾病控制與預防中心提供的統計數據，高血壓每天造成的負面影響導致該國約1000名居民死亡。高血壓常常成為心髒病，中風，腎功能衰竭，老年性癡呆等的“罪魁禍首”。

如今，用於高血壓的主要藥物是利尿藥，鈣通道阻滯劑和抑制血管緊張素轉化酶的藥物。使用各種藥物可以預防許多並發症，防止患者死亡，但是有一個缺點：絕對所有此類藥物都有許多副作用。另外，必須考慮到這樣一個事實，即大多數患者幾乎被迫服用此類藥物，直到他們生命的盡頭。

有解決這個問題的方法嗎？代表德國海涅大學和英國薩里大學的科學家介紹了一種新的非常規的穩定壓力方法。通過研究發現，太陽輻射對患有高血壓的人有明顯的影響。因此，夏季血壓指標通常會更穩定，晴天的數量會影響高血壓死亡率的降低。

許多人知道紫外線對皮膚有破壞作用，導致細胞衰老加速。長期以來，已經證明陽光直射會引起腫瘤特別是黑色素瘤的發展。

但是，一定不要忘記陽光會推動重要的化學過程，特別是維生素D的生物合成。此外，射線還會影響血管張力的調節。當然，科學家不會使用潛在的致癌輻射進行治療。但是，他們認真考慮了替代方案。

很快找到了理想的解決方案：波長為420至453 nm的可見藍光發揮了治療作用。此類輻射能夠激活一氧化氮的生物合成，而不會干擾細胞結構，而不會顯示出誘變或致癌特性。

研究表明，僅在半小時內暴露於藍色背光可以使收縮壓降低約8 mm RT。藝術 此外，這種降低是安全的。

當然，拒絕服藥還不值得，因為僅向我們提供了初步的測試結果。但是仍然有希望盡快解決高血壓問題。 [1]

有關詳細信息，請參見《歐洲預防心髒病學雜誌》。