新年假期越来越近了。想必很多人对新年都有着同样的联想:装饰一新的圣诞树、皑皑白雪、橘子、美味佳肴,当然还有香槟。然而,很多人并不真正喜欢起泡葡萄酒,在钟声的敲响下,喝上一杯香槟迎接新年,却又立刻转而去喝他们最爱的“无泡”葡萄酒。
这种香气扑鼻的饮品拥有众多粉丝,这并不奇怪。然而,很少有人知道葡萄酒对牙齿的影响。Web2Health 建议那些已经决定用一杯葡萄酒来庆祝新年假期的人阅读这篇文章。
喝红酒会导致牙釉质变黑
牙齿的外层称为牙釉质,它由多层结构构成,且在牙齿的不同部位有不同的层级。牙釉质本身是半透明的,牙齿的颜色主要由一种叫做牙本质的物质决定。随着时间的推移,牙釉质会受到包括葡萄酒在内的染色产品的影响,逐渐变成黄色和灰色。
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当人们饮用红葡萄酒或白葡萄酒时,牙齿会受到酸性物质的破坏。例如,侍酒师的牙釉质腐蚀和牙齿变黑的风险更高,因为他们的职责不仅包括编制酒单,还包括品酒。他们每天要多次将葡萄酒含在嘴里,这会对他们的牙齿状况造成负面影响。
饮用葡萄酒会增加牙釉质的孔隙度,从而导致牙渍。红酒含有一种叫做单宁的化学物质。单宁决定了葡萄酒的颜色和口感。红酒的单宁含量比白葡萄酒高。
当酸度降至 5.5 以下时,葡萄酒中的酸就会开始发挥破坏作用,导致蛀牙和黑斑。
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ILive 提供了六个技巧来帮助您在享用最喜爱的饮料的同时保护牙齿。
用水冲洗
在喝第一口葡萄酒之前,准备一杯白开水。这会提醒你喝完酒后需要漱口。水可以冲走酸性物质,防止牙齿染色。
氟化物漱口水
含氟漱口水可以强化牙釉质并防止其被破坏。
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刷牙和使用牙线
喝完红酒后,别忘了漱口,并使用牙线,确保牙缝中没有残留食物残渣。富含酸性的食物尤其危险,会损害牙齿。
用吸管喝水
近期做过牙齿美白的人尤其应该避免饮用含色素的饮料,但有一个方法——可以用吸管喝果汁、咖啡和葡萄酒。这样可以保护你的门牙免受染色。
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酥脆食物
芹菜、苹果和胡萝卜等食物具有天然的磨蚀性,它们可以温和地去除牙齿表面的污渍,而不会造成任何伤害。
牙医
即使你没有出现任何不适,每年去看两次牙医也很重要。牙医能够发现最细微的问题并采取措施。