關於懷孕期間肥胖的神話和真相
最近審查：23.04.2024
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具有諷刺意味的是，儘管卡路里消耗過多，許多肥胖女性體驗到缺乏維生素，這對健康懷孕至關重要。
在12月期的“圍產期研討會”期刊上，專家Loreley L. Thornburg檢查了肥胖婦女在懷孕期間可能面臨的許多問題。以下神話和事實凸顯了婦女在懷孕前，懷孕期間和懷孕後應該考慮到的一些問題。
神話還是事實？
許多肥胖女性缺乏維生素。
真相
40％的女性患有缺鐵症，24％的葉酸和4％的維生素B12。這是一個問題，因為有些維生素，如葉酸是非常重要的概念之前，以減少心臟疾病和畸形的危險性脊髓中的新生兒。其他微量元素，如鈣和鐵，有助於孩子的身體發育。
索恩伯格說，維生素缺乏症與飲食質量有關，而不是消耗的食物量。肥胖女性傾向於避免食用強化穀物，水果和蔬菜，並且吃更多的卡路里和低營養價值的加工食品。
“就像其他人一樣，計劃懷孕或懷孕的女性應該得到水果和蔬菜，低脂肪蛋白質和高質量碳水化合物的平衡組合。女性還應該確保他們在服用含有葉酸的維生素之前和在懷孕期間。
患有肥胖症的患者在懷孕期間應該至少獲得7公斤。
神話
2009年，醫學研究所將肥胖女性妊娠體重從7公斤增加到5公斤。根據以往的研究，女性肥胖和增加體重超標在懷孕期間出現並發症的風險非常高，包括早產，剖宮產，宮縮乏力，大換胎齡嬰兒和兒童低血糖的誕生。
如果一個肥胖的女性在懷孕期間體重不會增加，那麼與那些體重增加的女性相比，她的結果會更有利。與醫生談論懷孕期間允許的體重增加是懷孕管理的關鍵。
與不肥胖的女性相比，肥胖女性的早產風險更高。
真相
懷孕期間肥胖的肥胖女性患早產，糖尿病或高血壓的可能性高出20％。索恩伯格說，這可能是由於肥胖女性的荷爾蒙變化。
肥胖的呼吸系統疾病，包括哮喘和阻塞性睡眠呼吸暫停，會增加懷孕後肺外並發症的風險，如剖腹產和先兆子癇。
真相
與未肥胖的女性相比，肥胖率高達30％的女性在懷孕期間更可能出現哮喘加重。
肥胖女性的母乳喂養比體重正常的女性長。
神話
在80％的病例中，肥胖女性的母乳喂養持續時間不超過半年。
Thornburg證實，乳房大小與牛奶產量無關。由於嬰兒到達新生兒重症監護病房，早產可能會延誤母乳喂養的開始。
Thornburg說：“由於這些問題，母親應該接受教育，積極主動並與醫生一起工作，即使你能夠部分母乳喂養，也不比完全母乳喂養要好。”
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