紅蘿蔔

胡蘿蔔 - 一種為期兩年的植物，也被稱為胡蘿蔔的根作物。胡蘿蔔的拉丁名字是胡蘿蔔。這種植物起源於阿富汗現代國家所在的領土。提到她可以在巴比倫和古希臘的書面資料中找到。起初，胡蘿蔔和葉子被用作食物的調味料。只有在我們這個時代的第一世紀，人們才開始吃根蔬菜本身。

現在幾乎所有國家的廚房都有胡蘿蔔。它被生食和熟食，油炸，燉，醃製，加入沙拉，配菜，湯等。一個明亮而蓬鬆的胡蘿蔔上衣通常用來裝飾菜餚。

還有用於餵養牛，各種動物和鳥類的胡蘿蔔品種。

胡蘿蔔的特點

胡蘿蔔根的重量可以達到300克，從50克開始，有時你可以看到重達半公斤的根作物。在胡蘿蔔的根部，圓錐形狀，有時是圓柱形，沒有清晰表達，顏色從淡黃色變為飽和橙色，實際上是紅色。肉由兩部分組成：外殼由果肉和果皮組成，第二部分 - 核心，味道和成分不同。根的根部更僵硬，更甜。尤其是，這對品種之間的差異負有責任：在更多質量的胡蘿蔔品種中，核心很小並且顏色不同。

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胡蘿蔔的品種和品種

文化胡蘿蔔是一個餐廳和一個嚴厲的。迄今為止，已知60多種類型的胡蘿蔔。今天發售時，可以滿足絕對不同的胡蘿蔔：進口和國內; 完美無瑕的光滑和美麗，或相反，平淡無奇，但有著美妙的味道; 長或短; 微量元素含量高; 早熟或中熟以及許多其他物種。

每個人都知道橙色的胡蘿蔔，但很少有人知道它發生在許多顏色上：明亮的黃色，異常的白色，富有的紫色。每天，有色胡蘿蔔越來越受歡迎，它被用來裝飾菜餚，這是非常不尋常的，並立即引起注意。

最受歡迎的胡蘿蔔品種

南特4是早期成熟的胡蘿蔔品種之一。這個品種的根具有圓柱形和圓頂，胡蘿蔔的總長約為15厘米。果肉呈鮮橙色，品種多汁，鬆散，核心表現較弱。根作物儲存至少兩個月。

南特14是一種廣為人知的早熟品種。根的大小不同，有明亮的橙色，圓錐形，尖端圓潤，多汁，甜美的肉。這種品種的一個特點是保質期長。果肉多汁甜美。Nanteskaya 14以新鮮和罐頭形式使用，經受熱處理。

Geranda是一種流行的普通早熟品種，它在三個半月內成熟。根的長度為紅橙色的顏色可達12厘米。該品種胡蘿蔔的肉是不同的豐富性和甚至有點硬，因為胡蘿蔔品種蓋朗德經常製備的第一和第二場。妥善儲存，可以安全躺下，直到下個賽季。

維生素6屬於中熟品種。這種胡蘿蔔根的形狀是圓柱形的，長約10厘米，顏色鮮橙或微紅。該品種具有β-胡蘿蔔素含量高的特點，因此具有顯著的有益特性。這個品種的胡蘿蔔以新鮮形式消耗，隨後在熱處理中消耗。

Losinoostrovskaya 13是一種流行的中熟品種的胡蘿蔔。胡蘿蔔的形狀是圓柱形，有尖端。該品種的果肉呈鮮橙色，蔬菜富含多汁，甜味，含有高含量的β-胡蘿蔔素和維生素。

莫斯科冬季A-515是指中熟品種的胡蘿蔔。根部是巨大的，圓錐形的，稍微伸長的圓形端部。肉是橙紅色，甜而多汁。

胡蘿蔔的化學成分

如果詳細考慮胡蘿蔔的化學成分，那麼100克根菜類包含：

維生素：

• 維生素A（β-胡蘿蔔素）-9毫克;
• 維生素V1（硫胺素） - 0.06毫克;
• 維生素V2（核黃素） - 0.07毫克;
• 菸酸（維生素B3或維生素PP）-1毫克;
• 肌醇（維生素V8） - 29毫克;
• 葉酸（維生素B9） - 8微克;
• 維生素C（抗壞血酸）-5毫克;
• 維生素E（維生素E） - 0.6毫克。

宏量營養素：

• 鉀 - 200毫克;
• 鈣 - 51毫克;
• 鎂 - 38毫克;
• 鈉是21毫克;
• 磷 - 55毫克。

微量元素：

• 鐵 - 0.7毫克;
• 碘 - 5微克;
• 鈷 - 2微克;
• 錳 - 0.2毫克;
• 銅 - 80微克;
• 鉬 - 20微克;
• 氟 - 50微克;
• 鋅 - 0.4毫克。

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胡蘿蔔的營養價值

當使用100克胡蘿蔔時，身體接受的平均熱量是41千卡（138千焦）。胡蘿蔔含有：

• 水 - 88克;
• 蛋白質 - 1.2克;
• 脂肪 - 0.1克;
• 碳水化合物 - 9.1克（包括單醣和雙醣 - 7克）;
• 膳食纖維（纖維） - 1.2克;
• 果膠 - 0.6克;
• 有機酸 - 0.2克;
• 灰 - 1克。

胡蘿蔔的特性

胡蘿蔔有許多有用的特性。例如，為了加強對牙齦和牙石預防的形成可能是容易的，如果啃生胡蘿蔔。由於維生素含量高，胡蘿蔔是小兒尤其有用：有必要對孩子的成長，有助於保持視力，影響皮膚，粘膜。使用胡蘿蔔和胡蘿蔔汁在臨床營養處方時，有防和維生素缺乏症A，肝臟疾病存在，與心血管系統，腎臟，胃不行，人是由貧血，關節炎，礦物質代謝紊亂症。在結腸炎期間，患者被處方以食用泥形式消耗生的或煮的胡蘿蔔。在胡蘿蔔的幫助下治療貧血，快速疲勞，有助於增加身體的防禦力。

熟胡蘿蔔的攝入有助於抵抗惡性腫瘤，腸道生態失調和腎炎。胡蘿蔔還具有抗菌特性。這種蔬菜抗微生物中含有的植物殺菌素（天然抗生素） - 如果你咀嚼一些胡蘿蔔或用胡蘿蔔汁沖洗口腔，口腔中的微生物會變得更小。流鼻涕用胡蘿蔔汁治療，它埋在鼻子裡。糖尿病患者通常在飲食中加入煮沸的胡蘿蔔。

為了使β-胡蘿蔔素更有效地轉化為維生素A，以及胡蘿蔔，你需要吃酸奶油或植物油。

胡蘿蔔具有這種特性，由於這種特性，人體內的脂肪形成得更加溫和 - 在所有蔬菜中，胡蘿蔔都優於捲心菜。由於胡蘿蔔中鉀和鈉的比例（鉀是十倍以上），胡蘿蔔具有利尿和溫和的膽汁性質。

胡蘿蔔頂部的特性

有些人還在食物中吃胡蘿蔔。但是，這個分數有很多矛盾的觀點。一些人認為，由於少量生物鹼和硝酸鹽的含量，使用胡蘿蔔上衣食品會帶來一些危險。儘管如此，例如在法國，胡蘿蔔葉子在蔬菜市場隨處可見，它被用於烹飪食譜。許多專家說，胡蘿蔔作物也具有寶貴的有益特性。

在胡蘿蔔頂部的許多蛋白質，維生素和礦物質，與根作物相比，有更多的維生素C. 此外，頂部富含鈣和葉綠素，有助於清潔血液，淋巴結和腎上腺 - 頂部消除毒素，強化骨骼和肌肉。大量的鉀和維生素K有助於降低血壓，維持正常的新陳代謝，預防骨質疏鬆症和心髒病。胡蘿蔔的頂端是希臘醫生Dioksorid Pedanius的600種藥用植物的名單，它們在治療癌症方面有效。替代醫學建議在分娩時使用胡蘿蔔葉煎劑來刺激子宮。在順勢療法中，來自胡蘿蔔葉的茶是治療腎病和抗水腫的利尿劑。胡蘿蔔葉汁液可用作消毒液，可沖洗口腔。口中不愉快的氣味，口腔內的黃疸，牙齦出血 - 所有這些問題都會消除胡蘿蔔的頂部，如果你咀嚼的話。為了消毒傷口，頂部與蜂蜜混合。胡蘿蔔頂部含有豐富的卟啉，具有刺激腦垂體和增加性激素產生的性質。

胡蘿蔔的有用屬性

胡蘿蔔含有豐富的維生素，PP，C，E，K，它也是胡蘿蔔素的存在，這與人體接觸是重要的變維生素A.此外，這種蔬菜含有多種礦物質的存在是鉀的健康是有益的，鐵，磷，鎂，鈷，銅，碘，鋅，鉻，鎳，氟。根作物中含有的精油，賦予胡蘿蔔特有的氣味。

胡蘿蔔中含有的β-胡蘿蔔素會影響肺部及其工作狀況。為了女孩的健康，維生素A特別有用，其中β-胡蘿蔔素在攝入後轉化成了。每個人都知道胡蘿蔔的治療作用，這對健康有很大的影響。這種蔬菜強化了眼睛的視網膜，因此適用於近視，結膜炎，瞼緣炎，夜盲症，快速眼睛疲勞，增加對他們的壓力等。已經證實，胡蘿蔔對所有的眼部疾病都有積極的作用。胡蘿蔔中含有的活性物質，滋養了眼底。β-胡蘿蔔素促進了胡蘿蔔的主要藥用特性，它是一種強抗氧化劑。根據β-胡蘿蔔素的含量，胡蘿蔔幾乎可以“超越”所有的水果和蔬菜（除了沙棘）。

胡蘿蔔汁的好處

乾性皮膚，各種皮炎，皮膚病 - 所有這些問題都有助於去除飲食中包含的新鮮胡蘿蔔汁。胡蘿蔔汁的治療效果受到身體所有腺體（包括胰腺）的影響，其功能有所改善。

臨床試驗證實，在癌症患者服用胡蘿蔔汁時會產生積極效果。它對健康的細胞有積極影響，對受影響的細胞有抑製作用，包括影響惡性組織。

胡蘿蔔汁用於治療和預防各種起源的腫瘤和潰瘍。在這種情況下，患者應該監測果汁的新鮮度，以及食物中缺少糖，澱粉和其他輕碳水化合物。

胡蘿蔔汁有助於加強身體的保護功能並加強神經系統。由於這些特質，它通常包含在飲食中。

肝臟，腎臟和膽囊將胡蘿蔔汁視為天然香脂。

系統地使用它，一個人對整個身體清洗系統進行預防，並且整個系統保持正常工作狀態。

未來的媽媽們在懷孕和哺乳期間使用胡蘿蔔汁。在它的幫助下，母乳的生物特性得到了改善，因為母乳的飽和度有許多必要的因素，這些都加強了寶寶的免疫力。兒童胡蘿蔔汁有助於蠕蟲和便秘。

胡蘿蔔汁有助於緩解疲勞，增進食慾，膚色，強化來看，抗生素的毒性作用的弱化，加強頭髮和指甲，提高機體對感冒，流感及各類SARS的阻力。

每日劑量的胡蘿蔔汁

規定入院的胡蘿蔔汁的數量取決於人體所處的狀況以及疾病的特點，以消除它所規定的情況。日劑量通常在半升到三升之間。重要的是要記住，只有新鮮果汁是有用的。當與空氣相互作用時，在新鮮製備的果汁中大量存在的有用物質和維生素迅速蒸發。一些救贖可能是胡蘿蔔汁霜，但解凍後立即喝果汁。

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傷害胡蘿蔔

儘管有許多有用的特性，胡蘿蔔和胡蘿蔔汁在某些情況下也可能有害。食用過量的這種蔬菜會引起嗜睡，嗜睡，頭痛，嘔吐，手掌，腳和臉變黃。胃炎和胃潰瘍也不是消費胡蘿蔔汁的最佳指標，其數量最好在這種情況下更小心。

禁止使用胡蘿蔔

吃胡蘿蔔和胡蘿蔔汁有這樣的禁忌症：

• 酸度高的胃炎;
• 胃和十二指腸消化性潰瘍;
• 腎結石的存在。

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胡蘿蔔的熱量含量

新鮮胡蘿蔔的卡路里含量在100克產品中為41千卡（138千焦耳）。

韓國胡蘿蔔的熱量含量

韓國胡蘿蔔的卡路里含量為134千卡。

煮沸的胡蘿蔔的熱量含量

無鹽煮的胡蘿蔔熱量為35千卡。

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如何煮胡蘿蔔？

平均來說，胡蘿蔔煮20-25分鐘。烹飪胡蘿蔔時應該記住一些基本要點：

• 烹飪後最好清洗胡蘿蔔，這樣蔬菜可以節省更多的營養和維生素。
• 烹飪後將鹽胡蘿蔔煮得更好，如果它是食譜的一部分，則將已經烹飪好的菜餚加鹽。然後，甜胡蘿蔔風味不會被鹽包裝。
• 使用高壓鍋時，胡蘿蔔的烹飪時間縮短為6分鐘，在蒸籠中，胡蘿蔔泡製半小時或四十分鐘（取決於洋蔥的大小）。

胡蘿蔔菜

胡蘿蔔廣泛分佈在我們的地區，因此經常用於烹飪各種菜餚。它通常添加到湯，肉類菜餚，沙拉。另外，還有許多以胡蘿蔔為主要成分的菜餚。這和各種烘烤派，肉餅，餅乾，甚至蛋糕; 砂鍋，肉餅，煎蛋捲和其他蔬菜零食，當然還有沙拉。此外，胡蘿蔔被廣泛用於保護。

胡蘿蔔食譜

胡蘿蔔，蘋果和堅果沙拉

要準備胡蘿蔔沙拉，蘋果和堅果將需要以下成分：

• 四十五克的胡蘿蔔
• 三十到四十克的蘋果;
• 十至二十克核桃;
• 十克蜂蜜;
• 十克香菜;
• 五克黃油;
• 十至十五克檸檬。

將胡蘿蔔放在刨絲器上搓揉，將蘋果切碎，將去皮的堅果在油中輕輕油炸。沙拉的所有成分都混合在一個容器中，裝滿蜂蜜，撒上草藥並加檸檬汁調味。

胡蘿蔔，青豆和蘋果沙拉

要準備胡蘿蔔，青豌豆和蘋果沙拉，需要以下配料：

• 三百克胡蘿蔔;
• 一百五十克罐頭豌豆;
• 一百五十克的蘋果;
• 八十克酸奶油;
• 鹽和糖的味道。

胡蘿蔔擦在磨碎機上。將蘋果從皮膚和種子上剝下，並切碎。胡蘿蔔，蘋果和罐裝綠豌豆混合在一個容器中，加入鹽和糖調味，並用酸奶油調味。準備好的沙拉裝飾著胡蘿蔔圈。

東方胡蘿蔔沙拉

要準備胡蘿蔔東方沙拉，需要以下配料：

• 四百克胡蘿蔔;
• 三湯匙花生醬;
• 半湯匙香油;
• 一茶匙姜;
• 一瓣大蒜;
• 一個紅辣椒（乾粉碎）;
• 兩湯匙檸檬汁;
• 一茶匙糖;
• 兩湯匙搗爛的花生;
• 鹽和胡椒口味;
• 香菜葉作為裝飾品。

第一步是準備東方胡蘿蔔沙拉醬。對於這種碎姜，蒜，紅辣椒炒，直到用花生油和芝麻油（只用一湯匙的花生和半茶匙麻油），色澤金黃。製備後加入剩餘的油，以及檸檬汁和糖。

將胡蘿蔔切成細長的稻草，倒入調料中，加入堅果並拌勻。所產生的質量應在半小時內醃製。之後，沙拉再次充分混合，加入香料並用香菜葉子裝飾。

捲心菜沙拉配胡蘿蔔

為了從胡蘿蔔中製備沙拉，使用以下成分：

• 捲心菜五百克;
• 兩百克胡蘿蔔;
• 三至四湯匙未精煉葵花籽油;
• 半茶匙大鹽。

首先，仔細地切碎白菜，然後在深的容器中洗手。將胡蘿蔔放在一個大的刨絲器上，放在盤子裡，那裡已經有捲心菜。蔬菜撒上鹽，胡椒和其他香料，然後加入葵花籽油。

韓國的胡蘿蔔

在韓國準備胡蘿蔔，你需要以下配料：

• 一公斤胡蘿蔔;
• 一湯匙糖;
• 兩湯匙9％醋;
• 一茶匙鹽;
• 五十克植物油。

根據個人口味偏好，大蒜，香菜，黑胡椒粉，芝麻，新鮮的香菜，洋蔥仍然可以添加到韓國的胡蘿蔔中。

胡蘿蔔切成條狀，最好在特製的刨絲器上做韓國胡蘿蔔。然後用鹽和糖，醋噴霧，攪拌，使其均勻地浸透胡蘿蔔醃該井揉它，然後放置十到十五分鐘灑。胡蘿蔔啟動果汁，加入紅辣椒（以便達到理想的敏銳度），然後再用手混合。植物油盡可能加熱而不沸騰，沙拉用熱油倒入並再次混合。然後所得的沙拉在室溫下堅持過夜，之後將其帶入冰箱。韓國的準備好的胡蘿蔔可以在冰箱中儲存兩週，只要容器用蓋子密封。

這是沙拉的基本成分。所有其他調味料與紅辣椒一起加入，除大蒜之外 - 後者在倒入油之後最後加入，以便大蒜不會因溫度而變綠。

為了在韓國人中獲得有趣的胡蘿蔔味道，你可以嘗試一下。這種實驗的主要部分是製作油，沙拉將被澆灌，芳香。要做到這一點，例如，在油分開大蒜，然後刪除它; 在一個油燈炸，然後也乾淨，加入不同的香料和草藥加熱油等。

有時在韓國的胡蘿蔔中加入少許芝麻油。

一些情婦使用商店的方法來增加味道 - 添加谷氨酸鈉。那些不害怕這種調味品的危害的人可以嘗試這種方法。

胡蘿蔔洋蔥

用洋蔥製作胡蘿蔔需要以下配料：

• 五百克胡蘿蔔;
• 洋蔥二百五十克;
• 一百五十克西紅柿;
• 一束蔥;
• 一茶匙香菜;
• 半湯匙薑黃;
• 四湯匙精製或融化的黃油;
• 半茶匙鹽;
• 半茶匙紅胡椒粉。

準備菜時，將洋蔥切成半環，然後在小火上油炸至金黃色。胡蘿蔔切成小方塊並加入洋蔥，一起煎7分鐘。所得物質用沸水倒入，以使水覆蓋蔬菜（約150毫升）。全部蓋上蓋子，用小火煨半個小時。在準備好蔬菜前五分鐘，加入磨碎的西紅柿，鹽，辣椒和香料。在準備大量發送切碎的大蔥前一分鐘。

在酸奶油燉胡蘿蔔

要準備酸奶油燉胡蘿蔔，需要以下配料：

• 四個胡蘿蔔;
• 五十毫升的酸奶油;
• 鹽，糖適量;
• 六核桃;
• 二十克黃油。

切成小方塊胡蘿蔔放入鍋中（最好放在kazanok中），倒入少量水，加入半份黃油。在最低溫度下，將胡蘿蔔燉至半熟。然後加入酸奶油和糖，並將其準備好。用酸奶油攪拌的胡蘿蔔，用剩餘的黃油填充，並用細碎的核桃撒上。

用胡蘿蔔和洋蔥燉雞肉

準備一個胡蘿蔔和洋蔥燉雞肉，需要以下成分：

• 六百克雞柳;
• 三百五十克洋蔥;
• 植物油;
• 鹽味;
• 一個大胡蘿蔔;
• 胡椒口味。

根據需要將預先清潔過的和洗過的燈泡切成半環或更小。洋蔥片用油炸。將胡蘿蔔放在一個大的刨絲器上揉搓，然後送去鞠躬稍微炒一下。將雞柳切成中等大小的小塊，並將雞肉加入蔬菜以再炒5至6分鐘。在平底鍋中加入少許水（不多於一杯）。有時用雞湯代替水。之後，大量的鹽，胡椒和添加香料的味道和慾望。雞肉和蔬菜燉半小時或四十分鐘。十分鐘準備就緒將添加一勺酸奶油。在服務之前，用胡蘿蔔和洋蔥燉雞肉用草藥裝飾。

胡蘿蔔與奶酪

要準備胡蘿蔔沙拉沙拉，需要以下配料：

• 二百五十克胡蘿蔔;
• 一百克硬奶酪;
• 五十克核桃;
• 兩瓣大蒜;
• 兩湯匙蛋黃醬。

胡蘿蔔，奶酪和大蒜擦在一個小刨絲器上。核桃在乾燥的煎鍋（無油）中乾燥十五分鐘，有時在低溫下攪拌。之後，堅果被切成小塊。所有的食材都放在盤子裡，加入蛋黃醬和香料調味，調勻。如果需要，沙拉放在一個環形成，然後小心地將其取出。沙拉準備好吃了。

綠皮胡瓜和胡蘿蔔

要準備胡蘿蔔和洋蔥燉胡瓜，需要以下配料：

• 五百克的小胡瓜;
• 兩個胡蘿蔔;
• 兩片洋蔥;
• 蒔蘿;
• 植物油;
• 一兩蒜瓣;
• 鹽和胡椒調味。

年輕的小胡瓜切成立方體，胡蘿蔔在大刨絲器上擦，洋蔥切碎。首先，將洋蔥和胡蘿蔔在植物油中煎至金黃。然後加入西葫蘆，並在蓋子下面慢煮約15到20分鐘，偶爾攪拌。在準備好蔬菜前三分鐘，將現有的大量鹽和胡椒加入切碎的蒔蘿中，並將兩片蒜片切成兩片。如果大蒜被壓碎，這道菜會變得更香。

魚子醬用胡蘿蔔和西紅柿

要用胡蘿蔔和西紅柿製作魚子醬，需要以下配料：

• 一公斤半的西紅柿;
• 一公斤胡蘿蔔;
• 一杯植物油;
• 一百克糖;
• 一湯匙鹽;
• 一兩湯匙醋。

將西紅柿切成立方體，用絞肉機滾動胡蘿蔔或在攪拌機中切碎。然後將蔬菜撒在平底鍋裡，倒入植物油，撒上糖，燒開大約一小時到兩個小時。

烹飪結束前15分鐘，加入去皮的大蒜，胡椒粉並攪拌均勻。胡蘿蔔和西紅柿的蛋終於準備就緒後，倒入醋中，放入無菌罐中，蓋上蓋子。

胡蘿蔔砂鍋

要準備胡蘿蔔砂鍋魚子醬，您需要以下配料：

• 半公斤胡蘿蔔;
• 一湯匙（三十克）黃油;
• 四個雞蛋;
• 三湯匙砂糖;
• 半勺肉桂;
• 一小撮鹽;
• 五十毫升奶油（36％）或一百毫升酸奶油;
• 用於潤滑模具的黃油。

將胡蘿蔔放在一個大的刨絲器上，然後放入鍋中，倒入一百毫升水中，用小火燉，直至胡蘿蔔軟。用攪拌機將煮熟的胡蘿蔔搗碎（或通過篩子擦拭）。加入一勺黃油，得到的土豆泥稍微加熱。從胡蘿蔔泥加入蛋黃中取出火後，將混合物充分捏合併冷卻。

在蛋清中加入一撮鹽並用攪拌器打攪或攪拌直至出現強烈的泡沫。胡蘿蔔泥與肉桂混合，然後注入少量蛋白質（使用自下而上的運動，蛋白質在泥中混合）。胡蘿蔔的重量放在烤盤中，用黃油預先潤滑。在加熱至180°C的烤箱中，胡蘿蔔砂鍋烤20分鐘至半小時。烤製的布丁配上鮮奶油或酸奶油，與糖混合。

餵養母親胡蘿蔔可能嗎？

胡蘿蔔含有豐富的營養素和維生素，而在懷孕的胡蘿蔔中促進泌乳 - 使用時，哺乳母親的牛奶量會增加。因此，哺乳母親可以並且應該吃胡蘿蔔。然而，正如所有事情一樣，特別是在這裡，了解這一措施是很重要的。

帶有母乳喂養的紅蘿蔔會給孩子帶牛奶，不會導致消化系統紊亂，過敏和其他不良反應。但最好不要過量使用這種蔬菜（千萬不要吃千克），並且在餵食頭幾個月的時候吃煮熟的，烘烤的和燉胡蘿蔔。這種蔬菜可以存在於孩子生命第十天的哺乳母親的口中。一個新鮮的胡蘿蔔後來逐漸進入，觀察寶寶的反應。

胡蘿蔔和小孩的誘惑

在五至六個月的時候，胡蘿蔔被引入餵養一個孩子。將其切碎，用篩子擦拭並加入到嬰兒泥中，然後用母乳或適合的混合物稀釋所得的物質，加入植物油（幾滴）。半年後，孩子可以從一茶匙開始，接受鮮榨胡蘿蔔汁。如果沒有過敏反應，那麼該部分可以緩慢增加。孩子的胡蘿蔔汁每週吃兩次是好的。這是沒有必要的，因為過量的維生素A會引起溫度升高和出現皮疹。

一歲的孩子已經可以吃胡蘿蔔沙拉 - 胡蘿蔔，用磨碎機磨碎，用溫熱的黃油浸濕。作為肉類的配菜，可以給寶寶燉胡蘿蔔。

胡蘿蔔為孩子

由於β-胡蘿蔔素含量高，因此含有維生素A，因此胡蘿蔔在兒童時期特別有用：兒童生長所必需的，有助於保持視力，影響皮膚和粘膜。使用胡蘿蔔時，兒童會受到貧血和快速疲勞的治療。此外，胡蘿蔔還有許多其他藥用特性，這對兒童的健康也有積極的影響。

胡蘿蔔的臉

胡蘿蔔富含維生素A，也被稱為美容維生素。因此，如果你不斷喝胡蘿蔔汁，那麼臉部和整個身體都會有一個朵朵的外觀。胡蘿蔔提取物也常用於許多化妝品中。

面對胡蘿蔔的面具

胡蘿蔔面膜乾性皮膚：

• 將兩湯匙胡蘿蔔汁與兩湯匙胡蘿蔔汁，一茶匙中等脂肪的奶油和一湯匙低脂奶酪混合。將所有組分充分混合，然後將面膜施用於面部並保持15分鐘，然後用溫水洗掉。
• 一個小胡蘿蔔在細磨機上擦，加一茶匙植物油和蛋黃。將所得物質充分攪拌並施用於臉部20分鐘，然後用溫水洗掉，並施用保濕劑。
• 在兩湯匙胡蘿蔔汁中加入一個蛋黃，然後再與一湯匙不是很脂肪的奶油一起研磨。徹底混合後，將面膜敷在臉上十五到二十分鐘。用浸過植物油的棉籤取出面膜，然後用溫水洗掉。

油性皮膚的胡蘿蔔面膜：

• 一湯匙精細磨碎的胡蘿蔔與蛋清混合，攪打成厚厚的泡沫，還有少量麵粉。這種面膜的一致性應該與酸奶油相似。所有的成分都是徹底混合的，之後可以將胡蘿蔔面膜敷在臉上15分鐘，然後用冷水沖洗面膜。
• 在磨好的胡蘿蔔塊中加入一茶匙檸檬汁，蛋清和一湯匙澱粉。將成分徹底混合，然後將胡蘿蔔面膜塗在臉上20分鐘，用溫水洗掉。為了使效果更好，用美容冰塊擦臉。

胡蘿蔔老化皮膚面膜：

• 在大量細碎的胡蘿蔔中加入一湯匙蜂蜜。將面膜敷在臉上並保持20分鐘，然後用溫水沖洗。
• 胡蘿蔔煮和搗碎，直到形成胡蘿蔔泥。它加入蜂蜜（一茶匙），將混合物充分混合，然後將面膜塗在臉上十五分鐘，並在涼水的幫助下沖洗掉。胡蘿蔔面膜完美地收緊皮膚並刷新它。
• 在一湯匙精細磨碎的胡蘿蔔中，從一顆牙齒和一茶匙蜂蜜中加入大蒜汁。所有的成分都混合在一起，面膜可以塗在臉上15分鐘，然後用溫水洗掉。

胡蘿蔔的夢想是什麼？

根據夢想書的解釋，夢想中的胡蘿蔔可以保證未來的健康和幸福。如果一個年輕女人吃胡蘿蔔，那麼這樣的夢想可能意味著她會早日成功結婚並成為幾個孩子的母親。

夢中的書對胡蘿蔔有什麼看法？

在夢裡成長胡蘿蔔也承諾巨大的收入和健康。

胡蘿蔔儲存

根據品種，根作物的成熟程度，可能的感染，胡蘿蔔可以以不同的方式儲存。最好的品種是圓錐根作物的胡蘿蔔，早熟品種根部變短。

在家裡，胡蘿蔔通常放在塑料袋裡的冰箱裡。有時住在公寓的人會練習如何將胡蘿蔔包裝在紙箱中，然後在樓梯上取出。在農村，胡蘿蔔被儲存在大衣或箱子的地下室裡，散佈著沙子。

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用胡蘿蔔治療

胡蘿蔔在我國的蔬菜中廣泛使用，蔬菜中含有大量的營養物質，維生素和礦物質。胡蘿蔔其特徵在於防腐劑，驅蟲，脫鹽，利膽，鎮痛，祛痰，抗發炎，抗硬化效果。由於胡蘿蔔，胃和腸的腺體的作用被加強。胡蘿蔔蔬菜或者胡蘿蔔汁有助於緩解疲勞，改善食慾，給生活膚色，改善視力，加強頭髮和指甲，以減弱對藥物，抗生素身體的毒性效應的存在，提高人體的抵抗力的質量，感冒和流感。在患有心血管疾病，貧血，支氣管哮喘，支氣管炎，肺炎，肺結核，酸度低肝臟和腎臟，胃炎的疾病和某些皮膚疾病的飲食數量胡蘿蔔提醒增長。