杜康博士的飲食的缺點和優點

飲食評論Dyukana表示，減肥是非常有效的。許多已經達到相當古老的年齡段的人可以做到這一點，在這個年齡段減肥非常困難。在這篇文章中，我們會告訴你杜博士的飲食的利弊。

杜坎飲食的加分

1. Dyukan飲食的基礎只是天然產品。在它裡面根本沒有或者最少的香料，因此建議瘦身的飲食適合各種各樣的人。根據對她的評論，長期以來，Dyukan的飲食有助於擺脫多餘的體重。即使對於那些已經嘗試了很多其他減肥飲食並且沒有收到持久效果的人來說，它的使用也是有效的。
2. 那些在Dyukan的飲食上減肥的人，在第一周就很快減肥。結果是固定很長一段時間。
3. 杜坎飲食的穩定優勢之一在於它輕柔地影響身體，並且其中禁用的產品很少。這使得一個正在減肥的人不會放棄最喜歡的菜餚，安靜地吃肉食品。
4. 杜康飲食並不意味著嚴格的飲食限制。菜單的時間可以自行決定，這是另一個舒適的減肥加。
5. Ducant飲食很簡單，所以即使在野餐時也可以吃你喜歡的食物。這個電力系統不需要特殊的條件。
6. 根據Dyukan的飲食，如果沒有主治醫生的禁忌症，則會產生非常穩定和有效的結果 - 減輕體重並固定一個人的理想體重。

還有什麼需要的人已經計算了舒適的減肥和改善外觀的所有好處？

杜康博士的飲食的缺點

1. 在Dyukan的第一周飲食中，一個人會感到疲勞甚至虛弱。這是因為由於身體營養的變化，酮體大量產生，其具有不僅減少食慾而且減少活力的性質
2. 由於在杜康博士的飲食中不能吃所有的食物，一個人會失去一些維生素。因此，可能會出現睡意增加。但隨著時間的推移它會通過
3. 為了擺脫虛弱和困倦，營養師建議在醫生的推薦下購買複合維生素，並喝整個療程。一般來說，它會持續21天。
4. 對於那些不喜歡做飯的人來說，杜卡尼的飲食可能不符合你的喜好。不過，還有粥和其他熱處理的菜餚。例如肉類。
5. 飲食Dyukana的缺點之一 - 應該只根據適應症進行。因為拒絕某些產品可能會導致患有多種疾病的人的胃腸道工作中斷。
6. 對於那些對某些類型的食物過敏的人，在Ducant飲食之前諮詢醫生很重要。也許他根本不會推薦這種食物。

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