选择 "错误 "职业的人出现健康问题

曼彻斯特大学的研究人员分析了英国成年人口中不同类型的活动和健康特征与慢性压力之间的关系。

首先，专家们观察了35至75岁、已经找了一年工作的人群。随后，研究人员将他们获得的数据与接下来两年的数据进行了比较，当时这些人中的许多人最终找到了工作。总共有超过一千人参与了这项研究。

项目结束时，结果表明，那些被迫从事低薪或压力大的工作的参与者比那些失业的人出现更多的健康问题。

事实证明，选择的职位或职业会直接影响健康指标和心理舒适度。尽管人们以前认为，即使是最困难、收入最低的工作也总比失业好。

专家们专门为这项研究开发了一个独特的量表，用于评估一个人对其职业活动的满意度。该量表考虑了薪资、自信度和稳定性、掌控局面的能力、焦虑和担忧的可能性等因素。研究结果发现，获得一份不太理想的职位会导致健康状况恶化，并同时影响多项指标。

先前有资料表明，反复获得“糟糕”的工作会使那些“习惯”坏运气的人产生一种免疫力，不再通过产生压力来对事件做出反应，但这一说法尚未得到证实。

不幸的是，并非每个人都能找到一份如人们所说，自己喜欢的工作。这份工作薪水丰厚，能够满足内心的期望，并能带来精神上的满足感。

专家们给出什么建议：辞掉“糟糕”的工作，失业，还是继续受苦？

首先，你可以一边工作，一边寻找更好的职业发展机会，或者去管理层，提供另一个更合适的职位。通常情况下，你有机会在不离开公司的情况下调动到其他领域或职位。有时，更换团队会带来积极的结果，让人感觉更自在。

此外，您还可以寻找额外的发展机会：掌握一门新的专业，参加高级培训课程，学习。

专家建议，要从外部视角审视工作场所的现状：这或许有助于做出决策，找到摆脱困境的最佳途径。无论如何，对工作的完全不满迟早会对健康产生负面影响——因此，长期处于压力状态就会显现出其负面影响。你需要记住一件事：生活中有很多美好的事情，你需要首先关注积极的方面。