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如何对付爱发脾气的孩子?

,醫學編輯
最近審查:04.07.2025
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当孩子2-2.5岁时,你就能判断他是否脾气暴躁。在这个年龄段,他开始用言语(也就是语言)表达自己的感受和反应。因此,告诉孩子哪些反应是正确的,哪些反应会伤害到自己和他人,这一点非常重要。为什么孩子会变得脾气暴躁?我们该如何应对?

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脾气暴躁是一种疾病还是一种异常?

医生认为,两者都不是。最有可能的是,孩子缺乏表达情绪的能力。情绪教育是成年人工作的重要组成部分,但他们并不总是知道如何去做。毕竟,成年人并没有被教导如何培养自己的情绪。因此,他们的孩子长大后可能会脾气暴躁——否则他们根本就不知道如何表达自己的想法。

什么是孩子的易怒?这是一种行为反应,孩子会因为最轻微、甚至毫无意义的原因而表现出愤怒、任性、哭泣。孩子可能会因为一句不经意的话语、一个词,甚至一个眼神而勃然大怒。而且,此时的成年人认为他们并没有说任何冒犯的话。易怒的孩子更多地表现出无助和无力应对情况,而不是攻击性。易怒更像是一种求救的呼喊,以一种荒谬而响亮的形式表达出来。这给沟通带来了极大的不便,因为孩子和他的环境都会受到孩子易怒的影响。

性格脆弱的人更容易脾气暴躁。多血质和胆汁质的人比粘液质的人更容易脾气暴躁。忧郁的人也容易暴怒、流泪和抑郁。因此,孩子的脾气暴躁也取决于他的性格。

他是什么样的人——一个脾气暴躁的孩子?

如果父母不确定自己的孩子是否脾气暴躁,那么值得关注他的行为的一些特征。

  • 孩子很容易被激怒,并立即通过尖叫或任性来表达他的不满。
  • 在任何情况下,即使是轻微的刺激,孩子也不会思考该说什么,而是立即采取行动,而且非常大声和突然
  • 一个注定脾气暴躁的孩子,甚至在学会走路之前就过于好动了。他的动作敏捷、敏捷,经常哭闹。这样的孩子长大后,可能会乱发脾气,摔倒在地,用脚踢地板。
  • 脾气暴躁的孩子更注重动作而不是思考。

如何纠正孩子的脾气暴躁?

你可以用自信的行为和解释如何表达这种或那种情绪来纠正孩子的易怒情绪。童话故事里每个角色都有各自的角色,对小学阶段的孩子非常有效。让童话故事中的一个角色脾气暴躁,这样孩子就能从外部审视自己。然后让这个角色表现得正常一些,孩子就能看到结果的不同。

在孩子很小的时候,你就需要耐心地向他解释什么是好的,什么是不好的。孩子必须学会明确的界限:哪些行为是有效的,哪些行为只会给自己和他人带来麻烦。这将有助于孩子更好地融入社会。

你不能对一个脾气暴躁的孩子大喊大叫。你需要让他冷静下来,然后平静但坚定地向他解释你对他的行为有什么期望以及原因。

你无法强迫孩子闭嘴,你只需要转移他的注意力,让他远离那些让他恼怒的源头,平静地转向其他活动。当孩子平静下来后,重要的是找出他如此愤怒和激动的原因,并给他提供一些行为选择。如果孩子学会用正常的语气表达自己的情绪,这将给他机会继续谈论他的行为取得了什么成就,以及他担心什么,而不会感到恼火。

如何帮助孩子应对烦恼?

有很多有趣且有效的心理方法可以帮助孩子宣泄情绪,而不会生气。您可以尝试几种方法,找到最适合您孩子的方法。注意:这些心理“钥匙”应该在孩子生气和烦躁的时候使用,因为在平静的时刻,它们几乎不起作用。

“撕碎愤怒”

当孩子生气时,你可以把他的愤怒画在一张纸上(或者让他自己画),然后递给他,让他撕掉。你需要向孩子解释,这就是他如何撕掉愤怒、烦躁、暴躁脾气,以及如何应对它们。愤怒可以画成带牙齿的嘴套。

“用枕头消灭愤怒”

玩玩枕头大战应该能帮助孩子缓解愤怒,甚至让他们开怀大笑。这能缓解紧张情绪,自然而然地把烦躁转化为乐趣。

“辱骂”

为了缓解紧张气氛,你们可以互相辱骂。但不要真的用冒犯的语气,而是用一些笑话或玩笑。比如,你叫一个孩子“苹果”,他就会反过来叫你“猫”。这种幽默的游戏能让你有机会将气氛从破坏性转化为幽默性。

通过宣泄情绪,孩子实际上是在与自己的易怒作斗争。如果你帮助他们,他们一定会成功。

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