孩子的一天的政權從1到1。5年
最近審查:23.04.2024
如果你為他選擇正確的程序並觀察它,一個一歲半的孩子將不會感到厭煩和疲倦。這個政權是對孩子健康成長的基礎。在這個年齡段,孩子的神經系統非常不穩定,所以他需要盡可能多的關注。父母必須知道一個半歲和三歲的孩子必鬚根據不同的睡眠和活動狀況生活。在此期間,有必要練習當天的三種不同的製度。我們代表了一個一歲半的孩子的當天的政權。
一天中最好的製度
如果兒童節的日程安排與其自然需求相吻合,那麼這將被認為是最佳的。如果一個孩子在下午1點睡覺,那麼這一天的白天睡眠就是最好的計劃。如果你徹底改變了孩子的習慣,他的神經系統就會受到影響,並且這樣的製度將不會帶來好處。因此,1至5歲兒童的當天體制應該盡可能地柔和。父母可以判斷他們的政權是否成功,孩子的心情良好,身體健康。
當天最好的模式是教孩子訂餐,組織他的閒暇時間。那麼這個孩子會更容易習慣幼兒園和學校。
如果你不遵守當天的政權
如果父母在觀察孩子當天的政權時是不合邏輯的,那麼他們會強迫孩子觀察它,然後讓所有事情都由他們自己去做,這會對嬰兒的神經系統產生負面影響。他可以有這樣的健康問題。
- 反复無常,易怒,緊張
- 快速疲勞
- 活動與休息的差異
- 情緒波動
- 缺乏睡眠,睡眠不好
- 胃口不好
- 信息同化不足
- 不願自行清理,幫助或協助媽媽
孩子的年齡特徵1-1,5歲
當一個孩子一歲時,他開始比以前更快地發展。同時,這個年齡段的孩子仍然有許多不一致之處。從身體上看,孩子一整天都沒有睡眠,他很快就會感到疲倦。同時,孩子喜歡很多,積極慢跑,跳躍,但很快就會感到疲倦,需要休息。儘管他想長時間玩很多事情,但對兒童運動的協調仍然不足。
這個年齡段的孩子可以滿足成人帶來的東西或給予的要求,主動詞彙開始迅速擴大。這個年齡的孩子會吐出奶嘴,開始用勺子吃東西。但是,這樣做的時候有很多棚子。
孩子的睡眠1-1,5歲
這個年齡段的孩子的日程安排應該計劃兩次。孩子第一次應該睡2到2.5小時,第二次 - 最多2小時。
孩子通常睡著了,在此之前的半小時內,有必要停止活躍的遊戲。理想情況下,如果嬰兒在睡前一小時與母親在新鮮空氣中散步,所以他的神經系統會冷靜下來,血流變得活躍,血液會被氧氣飽和。每天都要同時計劃睡眠時間表,就像兒童的其他行為一樣,這是非常重要的。因此,孩子會養成習慣和條件反射,這將使他能夠在未來遵循時間表,而不是打倒睡眠和活動機制。
當你教孩子同時上床時,他需要同時被喚醒。誠然,如果孩子方便,可以讓孩子“過度”15分鐘,或者提早一刻鐘將他叫醒。睡覺之後,你需要開始教孩子自己穿衣服,幫助他並展示如何完成。同時你需要展示你的寶寶衣服並給她打電話。
在清新的空氣中,夏天的夢想是美好的。在孩子睡覺前1〜5年的寒冷季節,您需要徹底通風。但在選秀中,寶寶不應該入睡 - 它會生病。
多少次餵養1-1.5歲的孩子?
每天餵食不應少於四次。餵養之間應該需要約3-4小時。餵養後,寶寶應該散步。然後,你可以有一個良好的睡眠,小睡後,孩子再次餵食。一天中的這種模式,孩子生長良好,發展。睡覺和進食後,孩子平靜,發揮良好,而不是反复無常,他的神經系統比較平靜,比那些睡眠不足和營養不良的孩子要好。
當你從一個勺子餵養一個孩子,教他自己使用這個設備時,你可以應用一些小技巧。如果孩子不能用勺子吃東西,那麼你必須先將一種濃稠的食物放進去,然後當所有東西都開始工作時,你可以舀起一把湯匙和一種液體:湯,kissel。不要過分強調孩子:讓他們學習很多,3-4勺就足夠了,然後父親或母親會完成寶寶。在餵養結束時,您可以為寶寶申請一項獎勵 - 在剩下的食物很少的時候,讓他用勺子吃自己。
兒童的活動全天1-1,5
正如我們已經知道的那樣,白天睡覺的麵包屑大約需要4-4.5小時。活動期間需要相同的時間。改變一天的方式,即減少睡眠時間或活動時間不應該這樣做,因為這會影響孩子的健康,這是不可取的。一個孩子可能會因疲勞增加或反之而感到疲倦。
對於整天的孩子的活動更多樣化,有必要包括在當天的政權,洗澡和發展遊戲。書籍,明亮的玩具,金字塔,立方體是一個很好的方法,使1-1.5歲兒童的清醒時期多樣化。
遊
走一個一歲的孩子也應每天至少兩次。新鮮空氣對孩子的健康有很好的效果。這次散步至少應持續一個半小時,而在夏季 - 如果天氣良好,最多可延長兩小時。
沐浴和鍛煉
中午前,你需要給你的孩子洗澡。如果不洗澡 - 然後擦拭,它也是非常有用的硬化。首先,擦拭孩子的手,然後是胸部,然後是腿,然後是背部。水溫不應超過35攝氏度。為了在一歲半的時候鍛煉寶寶,可以逐漸降低水溫。洗澡和擦拭一周或五天后,水溫降低5度,結果水溫保持24度。不要放棄硬化 - 它極大地加強了孩子的神經,免疫和呼吸系統。
如何正確穿著1 - 5歲的孩子?
這樣的孩子的衣服應該是免費的,最好是天然材料。衣服會很好地吸收水分,保護孩子免受低溫和高溫,並允許他跑步和跳躍自如。因此,衣服應該配備最少量的繃帶和絲帶 - 它們可能會損害兒童。
一個孩子應該學習1-1,5年?
在這個年齡需要教寶寶洗手柄,清潔牙齒,使用勺子,餐巾,鍋。
孩子的一天的政權從1到1。5年
活動類型 | 時間 |
饋送 | 7.30,12.00,16.30,20.00 |
醒來 | 7.00 - 10.00,12.00 - 15.30,16.30 - 20.30 |
夢 | 第一個夢想--10.00 - 12.00,第二 - 15.30 - 16.30,夜間睡眠 - 20.30 - 07.00 |
遊 | 午餐後和下午點心 |
洗澡 | 19.00 |
如果父母在接近孩子方面堅定而敏感,那麼孩子時代的政權將會使他受益。