4個月母乳寶寶的食療方法

四個月大的嬰兒的世界觀和需求已經發生了顯著的變化。因此，政權發生變化。營養的基礎仍然是母乳哺育。但飲食中已經包括了各種各樣的果汁。首次推出蔬菜汁。

4個月大時，孩子已經可以很好地趴著，抱著頭，靠在手肘和前臂上。他主動認知世界，為親人的出現而欣喜，微笑並開始大笑。笑聲會變得更大，尤其是當寶寶看到媽媽或爸爸和他一起玩耍時。對外在環境有良好的定位：對明亮的顏色做出反應，用眼睛找到聲音的來源，將頭轉向自己的方向。言語中出現單獨的聲音和胡言亂語。能很好地抓握、感受小玩具。餵奶時，用手托住媽媽的乳房（方便寶寶吃東西）。運動活動範圍更加豐富，感官體驗更加廣泛。

孩子需要體操（主動、被動）、物理治療、按摩、在新鮮空氣中散步、社交。許多人在這個時候開始練習嬰兒游泳，fitovanna。但最好從 6 個月開始澆水程序，因為微生物區系在生命的 6 個月內完全完成其形成。

應該開始與孩子一起工作。它應涵蓋發展領域，例如：

1. 認知發展（應該向孩子展示新的物體、現象，告訴他/她周圍世界正在發生的事情，去新的地方散步，以各種可能的方式豐富孩子的經歷。這包括看圖片、觀看節目） 。
2. 言語發展（與父母交談、說故事、聽音頻故事、故事）。
3. 藝術與美學發展（看圖片、轉移、看東西、建築、展覽）。
4. 身體發展（主動和被動運動、物理治療、按摩、嬰兒游泳、滑行反射步）。
5. 閱讀小說（讀各種兒童讀物、圖畫書。這個時候的孩子喜歡各種折疊書、全景圖、裝飾品、有眼睛的書。孩子還喜歡閱讀睡前讀物——搖籃曲、謎語、模仿故事、兒歌和搖籃曲）。
6. 建設性模型活動（看圖片、收集立方體、金字塔、和媽媽一起為圖畫書著色、貼紙、用句子進行手指練習）。
7. 與成人的互動（散步、社交、一起度過空閒時間。在午餐、慶祝活動期間讓孩子坐在餐桌旁很重要。他應該感覺自己是家庭的正式成員）。

4個月大時，寶寶開始發展抓握能力。起初他條件反射地、無意識地抓住。但漸漸地，他的動作變得更有意識、更有控制力。起初，孩子不經意地觸碰了玩具，之後他就開始摸索玩具。他滿頭大汗，開始有意識地抓東西。漸漸地，這種把握變得更加協調和有目的。發聲且顏色鮮豔的玩具很有趣。如果沒有這樣的嘗試去抓住玩具，那麼將玩具放在手中就很容易受到刺激。

抓握是運動和感覺運動進一步發展的重要階段，應該及時教導孩子。通常孩子學會抓物體後，他/她就會開始學習爬行和站立。這些是相互關聯的階段。大約 4-4.5 個月大時，寶寶應該已經可以很好地伸展雙腿。應該觸發支援反射。所以，如果給寶寶腿下放任何支撐物，或是用手，他就會推開。當這種反射出現時，你可以短暫地讓孩子站起來，同時將孩子抱在腋下。重要的是不要建造孩子。但要給他機會感受到支持，站起來。同樣在這個時候，孩子已經開始嘗試從俯臥翻身到仰臥。一般來說，一開始他們是不成功的，但到了 4 個月後，孩子已經成功翻身了。您可以握住他的手並慢慢地將他翻過來幫助他。

每日行程

孩子像往常一樣早上醒來，伸展身體，與父母溝通。你可以把一個最喜歡的玩具放在附近過夜，然後早上寶寶醒來後會玩它一會兒。如果你打開音樂，寶寶就會跳舞。之後我們繼續早上的程序：換尿布、用濕紙巾擦拭、清潔耳朵、鼻子、眼睛。早上是輕按摩、體操。然後餵奶，之後分配時間讓孩子進行獨立遊戲和沈思。

午餐後應該散步，然後你可以和你的孩子一起做體操（物理治療）。按摩完畢。然後孩子就該睡覺了。晚上應該和孩子一起玩耍、社交。還必須包括旨在兒童發展的課程。其持續時間不應超過15分鐘，以免孩子過度勞累。在這種情況下，上課前 15 分鐘不應與授課者有任何接觸。課後 15 分鐘內不得與此人接觸。孩子應該自己理解訊息。晚上也建議花時間在一起睡覺（不晚於22-23小時）。

餌

從4個月開始，引進另一種輔食－蔬菜汁。不建議購買果汁，需要自己準備。第一種果汁是番茄汁。將番茄放在刨絲器上磨碎，然後擠出汁液。使用滴管或註射器給藥更為方便。第一次接待時可以給予1-2毫升果汁，之後逐漸增加量。在出生的第四個月，孩子應該盡可能嘗試蔬菜汁。

口糧菜單

主要食物是母乳。每天還需要給予少量果汁。 4個月大時開始加入蔬菜汁。在整個第四個月期間，孩子應該接受多種蔬菜汁。沒必要強迫孩子喝他不喜歡的果汁。他應該嘗試一切，但只喝他喜歡的。因此，到了 5 個月時，就成為了孩子喜歡使用的果汁的主要基礎。這些應該構成飲食的基礎。孩子的菜單應該包括以下果汁：番茄汁、黃瓜汁、辣椒汁以及其他可以榨取的新鮮果汁。

椅子

寶寶的大便與出生前 3 個月的大便略有不同。它應該是有規律的、每天的。通常孩子一天上廁所3-4次。顏色為黃色，搗碎。根據孩子接受的輔食，顏色可能會出現不同深淺的黃色。氣味呈酸味、乳白色。

睡覺

孩子還是需要充足的睡眠。在睡眠中，孩子成長，處理白天收到的訊息。新的認知和情感形成。平均來說，孩子每天應該睡16-18小時。尤其重要的是晚上的睡眠。最好在黑暗中睡覺，因為黑暗有助於骨骺功能的正常化（及其完全形成和成熟）。這取決於整個荷爾蒙背景、孩子的免疫狀態、耐力、對感染的抵抗力、生長和發展的強度。睡眠需要舒適的床、通風的房間（空氣新鮮）、自己的寢具。夏天，孩子可以睡在外面的陰涼處。