如果我戒菸，肺部會恢復嗎？

尼古丁成癮是最危險的健康習慣之一。例如，不久前，研究人員發表的信息表明，吸入香煙煙霧會引起呼吸系統甚至大腦活動的問題。另外，香煙顯著增加了患癌症的風險。

直到幾年前，人們認為戒菸實際上不會導致細胞和組織的恢復，並且對健康的損害不會隨著時間的流逝而消失。最近，科學家宣布了在研究過程中獲得的新數據：即使研究人員自己也不會看到這樣的結果。

以前，專家證明，肺癌過程是在煙草煙霧中存在的物質的影響下發展的。這些物質迫使細胞混亂分裂，從而導致癌症的發作。

為了進行進一步的實驗，科學家們招募了16名不同性別和年齡組的志願者。其中包括吸煙者和戒菸者。此外，還有一群參與者，他們一生中從未吸煙。從所有受試者中採集肺組織顆粒：檢查所得材料的細胞突變。

結果，在練習吸煙者中發現了大量的突變細胞。此外，絕大多數此類細胞包含可能導致癌性腫瘤形成的突變。正如專家解釋的那樣，即使對肺部結構的微小損害也可以推動腫瘤的發展。

科學家對戒菸後肺部恢復的可能性怎麼說？研究發現，戒菸成癮者的肺細胞受到的影響很小，也就是說，戒菸者的受損細胞比吸煙者少4倍。

肺如何恢復？這個問題還沒有被解答。可以認為，戒菸會導致活躍的細胞分裂：以這種方式，受損區域逐漸充滿健康的結構。

醫生注意以下事實：無論年齡大小，再生機制都可以隨時啟動。因此，放棄尼古丁成癮永遠不會太晚。確實，研究人員指出，曾經有一些受試者被認為是重度吸煙者。但是，在抽完最後一支煙後的幾年裡，他們的肺組織實際上是健康的。

專家們表示希望這些信息將迫使許多人得出適當的結論並戒菸。畢竟，大多數吸煙者認為肺部無法恢復，因此戒掉煙癮是沒有意義的，而事實並非如此。

該項目的結果顯示在Nature網站上。