懷孕期間的覆盆子果醬
最近審查：23.04.2024
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懷孕期間有可能覆盆子果醬嗎？
事實上，懷孕期間的普通感冒以其他方式治療，因為絕大多數藥物製劑嚴格禁止孕婦使用。禁忌症和阿司匹林，即乙酰水楊酸。那麼，你懷孕期間可以給予覆盆子果醬嗎？或者全部使用它，這是沒有必要的？
覆盆子含有兒茶素（兒茶素和表沒食子兒茶素） - 黃酮類化合物中的有機物質。這些多酚化合物是強大的抗氧化劑：它們可以減少體內自由基的含量。已知在妊娠期間，自由基的量變得更高，因為它們參與激素黃體酮的合成過程。它是黃體酮，可以讓你避孕並結出果實。
而自然本身也照顧到懷孕期間自由基的平衡：在未來的母親體內，開始合成阻斷細胞分子被自由基氧化過程的特殊酶物質。為了不違反正常妊娠過程中必需的自由基和抗氧化劑之間的最佳比例，在懷孕期間使用覆盆子或覆盆子果醬應該是最小的，並且僅用於感冒。
樹莓中還有香豆素 - 生物活性物質，可以降低血液中凝血酶原的水平，即它們起到抗凝血劑的作用。因此，懷孕期間不建議使用覆盆子或覆盆子果醬，尤其是妊娠後期，以免分娩後出血問題。
請記住，我們在懷孕期間談過草莓？所以，對於鉀含量超過草莓1.5倍的部分，評論是相似的。鉀能夠激活乙酰膽鹼（一種生物活性物質）的生成，通過這種生物活性物質，神經細胞的衝動會進一步傳遞，例如從神經元傳遞到肌肉。鈣越多，乙酰膽鹼越多; 乙酰膽鹼越多 - 胃，腸和子宮的肌肉組織減少越強。很明顯，這在懷孕中是危險的。另一方面，儘管鉀對心臟肌肉非常有用，尤其是在心肌功能受損的情況下......
最後，有樹莓嘌呤（8毫克％）和尿酸（20毫克％），這些有助於腎臟和關節中鹽類的沉積。然而，就其中的內容而言，輕度不合適的物質，首先是日期，杏乾，鱷梨，香蕉和草莓。覆盆子 - 與西瓜，橘子，葡萄，桃子和菠蘿同列。
懷孕期間覆盆子果醬的好處
懷孕期間使用覆盆子果醬 - 維生素（C，B1，B2，B9，E，P和PP）以及其獨特的宏觀和微量元素。新鮮漿果含有224毫克鉀，40毫克鈣，37毫克磷，22毫克鎂，19毫克鈉，1.6毫克鐵。此外，覆盆子含有銅，鋅，鈷，鉬，氟和碘。
但是，烹飪果醬時，大多數維生素都被破壞，例如維生素C - 幾乎80％。為了避免這種情況，在製作覆盆子果醬時，應加入少量檸檬酸，因為在酸性環境中會儲存更多的維生素C.
最好在不超過5-6分鐘的時間內烹製覆盆子（然後通過滾動軟木），或者在沒有熱處理的情況下用砂糖覆蓋覆盆子（並存放在冰箱中）。在第一種情況下，三分之二的維生素保留在第二種情況下，超過90％。
B組的維生素進入果醬的液體部分並被破壞的程度要小得多。但菸酸（菸酸，維生素PP）在烹飪過程中不被破壞。這種維生素對於懷孕期的腎上腺和甲狀腺正常工作和胎兒生長是必需的。另外，維生素PP促進血液的活躍微循環，並且在懷孕期間改善胎盤的小血管中的血流。
吃覆盆子和缺鐵性貧血是有用的，因為這種漿果中含有的有機酸促進了食物中鐵更完全的同化作用。
我們試著告訴你，懷孕期間的覆盆子果醬是最重要的。在任何情況下，幾勺茶這種美妙的果醬 - 與冷的疾病 - 比平板電腦更容易接受的選擇。
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