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在干燥炎热的环境下,风扇可能会升高老年人的体温

 
,醫學編輯
最近審查:03.08.2025
 
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01 August 2025, 10:58

蒙特利尔心脏研究所领导的一项研究发现,老年人在38°C、相对湿度60%的环境下使用电风扇,体温会略有下降,舒适感也会增强。而在45°C、相对湿度15%的环境下使用电风扇,体温会升高,不适感也会加剧。

美国疾病控制与预防中心 (CDC) 指南警告,在高于 90°F (32°C) 的温度下不要使用风扇,因为担心额外的气流可能会加速弱势群体的体温升高。模型研究和小型实验室测试表明,气流在高湿度环境下可能有所帮助,但在极热环境下对老年人的影响尚不清楚。老年人患热相关疾病的风险更高,因此迫切需要实用且低成本的降温方法。

在发表于《JAMA Network Open》的研究中,研究人员对一项随机交叉临床试验进行了二次分析,以测试风扇使用和皮肤加湿如何影响极端高温环境中的体温、出汗和热感觉。

58名社区老年人(68±7岁)参与了一项研究,其中27人患有冠状动脉疾病。研究对象在气候室中完成了320次实验。每位参与者分别在38°C、60%相对湿度或45°C、15%相对湿度的环境中待了3小时。

湿性试验包括四种随机条件:对照、仅风扇、仅皮肤加湿、风扇加皮肤加湿,各组之间间隔至少 72 小时。

在45°C、湿度15%的干态测试中,患有冠心病的受试者仅接受对照组和皮肤保湿组。测试内容包括:直肠温度、保湿前后体重差异(以出汗量表示)、七分制热感以及四分制舒适度。

在湿化室中,使用风扇可使直肠温度降低0.1°C,出汗量增加57毫升/小时,热感觉提高0.6个ASHRAE单位,舒适度提高0.6个单位。皮肤加湿可使出汗量减少67毫升/小时,并改善感知。风扇和加湿相结合的效果最佳:热感觉降低1.1个单位,舒适度降低0.7个单位,且体温没有变化。

在干燥舱中,使用风扇会使体温升高0.3°C,出汗量增加270毫升/小时,热感觉和舒适度各降低0.5个单位。皮肤保湿会使出汗量减少121毫升/小时,热感觉提高0.4个单位,且不影响舒适度。

研究作者得出结论,在100.4°F(38°C)的高温潮湿天气下,电风扇可能是一种安全且经济的老年人降温方式,但在非常炎热干燥的环境中应避免使用。简单的保湿皮肤是另一种控制热应激的方法,且不会有脱水的风险。卫生部门可能会根据这些结果调整老年人的防暑安全建议。

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