在干燥炎热的环境下，风扇可能会升高老年人的体温
最近審查：03.08.2025
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蒙特利尔心脏研究所领导的一项研究发现，老年人在38°C、相对湿度60%的环境下使用电风扇，体温会略有下降，舒适感也会增强。而在45°C、相对湿度15%的环境下使用电风扇，体温会升高，不适感也会加剧。
美国疾病控制与预防中心 (CDC) 指南警告，在高于 90°F (32°C) 的温度下不要使用风扇，因为担心额外的气流可能会加速弱势群体的体温升高。模型研究和小型实验室测试表明，气流在高湿度环境下可能有所帮助，但在极热环境下对老年人的影响尚不清楚。老年人患热相关疾病的风险更高，因此迫切需要实用且低成本的降温方法。
在发表于《JAMA Network Open》的研究中，研究人员对一项随机交叉临床试验进行了二次分析，以测试风扇使用和皮肤加湿如何影响极端高温环境中的体温、出汗和热感觉。
58名社区老年人（68±7岁）参与了一项研究，其中27人患有冠状动脉疾病。研究对象在气候室中完成了320次实验。每位参与者分别在38°C、60%相对湿度或45°C、15%相对湿度的环境中待了3小时。
湿性试验包括四种随机条件：对照、仅风扇、仅皮肤加湿、风扇加皮肤加湿，各组之间间隔至少 72 小时。
在45°C、湿度15%的干态测试中，患有冠心病的受试者仅接受对照组和皮肤保湿组。测试内容包括：直肠温度、保湿前后体重差异（以出汗量表示）、七分制热感以及四分制舒适度。
在湿化室中，使用风扇可使直肠温度降低0.1°C，出汗量增加57毫升/小时，热感觉提高0.6个ASHRAE单位，舒适度提高0.6个单位。皮肤加湿可使出汗量减少67毫升/小时，并改善感知。风扇和加湿相结合的效果最佳：热感觉降低1.1个单位，舒适度降低0.7个单位，且体温没有变化。
在干燥舱中，使用风扇会使体温升高0.3°C，出汗量增加270毫升/小时，热感觉和舒适度各降低0.5个单位。皮肤保湿会使出汗量减少121毫升/小时，热感觉提高0.4个单位，且不影响舒适度。
研究作者得出结论，在100.4°F（38°C）的高温潮湿天气下，电风扇可能是一种安全且经济的老年人降温方式，但在非常炎热干燥的环境中应避免使用。简单的保湿皮肤是另一种控制热应激的方法，且不会有脱水的风险。卫生部门可能会根据这些结果调整老年人的防暑安全建议。