咸產品引起兒童肥胖
最近審查：23.04.2024
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當然，許多人從他們自己的經歷中了解到，或者是目擊者如何看待兒童如何在靠近貨架上放置薯片或咸麵包幹的情況下向父母要求購買一包。許多家長試圖與這樣的願望作鬥爭，並向孩子解釋為什麼有這樣的產品有害，但有時他們的耐心爆發，孩子得到他們想要的東西。然而，科學家建議父親和母親不要屈服於對孩子的挑釁，因為這會導致肥胖，並因此導致嚴重的健康問題。
澳大利亞迪肯大學的科學家說，鹹味小吃，如薯片，薄脆餅乾和其他鹹味小吃可能會導致兒童肥胖。除了這個事實，這樣的產品，因為各種添加劑，致癌物質和反式脂肪含量高的自身危險，誰使用它的孩子，愛喝酒的所有含糖飲料，這進一步增加肥胖的風險。
科學家的研究成果發表在科學雜誌“兒科學”的網頁上。
該研究在澳大利亞進行，其參與者為4,200名2至16歲的兒童。事實證明，零食中含有大量的鹽，這是孩子們飲用更多液體的原因，同時，他們還是偏愛甜味碳酸飲料或加糖果汁。每吃390毫克的鈉消耗約17克的飲料。
專家指出，每天服用超過一份含糖飲料的兒童患肥胖的風險很大。特別是，與不消耗如此多額外卡路里的同齡人相比，兒童超重增加的風險增加了26％。
“沒有什麼令人驚訝的事實，孩子的父母讓孩子吸收咸的垃圾食品，還沉迷，比不健康的飲料，而不是更少 - 臨床營養學在得克薩斯大學西南醫學中心在達拉斯洛納薩頓的大學新聞系副教授說。 - 允許孩子吃這類食物，爸爸媽媽自己損害了孩子的健康。碳酸甜飲料和鹹點心是兒童不宜的食物。家長應盡量不僅限制使用有害產品的孩子，但也盡量保證他們的孩子通過健康飲食獲得所需的維生素和礦物質的量。“
專家建議成人和兒童不要濫用鹹味食物。建議的鈉每日劑量不應超過2300毫克。
但根據同一所大學的科學家最近的研究，超過推薦的鈉劑量，美國青少年消耗更多的鹽，約3,400毫克。已加工的餐廳菜餚和食品中含有大量的鈉。
專家建議，不要忘記，如果父母親自給他舉例並使用這種食物，孩子很難說服該產品是有害的。
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