肥胖的食物會導致不孕

最近，媒體花了很多時間來養成健康的生活方式，適當的營養。有很多電視節目，雜誌和文章說服人們注意飲食，並減少消耗的脂肪和重量食物的數量。不久之前，科學家發現高熱量和高脂肪食物對精子的數量和速度產生不利影響，甚至會導致男性不育。

在哥本哈根大學，專家們進行了一項研究，其主題是食物對男性身體的影響。令醫生驚訝的是，高脂肪食物不僅會破壞心血管系統，肌肉骨骼機制，還會直接影響精子的“質量”。

訪談了700名年齡在20-25歲的男性，他們在三個月內食用了什麼食物。然後實驗年輕人進行了各種測試，包括精子分析。丹麥醫生團隊詳細檢查了分析結果，並與所使用的產品進行了類似的比較。結論表明：對於濫用脂肪和高熱量食物的年輕人而言，精子總數比平衡食物的人少40％。另外，每1毫升的精子濃度也低35-38％。

雖然不可能確定體內脂肪依賴和精子數量的原因，但生活方式，營養和精子質量之間的關係並不明顯。這個問題需要更仔細的研究，但現在值得關注你吃什麼，因為一個健康的後代處於危急關頭，而且沒有施肥問題。

為了降低心髒病的風險，避免內臟器官的侵犯，增加未來獲得健康後代的機會，不必堅持嚴格的低熱量飲食。限制使用含有飽和脂肪的產品就足夠了：各種快餐，薯條，工業蛋黃醬，黃油。

西歐大學科學家進行的一些研究表明，在過去的30年中，男性人群中活躍精子的平均數量減少了近一半。醫生傾向於認為這樣的結果是由於男性代表不太注意監測他們的飲食，這導致過早的慢性疾病和不育。

對精子的食品的影響，結果發現不是第一次了：幾年前，來自巴西的科學家指出，男人誰每天食用新鮮蔬菜，穀類和脈衝，水果，精子不是誰喜歡肉類食物和簡單碳水化合物的男人更活躍。

丹麥科學家不會停止他們的實驗：下一步將嘗試找出食物依賴性和精子“質量”的原因。

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