阿爾茨海默氏症將有助於下棋

不幸的是，我們身體的年齡變化是不可避免的，但據科學家稱，癡呆不會在每個人身上發展，此外，這種疾病是可以預防的。在布隆伯格學校，一組研究人員得出結論認為，心理訓練有助於支持大腦，預防老年人的記憶問題和思維。

培養大腦最簡單的方法就是下棋，解決難題，而據科學家稱，沒有必要尋找合作夥伴，可以使用電腦。這種方法可以減少發生老年性癡呆的可能性，避免記憶問題，並且還可以預防隨著年齡增長而觀察到的大腦中的其他病症。

彭博學校的工作人員得出這樣的結論，在研究期間，他們使用計算機化的程序來學習大腦，這有助於降低發生老年癡呆症的風險。科學家們確信，人們需要思考的遊戲，如果不能預防，可以顯著減緩老年癡呆症的發展，以及老年人中其他類型的認知障礙。

如果初步結果在隨後的工作中得到證實，用於智力開發的電腦遊戲可以取代目前的治療方法，以治療大腦中年齡相關的變化。此外，科學家指出，這種遊戲可以提高情緒，降低患抑鬱症的風險。

值得注意的是，在我們的身體，大腦知之甚少的器官，它會隱藏更多的秘密足夠的，但是，科學家們已經多次談到的遊戲和鍛煉大腦，提高記憶力鍛煉的好處，開發智力等。如果你從小就開始發展你的大腦，那麼在一個更成熟的時代，你可以避免一些問題，包括發展像阿爾茨海默氏症這樣的嚴重疾病。

在英國，年初，一個科學家小組發現為了防止老年癡呆症的發展並長時間保持正常的大腦表現，該怎麼做。首先，我們談論的是一種健康的生活方式，英國政府甚至發布了一些建議，幫助減少60％的癡呆風險。

據科學小組保持“清醒的頭腦”應該是體力活動，採取定期預防性檢查，放棄吸煙和飲酒，少吃權（控制體重），並提供你的大腦智能負載（讀，學習新的東西，搞新業務等）。

政府決定在大約一半的受訪者在一次民意調查中表示可能無法預防老年癡呆症時向人民提出建議。但是在科學研究過程中，科學家們仍然能夠證明一種健康的生活方式在很大程度上影響了老年人大腦的工作。此外，科學家們指出，這個星球上的平均預期壽命正在增加，這意味著越來越多的人會受到老年癡呆症的影響。