電子遊戲可以幫助修復與“困難”青少年的關係

過去幾十年來，電子遊戲在年輕人中非常流行。現在他們的多樣性非常棒。此外，還有各種適應性，不僅適用於家庭，坐在電腦前，也適用於任何地方：旅行，咖啡館，公園等。

在遊戲的幫助下，一個人將他的現實世界（在某些情況下很無聊，他認為單調）改變為一個虛擬的虛擬世界，在這個世界中，他成為主要的參與者，參與有趣的，令人難以置信的事件。通常情況下，視頻遊戲是經過艱苦的一天工作後放鬆的好方法，以緩解壓力。通過一場精彩的比賽，這個人開始脫穎而出，激發快樂，腎上腺素，刺激身體的荷爾蒙。

然而，這樣的消遣被認為對一個人是有害的，遊戲世界進一步將人從現實中帶走，遊戲中的失敗導致嚴重的精神障礙，一個人變得容易發生侵略，暴力等等。至少，這是以前考慮的，直到最新研究的結果出現。

科學家發現，遊戲可以提高情緒，減少壓力對身體的負面影響，提高自尊權。與家人共度整個晚上玩視頻遊戲特別有用。專家認為，父母和孩子應該一起玩，這有助於增加大腦中幸福與和平所必需的激素，以及家庭成員的理解與和睦。

為了證實他們的假設，由D.約翰遜領導的研究小組對超過200份報告和科學出版物進行了分析。科學家對遊戲如何影響一個人的社會福利感興趣。事實證明，遊戲的類型（戰略，角色扮演，角色扮演，街機，邏輯，等等。）已經完全沒有任何意義，但一起玩多少時間帶來的人在一起，提高溝通技巧，增加大腦的活性，促進人的社會福利。

專家們得出了這樣的結論：與一個陷入困境的青少年建立關係，最好的辦法是與他一起開始玩視頻遊戲，而不是每天都玩，但至少偶爾每週玩幾次。這樣的聯合假期將會增進兩代人之間的相互理解，進一步接近。但是，您需要特別注意花在視頻遊戲上的時間。在顯示器後面花費的小時數可能會對孩子的學習質量產生不利影響。太長的遊戲可能會引起行為不穩定，煩躁不安，攻擊性攻擊。如果孩子在比賽結束後將盡可能地花費時間，他的世界將會縮小到這個虛擬世界，他所感興趣的所有東西都是傳球，黑客入侵，破壞怪物等等。孩子可以完全脫離社會環境，完全沉浸在他的遊戲世界中。但是，遊戲的周期性聯合通道不僅有助於父母和孩子在忙碌的一天之後放鬆，而且有助於父母與孩子之間更密切的聯繫。對於這種偶爾的視頻遊戲會有助於改善一個人的情緒狀態。