用母乳喂養數月
最近審查:23.04.2024
每月補充一餐
由研究機構開發的輔助餵養台為年輕的父母提供,為將嬰兒轉移到更廣泛的食品時可能出現的幾乎所有問題提供了答案。我們詳細描述了將新食品引入寶寶的飲食中,涵蓋九十天。
天 |
介紹性產品 |
克 |
數量。茶匙 |
產品介紹較早 |
克 |
數量。茶匙 |
第一次早晨餵食時引入新產品(西葫蘆或南瓜)。在此之後,嬰兒餵養他的常用食物:母乳或混合物。 |
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1 |
抹蔬菜(patisson) |
3 |
1/2 |
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2 |
抹蔬菜(patisson) |
8 |
1 |
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3 |
抹蔬菜(patisson) |
20 |
3 |
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4 |
抹蔬菜(patisson) |
40 |
7 |
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五 |
抹蔬菜(patisson) |
70 |
12 |
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6 |
帕蒂森擦了1茶匙 葵花籽油(只有當魚餌的重量至少為100克時才能加入油) |
120 |
20 |
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7 |
帕蒂森擦了1茶匙 向日葵油。 |
170 |
28 |
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早晨餵食完全被誘餌取代。第一個給一個新的泥,然後已經熟悉從蔬菜。下一次餵食是母乳,這對嬰兒來說很熟悉(如果是母乳喂養,則可以混合使用)。 |
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8 |
抹蔬菜(抱子甘藍) |
3 |
1/2 |
帕蒂森擦了1茶匙 向日葵油 |
167 |
27.5 |
9 |
抹蔬菜(抱子甘藍) |
8 |
1 |
帕蒂森擦了1茶匙 向日葵油 |
162 |
26.7 |
10 |
抹蔬菜(抱子甘藍) |
20 |
3 |
帕蒂森擦了1茶匙 向日葵油 |
150 |
24.7 |
11 |
抹蔬菜(抱子甘藍) |
40 |
7 |
帕蒂森擦了1茶匙 向日葵油 |
130 |
21.3 |
12 |
抹蔬菜(抱子甘藍) |
70 |
12 |
帕蒂森擦了1茶匙 向日葵油 |
100 |
16.3 |
13 |
布魯塞爾發芽搗碎的白菜+ 1茶匙。向日葵油 |
120 |
20 |
Patisson擦了擦 |
50 |
8 |
14 |
布魯塞爾發芽搗碎的白菜+ 1茶匙。向日葵油 |
170 |
28 |
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我們添加另一種捲心菜產品。例如,西蘭花,菜花,薩維伊。對於早晨的誘惑,寶寶從西蘭花中接受主要的原漿,然後是以前的土豆泥之一。下一次餵食是母乳,這對嬰兒來說很熟悉(如果是母乳喂養,則可以混合使用)。 |
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15 |
抹蔬菜(薩伏伊) |
3 |
1/2 |
布魯塞爾發芽搗碎的白菜+ 1茶匙。向日葵油 |
167 |
27.5 |
16 |
抹蔬菜(薩伏伊) |
8 |
1 |
帕蒂森擦了1茶匙 向日葵油 |
162 |
26.7 |
17 |
抹蔬菜(薩伏伊) |
20 |
3 |
布魯塞爾發芽搗碎的白菜+ 1茶匙。向日葵油 |
150 |
24.7 |
18 |
抹蔬菜(薩伏伊) |
40 |
7 |
帕蒂森擦了1茶匙 向日葵油 |
130 |
21.3 |
19 |
抹蔬菜(薩伏伊) |
70 |
12 |
布魯塞爾發芽搗碎的白菜+ 1茶匙。向日葵油 |
100 |
16.3 |
20 |
抹蔬菜(薩伏伊)+ 1茶匙。向日葵油 |
120 |
20 |
Patisson擦了擦 |
50 |
8 |
21 |
抹蔬菜(薩伏伊)+ 1茶匙。向日葵油 |
170 |
28 |
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下一個誘餌是蕎麥粥。我們準備早餐,完成與母乳(或與人工餵養混合物)的膳食。已經推出的蔬菜給孩子吃晚飯。數量應該給孩子飽和感。建議的數量是170克。還應該記住,從油中首先將蔬菜引入誘餌,然後再加入黃油。 |
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22 |
蕎麥粥 |
3 |
1/2 |
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23 |
蕎麥粥 |
8 |
1 |
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24 |
蕎麥粥 |
20 |
3 |
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25 |
蕎麥粥 |
40 |
7 |
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26 |
蕎麥粥+ 1茶匙。黃油 |
70 |
12 |
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27 |
蕎麥粥+ 1茶匙。黃油 |
120 |
20 |
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28 |
蕎麥粥+ 1茶匙。黃油 |
170 |
28 |
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在孩子的飲食中,我們添加了另一種類型的粥 - 圖。在第一次早上餵食時,我們給寶寶提供了一種新的粥,然後,他已經熟悉了蕎麥粥。已經推出的蔬菜給孩子吃晚飯。數量應該給孩子飽和感。建議用量為170克。 |
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29 |
大米粥 |
3 |
1/2 |
蕎麥粥+ 1茶匙。黃油 |
167 |
27.5 |
三十 |
大米粥 |
8 |
1 |
蕎麥粥+ 1茶匙。黃油 |
162 |
26.7 |
31 |
大米粥 |
20 |
3 |
蕎麥粥+ 1茶匙。黃油 |
150 |
24.7 |
32 |
大米粥 |
40 |
7 |
蕎麥粥+ 1茶匙。黃油 |
130 |
21.3 |
33 |
米粥+ 1茶匙。黃油 |
70 |
12 |
蕎麥粥+ 1茶匙。黃油 |
100 |
16.3 |
34 |
米粥+ 1茶匙。黃油 |
120 |
20 |
蕎麥粥 |
50 |
8 |
35 |
米粥+ 1茶匙。黃油 |
170 |
28 |
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在嬰兒的飲食中,我們引入另一種粥 - 玉米。在第一次早上餵食時,我們給寶寶提供一種新的穀物,然後,他已經熟悉了蕎麥或粳米粥。已經推出的蔬菜給孩子吃晚飯。數量應該給孩子飽和感。建議用量為170克。 |
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36 |
頭禿 |
3 |
1/2 |
蕎麥粥+ 1茶匙。黃油 |
167 |
27.5 |
37 |
頭禿 |
8 |
1 |
米粥+ 1茶匙。黃油 |
162 |
26.7 |
38 |
頭禿 |
20 |
3 |
蕎麥粥+茶匙。黃油 |
150 |
24.7 |
39 |
頭禿 |
40 |
7 |
米粥+ 1茶匙。黃油 |
130 |
21.3 |
40 |
玉米粥+ 1ч.л. 黃油 |
70 |
12 |
蕎麥粥+茶匙。黃油 |
100 |
16.3 |
41 |
玉米粥+ 1ч.л. 黃油 |
120 |
20 |
稀飯 |
50 |
8 |
42 |
玉米粥+ 1ч.л. 黃油 |
170 |
28 |
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對於早餐,繼續給孩子粥170克。午餐時,我們引入南瓜形式的新誘餌。 |
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43 |
南瓜泥土豆泥 |
3 |
1/2 |
抹蔬菜(薩伏伊)+ 1茶匙。向日葵油 |
167 |
27.5 |
44 |
南瓜泥土豆泥 |
8 |
1 |
帕蒂森擦了1茶匙 向日葵油 |
162 |
26.7 |
45 |
南瓜泥土豆泥 |
20 |
3 |
布魯塞爾發芽搗碎的白菜+ 1茶匙。向日葵油 |
150 |
24.7 |
46 |
南瓜泥土豆泥 |
40 |
7 |
抹蔬菜(薩伏伊)+ 1茶匙。向日葵油 |
130 |
21.3 |
47 |
南瓜泥土豆泥 |
70 |
12 |
帕蒂森擦了1茶匙 向日葵油 |
100 |
16.3 |
48 |
南瓜泥+ 1茶匙。向日葵油 |
120 |
20 |
布魯塞爾發芽的白菜土豆泥 |
50 |
8 |
49 |
南瓜泥+ 1茶匙。向日葵油 |
170 |
28 |
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在第一天早上,我們增加了嬰兒水果的營養。例如,一個蘋果。午餐時,孩子繼續收到已經熟悉的粥。 |
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50 |
破舊的蘋果 |
3 |
1/2 |
蕎麥粥+ 1茶匙。黃油 |
170 |
28 |
51 |
破舊的蘋果 |
8 |
1 |
米粥+ 1茶匙。黃油 |
170 |
28 |
52 |
破舊的蘋果 |
16 |
3 |
玉米粥+ 1ч.л. 黃油 |
170 |
28 |
53 |
破舊的蘋果 |
25 |
4 |
蕎麥粥+ 1茶匙。黃油 |
170 |
28 |
54 |
破舊的蘋果 |
35 |
6 |
米粥+ 1茶匙。黃油 |
170 |
28 |
55 |
破舊的蘋果 |
48 |
8 |
玉米粥+ 1ч.л. 黃油 |
170 |
28 |
56 |
破舊的蘋果 |
60 |
10 |
蕎麥粥+ 1茶匙。黃油 |
170 |
28 |
我們更換穀物早餐盤,從小米準備。午餐時,孩子繼續收到已經熟悉的粥。 |
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57 |
由小米製成的粥 |
3 |
1/2 |
蕎麥粥+ 1茶匙。黃油 |
167 |
27.5 |
58 |
由小米製成的粥 |
8 |
1 |
米粥+ 1茶匙。黃油 |
162 |
26.7 |
59 |
由小米製成的粥 |
20 |
3 |
玉米粥+ 1ч.л. 黃油 |
150 |
24.7 |
60 |
由小米製成的粥 |
40 |
7 |
蕎麥粥+ 1茶匙。黃油 |
130 |
21.3 |
61 |
由小米製成的粥 |
70 |
12 |
米粥+ 1茶匙。黃油 |
100 |
16.3 |
62 |
粥,從小米煮1茶匙。黃油 |
120 |
20 |
玉米粥 |
50 |
8 |
63 |
粥,從小米煮1茶匙。黃油 |
170 |
28 |
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早餐有kashki(標準部分 - 170克),這應該交替。肉被添加到他們。例如,兔子。但午餐剩下的蔬菜類似於170克和60克搗碎的蘋果。 |
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64 |
抹兔肉+蕎麥粥+ 1茶匙。黃油 |
3 + 170 |
½+ 28 |
抹蔬菜(薩伏伊)+ 1茶匙。向日葵油 |
167 |
27.5 |
65 |
抹兔肉+米粥+ 1茶匙。黃油 |
8 + 170 |
1 + 28 |
帕蒂森擦了1茶匙 向日葵油 |
162 |
26.7 |
66 |
抹兔肉+玉米粥+ 1ch.l. 黃油 |
16 + 170 |
3 + 28 |
布魯塞爾發芽搗碎的白菜+ 1茶匙。向日葵油 |
150 |
24.7 |
67 |
抹兔肉+蕎麥粥+ 1茶匙。黃油 |
22 + 170 |
4 + 28 |
抹蔬菜(薩伏伊)+ 1茶匙。向日葵油 |
130 |
21.3 |
68 |
抹兔肉+米粥+ 1茶匙。黃油 |
30 + 170 |
5 + 28 |
帕蒂森擦了1茶匙 向日葵油 |
100 |
16.3 |
69 |
抹兔肉+玉米粥+ 1ch.l. 黃油 |
40 + 170 |
7 + 8 |
布魯塞爾發芽的白菜土豆泥 |
50 |
8 |
70 |
抹兔肉+粥,從小麥+ 1茶匙煮熟。黃油 |
50 + 170 |
8 + 28 |
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早上的招待會有一個穀物交替,但他們增加了乾李子。午餐時間,一個正在增長的嬰兒可以吃170克的蔬菜,加入50克肉泥。 |
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71 |
抹乾梅+蕎麥粥+ 1茶匙。黃油 |
3 + 170 |
½+ 28 |
抹兔肉+抹蔬菜(Savoy)+ 1茶匙。向日葵油 |
50 + 170 |
8 + 28 |
72 |
沖洗李子+米粥+ 1茶匙。黃油 |
8 + 170 |
1 + 28 |
擦拭兔子+ patisson擦+ 1茶匙。向日葵油 |
50 + 170 |
8 + 28 |
73 |
梅子+玉米粥+ 1茶匙。黃油 |
16 + 170 |
3 + 28 |
抹兔子+布魯塞爾發芽土豆泥+ 1茶匙。向日葵油 |
50 + 170 |
8 + 28 |
74 |
抹乾梅+蕎麥粥+ 1茶匙。黃油 |
25 + 170 |
4 + 28 |
抹兔肉+抹蔬菜(Savoy)+ 1茶匙。向日葵油 |
50 + 170 |
8 + 28 |
75 |
沖洗李子+米粥+ 1茶匙。黃油 |
35 + 170 |
6 + 28 |
擦拭兔子+ patisson擦+ 1茶匙。向日葵油 |
50 + 170 |
8 + 28 |
76 |
抹乾梅子+玉米粥+ 1ch.l. 黃油 |
48 + 170 |
8 + 8 |
抹兔子+布魯塞爾發芽土豆泥+ 1茶匙。向日葵油 |
50 + 170 |
8 + 28 |
77 |
碾碎的李子+穀物,從小米加1茶匙。黃油 |
60 + 170 |
10 + 28 |
抹兔子+南瓜+土豆泥+ 1茶匙。向日葵油 |
50 + 170 |
8 + 28 |
早上的招待會有一個穀物(標準部分為170克),但我們引進新的肉類。它可以是雞肉或火雞。但午餐在170克和50克搗碎的兔子中保留了類似份量的蔬菜。 |
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78 |
抹雞+蕎麥粥+ 1茶匙。黃油 |
3 + 170 |
½+ 28 |
抹兔肉+抹蔬菜(Savoy)+ 1茶匙。向日葵油 |
50 + 170 |
8 + 28 |
79 |
擦雞+米粥+ 1茶匙。黃油 |
8 + 170 |
1 + 28 |
擦拭兔子+ patisson擦+ 1茶匙。向日葵油 |
50 + 170 |
8 + 28 |
80 |
抹雞+玉米粥+ 1ч.л. 黃油 |
16 + 170 |
3 + 28 |
抹兔子+布魯塞爾發芽土豆泥+ 1茶匙。向日葵油 |
50 + 170 |
8 + 28 |
81 |
抹雞+蕎麥粥+ 1茶匙。黃油 |
22 + 170 |
4 + 28 |
抹兔肉+抹蔬菜(Savoy)+ 1茶匙。向日葵油 |
50 + 170 |
8 + 28 |
82 |
擦雞+米粥+ 1茶匙。黃油 |
30 + 170 |
5 + 28 |
擦拭兔子+ patisson擦+ 1茶匙。向日葵油 |
50 + 170 |
8 + 28 |
83 |
抹雞+玉米粥+ 1ч.л. 黃油 |
40 + 170 |
7 + 8 |
抹兔子+布魯塞爾發芽土豆泥+ 1茶匙。向日葵油 |
50 + 170 |
8 + 28 |
84 |
切碎的雞肉+穀物,從小米加1茶匙。黃油 |
50 + 170 |
8 + 28 |
抹兔子+南瓜+土豆泥+ 1茶匙。向日葵油 |
50 + 170 |
8 + 28 |
在第一天早上,我們給寶寶的食物添加下一個水果。例如,梨。這將是對已經收到的卡什卡姆的補充。午餐時,孩子繼續接受已經熟悉的蔬菜(170克)和肉泥(50克)。 |
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85 |
抹梨+蕎麥粥+ 1茶匙。黃油 |
3 + 170 |
½+ 28 |
抹兔肉+抹蔬菜(薩伏伊)+ 1茶匙。向日葵油 |
50 + 170 |
8 + 28 |
86 |
抹梨+米粥+ 1茶匙。黃油 |
8 + 170 |
1 + 28 |
抹雞+ patisson擦+ 1茶匙。向日葵油 |
50 + 170 |
8 + 28 |
87 |
抹梨+玉米粥+ 1ч.л. 黃油 |
16 + 170 |
3 + 28 |
抹兔子+布魯塞爾發芽土豆泥+ 1茶匙。向日葵油 |
50 + 170 |
8 + 28 |
88 |
抹梨+蕎麥粥+ 1茶匙。黃油 |
25 + 170 |
4 + 28 |
抹雞肉+抹蔬菜(薩伏伊)+ 1茶匙。向日葵油 |
50 + 170 |
8 + 28 |
89 |
抹梨+米粥+ 1茶匙。黃油 |
35 + 170 |
6 + 28 |
擦拭兔子+ patisson擦+ 1茶匙。向日葵油 |
50 + 170 |
8 + 28 |
90 |
抹梨+玉米粥+ 1ч.л. 黃油 |
48 + 170 |
8 + 8 |
抹兔子+布魯塞爾發芽土豆泥+ 1茶匙。向日葵油 |
50 + 170 |
8 + 28 |
91 |
擦拭梨+粥,從小米煮1茶匙。黃油 |
60 + 170 |
10 + 28 |
抹雞+南瓜泥+ 1茶匙。向日葵油 |
50 + 170 |
8 + 28 |
未來,在這張桌子的眼前會逐漸產生一種產品,同樣也會引入其他誘惑。在嬰兒飲食中添加新食品後,主要是密切監測他的反應。如果出現過敏症狀或其他不愉快症狀,應將該產品從兒童菜單中移除,務必諮詢兒科醫生。在接下來的幾天裡,你不應該推出新產品。讓寶寶的身體冷靜下來。
過了一段時間,你應該嘗試添加另一種新的誘惑食物。對於有爭議的食物,在醫生的許可下,你可以嘗試稍後再回來。
幾個月餵養一個新生兒與母乳喂養
正如實踐表明和在這方面進行多年的研究,在母乳喂養的幾個月內誘導新生兒應該從約六個月大的孩子開始。但是這個指標純粹是個人的。為了評估寶寶已經準備好擴大飲食的程度,有必要分析一些因素:
- 孩子能夠獨自坐著。
- 漂亮的東西在筆中。
- 與他出生的那個相比,他的體重增加了一倍。
- 孩子對大人吃什麼感興趣。他試圖從父母的菜中拿東西。
- 這個孩子能夠拒絕他不喜歡的食品,拒絕。
- 它停止將舌頭從口中推出。
- 餵食時間更長。這是因為母親的乳房已經空了,但嬰兒還沒有飽滿。
- 他需要更多的乳房。
- 寶寶很健康。
此前,如果不明顯需要引入輔助食品,則不推薦半年的兒科醫生。事實上,在這種情況下,降低由母親的乳汁,嬰兒產生的數量,從而停止接收足夠數量的,其提供他的身體營養素和幫助抵禦外部侵略的病理物質的特殊。
擴大了嬰幼兒食品產品的範圍開始前,有經驗的媽媽和兒科醫生建議,新的父母做出“日記引入輔助食品的”,這將被寫入:推出的產品,它的名稱,數量,熱處理的類型和嬰兒產品的反應。如果發生過敏反應,日記將有助於追踪產品 - 罪魁禍首。正因為如此,新產品被引入到早晨餵養。在這種情況下,觀察孩子的時間仍然很長。
在六個月內,如果嬰兒準備改變飲食,醫生建議從蔬菜醬開始。幾天后,蔬菜中可以加入一茶匙植物油。可以有任何,但在我國 - 它主要是向日葵。還應該記住,第一種植物油是從植物油和黃油中引入誘餌中的。
逐漸從6,5 - 7個月主要在水中煮熟的粥可以被引入。漸漸地,各種穀物添加到嬰兒的飲食中。主要你可以從蕎麥開始,然後加入大米等。
從7到8個月大,嬰兒已經可以提供水果泥。主要選擇淡淡顏色的水果(紅色水果在最後一個回合中引入)。第一個 - 單一,逐漸過渡到水果泥 - 什錦。
8個月後,孩子的身體準備好吃肉食物。這一類的第一個產品應該是飲食肉。它可以是一隻兔子,一隻雞,一隻火雞。同時,你可以給一個雞蛋。但首先從蛋白質開始。
在8到9個月的時間內,寶寶可以提供給他已經熟悉的粥,但在牛奶的基礎上加入一茶匙黃油。
當寶寶達到9-10個月大時,他的身體準備好採取烘焙產品。例如,這可以是餅乾餅乾,例如動物學的“瑪麗亞”。一歲以下,每天不得超過5件。
如果寶寶已經達到九個月的年齡,他的飲食中可能會出現酸奶產品,包括開菲爾奶酪和奶酪。起初,這些產品是脂肪含量降低的產品,不含任何添加劑:酸奶,開菲爾,生物食品。從十個月起,他們可以添加水果餡或其他產品。
在同一時期,它允許提供嬰兒肉副產品(肝臟,舌頭,心臟)。主要的是,菜單介紹了一種同質原漿,每週1-2餐,從一年開始到一年和兩個月,你可以進入菜餚片。
在十個月的時候,菜單已經可以用魚來擴展,但一周不會超過兩餐。
即使在最近之前,人們認為第一種誘餌應該服用果汁,但迄今為止,藥物有不同的觀點。必須以1:2或1:3的比例用水稀釋果汁才能開始僅給予10至12個月大的嬰兒。主要引入稀釋的果汁,由淺色和綠色水果製成,逐漸增加顏色的強度,轉而成為紅色水果。
當寶寶到了一年,他的飲食可以隨著麵筋(牛奶粥)而變化:粗麵粉,犛牛,小米,珍珠大麥。主要提供的是一種高度消化的單組分粥。逐漸轉向更易碎的選擇。
只有在一歲的時候,孩子才能在他的桌子上得到漿果泥。
當轉向下一個誘惑時,年輕的父母應遵守一些規則:
- 首先,螃蟹應該在水中煮熟,你可以在其中添加溫和的表達母乳。
- 在引進monocash一個半月後,你可以去到各種各樣的碎片。那是穀物和穀物的混合物。
- 最初,不允許使用調味品,包括糖和鹽。
- 寶寶生病或活躍出牙期間不要注射新產品。
- 不要立即給你的孩子大量的新食物。一般孩子可以拒絕餵養,這個過程將不得不從頭開始。
- 如果孩子拒絕吃新產品。你可以通過添加一滴表達的母乳到盤子或加甜,例如,水果泥作弊。解決方案取決於在此階段引入的產品。
- 如果計劃接種疫苗,那麼前兩天和後四五天,嬰兒的菜單不能輸入新產品。
- 不要改變飲食習慣,因為街道正在耗盡熱量。畢竟,一個小人的體溫調節系統還不完善,因為它受到的熱量非常大,身體也不會經歷食物實驗。
- 如果計劃長途旅行,搬到新的居住地點,您不應該急於推出新的配餐。在改變氣候區時尤其如此。只有在適應兩到三週後,您才能恢復飼餵計劃。
- 在餵食之間,應該輕輕地給寶寶提供一些水。
如果父母能夠承受所有補充食品的推薦和時間表,他們將能夠避免小人的許多健康問題,使他健康,強壯和發達。
孩子的出生是年輕父母的歡樂和興奮的時期。特別困難和負責任的是寶寶的第一年。在此期間,他需要學習和學習很多東西,包括吃各種食物。為確保產品對身體仍然脆弱無害,家長應了解日程並在哺乳期間正確引入輔助餵養。如果兒科醫生的所有建議都得到滿足,那麼適應新食物的過程就會安然無恙地順利通過。讓寶寶健康快樂地成長!