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應對家長過度控制的七種方法

,醫學編輯
最近審查:20.11.2021
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很多時候,青少年抱怨父母控制他們的每一步,他們不允許他們自由呼吸,他們的生活變得無法忍受。在這篇文章中,有一些重要的方法可以幫助我們更好地理解父母的行為,並且應對父母的超級控制。

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理解這一點很重要:父母愛你

請記住,即使嚴格的父母真的愛他們的孩子。他們過分地控制著孩子,因為他們擔心並擔心如果有人控制孩子,他們可能會發生一些事情。

一個年輕人不應該認為他是在某人的權力之下,即使是你的父母。年輕人甚至在成年後與父母一起生活也是正常的。但一些家長仍然在經歷一場個人內部危機,這使得他們主導並控制了成年子女。大多數父母真的很愛自己的孩子,但由於自己的不安全感,他們不能讓自己的孩子獨立生活,甚至不能表達自己的意見。如果一個青少年了解他的父母的動機,誰控制他過度,這將有助於他生存困境。那麼,如何應對嚴格父母的超控?

方法1。看看你自己

一個青少年與其他人是同一個人,並且值得自己高度自尊。如果你不覺得你媽媽或爸爸的信任,想想他們為什麼這麼做。也許他們害怕向你展示情感?

方法2。確定你的恐懼因素

你害怕你的媽媽和/或爸爸不會更愛你,因為他們經常控制你?難道你不想和他們說話嗎?他們害怕經受漫長而無聊的講課嗎?你怕你的媽媽還是爸爸?當沒有人在家時,你感到寬慰嗎?如果一個家長比其他人更害怕激勵你,那麼你確實擁有專制的父母。

方法3。問問自己,也許你的父母是完美主義者

通常嚴格的父母是真正的完美主義者。他們渴望做得比別人都好,並且最好能讓我們感到瘋狂,憤怒和不安。無論我們多努力工作,他們都不會感到高興。這沒什麼錯,堅持完美或完美地完成任何工作,但對少年來說,無論他多麼努力地嘗試,在他父母眼中,他永遠不會是完美的。

換句話說,你永遠不會得到來自父母的一個簡單的好評,一直跟隨她或“而是”或“除......”例如:“是的,你是一個漂亮的模特,如果它沒有被正確陰影部分,這將是美麗的。“拿自己的慾望沖淡不快的恭維”,但“僅僅作為一種性格特徵,然後你就可以接受父母的任何更輕鬆的評估。

方法4。請注意,也許你的父母認為你是一個競爭對手

有些家長,不管信不信,都與孩子相當有競爭力。換句話說,父親看到他的兒子正在成長,並突然意識到他們正在成為他的競爭對手,從事某種活動。維持他的“阿爾法地位”的父親可以表現得好像與他的成長中的兒子競爭一樣。了解父親(或母親)這種行為的動機並與他們坦率地交談很重要。

方法5。不要從父母那裡拿東西

媽媽的化妝包,父親的車...父母可以善待自己的事情,當孩子們把自己的東西當作自己的東西時,他們會非常生氣。如果你的父母感到不安,當你在辦公桌上轉移東西,拿起他們的衣服或爸爸用來看他電視椅上的一堆雜誌時,不要碰他們。你與最重視自己空間的父母打交道。當他們發現他們的東西不合適時,他們會生氣,不要感到驚訝。對自己誠實 - 你把父母的事情放回去,還是把它們丟在某個地方?如果你會小心你的父母的事情,他們會注意到你的準確性,一定要感激。

方法6。觀察他們的個人身份對父母是否重要

控制人往往不確定自己。也許你的父母有炫耀的習慣?“是的,它花了很多錢,但我賺得這麼多,我負擔得起。” 提醒人們他們賺了多少錢,你的父母實行一種特殊的控制方式,讓他們對社會感到平靜和自信。如果你目睹了這種情況,就不要爭辯。這是一種吸引註意力的方式。

方法7。回答你的父母是否承認你的成功或失敗的問題

控制性格基本上將孩子的成功和失敗與自己的成功和失敗聯繫起來。控制他們的十幾歲的孩子,他們想幫助你避免他們犯的錯誤。如果你感到困惑,就把錯誤的評估帶回家,而你的父母強烈地批評你,甚至有理由,他們表示對你的錯誤表示不滿。不是因為他們譴責你,而是因為他們非常擔心自己的孩子。在你看來,你已經盡力獲得這個主題的最高分,這從來都不是你最喜歡的。但它沒有奏效。

在你父母的心中,這種情況是不可接受的。父母責罵你的評價不好意味著他們認為你的失敗是你自己的失敗。不要與它戰鬥。要有禮貌和富有同情心,並且記住 - 大部分發生在你父母身上的事情,對他們說很多。遵循你的觀察,並學會與你的父母坦率地談論你的行為後的感受。然後他們也會更好地理解你。

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