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懷孕期間的醫療飲食

,醫學編輯
最近審查:23.04.2024
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懷孕期間的治療性飲食有助於未來母親的身體應對承擔健康寶寶的艱鉅任務。因此,它首先基於均衡營養的規則,其中包括使用對人體極其有益的物質。

但是,如果孕婦在某些器官的工作中有違規行為,該怎麼辦?在這種情況下,應特別關注適當營養問題。當然,您需要通過所有必要的測試來確定病理的原因,並且還要清楚地遵循醫療建議。

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懷孕期間的肝臟飲食

懷孕期間的肝臟飲食旨在改善這一重要器官的功能,這是固有的同時執行多種功能的工作。其中一個主要的問題是“屏障”:肝臟通過皮膚和食品留存有害物質。失敗的結果是在其工作代謝紊亂,血液濾過,“有害”膽固醇的積極發展,以及其他的惡化。這就是為什麼懷孕這麼重要遵循一個特殊的習慣,目的是對身體減輕負擔,提高其運作。

這種飲食有什麼特點?首先,它應該包含膽固醇,鈉,脂肪含量低的產品,但碳水化合物和蛋白質的含量增加。在飲食中還需要包括由主治醫師指定的維生素補充劑。

在肝臟疾病或病症中,建議孕婦不要飲用鹽,因為 它引起流體停滯,導致腫脹。從有利於肝臟的產品中,您可以識別乳製品:酸奶油,牛奶,凝乳產品,凝乳,酸奶。記住蔬菜和水果的日常消費以及煮熟的魚和魚的肉是很重要的。

懷孕期間的肝臟飲食包括一份菜單,其中包括粘稠粥,燕麥片,蜂蜜,布丁和穀類砂鍋。斷然禁止的快餐,以及巧克力,蛋糕,蛋糕形式的糖果。

對於肝功能有問題的孕婦,大約有一天的菜單可能是這樣的:

  • 第一次早餐。黑麥片麵包,黃油,一杯茶或可可。 
  • 第二早餐。水果或奶製品:開菲爾,發酵乳,全脂牛奶。 
  • 午餐。湯用粗麵粉,土豆泥,牛肉,煮甜菜,果脯乾果。 
  • 下午茶。水果或乳製品。 
  • 晚餐。糯米粥,蕎麥,茶或脫脂硬奶酪和沙拉菠菜。

未來的母親應該了解在懷孕的不同階段身體中發生的生理變化。例如,在肝臟中的最後幾個月和腎臟開始更加努力地工作,所以飲食應包括沙拉和光湯和肉吃開水或烤的形式,不添加香料和任何調料的。未來母親餵養的方式不僅影響她的健康和內臟器官的協調工作,還影響胎兒正確的宮內發育。

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飲食5在懷孕

懷孕期間的飲食,包括全面均衡的飲食,旨在協調內臟器官的功能和母體身體的最佳代謝。但是,如果違反了,就必須使用特殊飲食,這在醫學上是第5號。

孕期飲食5主要用於新陳代謝的正常化和改善,以及未來母親的內臟器官的活化:肝臟,胃和胰腺,以及十二指腸和腸。隨著未來母親生物體的合理營養,通過開發消化食物,膽汁分泌和刺激蛋白質合成所必需的酶,可以觀察到還原過程的激活。這種制度包括每天分五次進餐。

在編制營養師推薦的5號飲食菜餚以及孕婦吃某些食物時,有必要考慮一些重要特徵:

  • 麵包應稍微吃乾,最好選擇黑麥,麩皮或從大豆麵粉烘烤。麵粉產品推薦幹餅乾,烤餡餅和餅乾。 
  • 相對於第一菜,懷孕最好多吃素食湯(蔬菜,水果,穀物,牛奶),和從冷 - 各種肉類菜餚,沙拉和蔬菜沙拉,烤或水煮魚,低脂硬奶酪品種。 
  • 蔬菜可以採取生或熟,他們也可以烘烤或燉。 
  • 從粥中,有必要優先選擇燕麥片和蕎麥片,數量有限,可以使用通心粉; 還推薦加入乾果的肉飯,以及配胡蘿蔔,蘋果或奶酪的布丁。 
  • 雞蛋最好添加到其他菜餚。蛋白質可以用來製作蒸汽煎蛋捲。 
  • 我們需要確保孕婦的飲食包括乳製品和酸奶製品:開菲爾奶酪,奶酪,天然煉乳和煉乳,咸硬奶酪。 
  • 從魚類只推薦低脂草藥(鱈魚,派克,納瓦加等)。這些品種的魚可以煮,烘烤,從肉末揉捏,蒸汽炸肉排,肉丸,蛋奶酥。 
  • 肉應該只用於瘦肉, - 為此,雞肉,以及膳食兔肉,火雞肉,是最適合的。建議使用煮和烤。 
  • 醬汁可以根據酸奶油和牛奶,蔬菜湯,各種水果和漿果製備。 
  • 對糖果過度上癮是不可接受的,為此目的,最好使用蜂蜜和甜味水果。 
  • 從飲料推薦的甜水果和蔬菜汁,蜜餞,以及水果飲料和野玫瑰湯。

在觀察5號食物時,必須記住禁食食品。這些食品包括新鮮麵包,罐頭食品,熏肉,基於肉類,蘑菇和魚類的肉湯。不建議使用苛刻的蔬菜(蘿蔔,大蒜,菠菜,辣根),以及豆類,醬汁。懷孕不應該喜歡煎雞蛋,肉類副產品,黑咖啡。要接受食物的飲食數量5醫生建議小部分,通常2-3小時的時間間隔。用這樣的食物系統,中毒少,代謝以正常模式進行。

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飲食7在懷孕期間

懷孕期間的飲食會限制攝入會導致未來母親消化或內臟功能障礙的食物。近幾個月來,在出生之前,肝臟和腎臟等重要器官的工作需要特殊的負擔。當觀察他們的功能問題時,孕婦需要特別小心進食。為了治療和預防玉,並減輕孕婦的腎臟負擔,在第7號使用特殊飲食。

妊娠期飲食7旨在消除未來母親的汗水,降低高血壓,以及增加新陳代謝,以更好地從未來的母親體內去除加工過的物質。這種飲食的特徵是在可接受的生理規範的限制範圍內食用低含量的碳水化合物,脂肪和蛋白質的食物。所有菜餚必須在不加鹽的情況下製備, - 其每日劑量由醫生 - 營養師在每種特定情況下確定,並且通常不超過6克。所謂的數量。“免費”懷孕液應該減少到每天1升。

如果你遵循7號飲食習慣,建議未來的母親拒絕採摘物質,含有草酸的產品以及精油。建議肉類和魚採取熟食形式。至於所用菜餚的溫度狀況,應該是普通的。

在飲食數字7允許的菜餚和食物中,您可以識別:無鹽麵包,素食湯,牛肉,小牛肉,家禽,魚。還推薦雞蛋,各種乳製品,蔬菜,麥片,香醋形式的小吃,蔬菜沙拉。從飲料,最好選擇蔬菜和果汁,蜜餞,臀部,輸液,茶,可可和軟咖啡。

7號懷孕的治療飲食正確準備餐具。肉和魚最好蒸熟,燉或烤。雞蛋比“軟”更可取,它是一種酸奶油素食湯,以穀類為基礎的蔬菜湯。中午,最合理的做法是使用烤蘋果,晚餐可以包括胡蘿蔔,蘋果或豆腐母狗和茶。食物應該美味健康!

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