发脾气是强烈的情感爆发,通常是为了应对期望的失望。
发脾气通常开始于出生后第一年末,最常见于 2 岁(“可怕的两岁”)至 4 岁之间,5 岁以后很少见。如果 5 岁以上的孩子经常发脾气,那么这种现象可能会持续整个童年时期。
原因包括沮丧、疲倦和饥饿。孩子在寻求关注、想要某样东西或想逃避做某事时,也可能会发脾气。父母常常会将这些孩子的脾气暴躁归咎于自己(认为是父母的管教不够),但真正的原因往往是孩子的性格、当前环境以及与年龄相符的正常行为共同作用的结果。精神、身体或社交问题很少是孩子发脾气的原因,但如果孩子脾气暴躁持续超过 15 分钟,或者每天多次发作,则很可能是孩子发脾气的原因。
发脾气可能包括尖叫、哭泣、在地上打滚、跺脚和扔东西。孩子可能会脸红,踢腿打滚。有些孩子可能会故意屏住呼吸几秒钟,然后恢复正常呼吸(与屏住呼吸发作不同)。
为了制止孩子的爆发,父母应该坚持不懈地要求孩子停止。如果孩子不停止,而且行为足够暴力,很容易被孩子带走。在这种情况下,“暂停”技巧可能非常有效。