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香蕉幫助女性預防中風並延長生命

 
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最近審查:23.04.2024
 
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22 September 2014, 09:00

最近的研究表明,絕經期後的女性對經常吃香蕉很有幫助,因為這樣可以減少中風的可能性。

在長時間的實驗過程中,科學家們確定了過去鉀的消耗量,過去的中風以及志願者因中風導致的死亡率。

這項研究持續了11年,期間檢查了超過9萬名50至79歲的女性。據了解,香蕉中含有大量的鉀,這使得減少發生中風的機率約為1/4(平均香蕉中含有430毫克鉀)。

在研究開始時,過去沒有一名婦女中風,鉀消耗平均每天2.6毫克。世界衛生組織建議婦女每天攝入3.5毫克鉀,但實驗中只有16%的參與者攝入所需量的鉀。

由於他的觀察結果,科學家們發現,誰消耗的最高量的鉀的婦女,中風與一群婦女,誰消耗的氫量最少的相比,發生在12%以下(小於16%的缺血性中風)。

在沒有患高血壓並且攝入足夠鉀的女性組中,缺血性中風的可能性降低了27%,其他類型的中風降低了21%。科學家們在患有高血壓和大量鉀的患者中註意到死亡率最低,但在該組中,體內鈣水平並不影響中風的可能性。

因此,專家得出結論認為,直到發生高血壓為止,經常食用鉀是更有益的。同時,科學家們已經確定,經常食用鉀,有助於降低因中風死亡10%的風險。

Kaliam不僅在香蕉方面很有錢,而且這種微量元素也可以在土豆,紅薯(紅薯),白豆中找到。然而,科學家警告說,體內過量的鉀可能引發心髒病。

中風是腦循環的急性障礙,因此一個人在運動,言語或記憶方面有問題。

最近,斯坦福大學的專家研究表明,刺激控制運動的大腦部分將有助於加速中風後的恢復過程。科學家們對實驗室囓齒動物進行了實驗。結果,那些腦部暴露於光照的小鼠比其他小鼠更活躍。專家建議,有了這一發現,就有可能確定中風發生後的恢復過程,並製定有效的治療方法。

中風後,由於氧氣和葡萄糖攝入停止(由於形成血栓),觀察到腦細胞死亡。目前,治療基於快速恢復並儘可能減少可能的損傷,但治療可持續數月,因為大腦幾乎開始再次開始工作。

據專家,光遺傳學腦刺激,其試圖囓齒類(在大腦特定神經元的光效),將中風後大腦恢復由於腦細胞之間新的連接形成。

現在,科學家正在測試光遺傳學刺激對大腦其他部分的有效性,這將使他們能夠開發有效的大腦干預模式,並將在未來的臨床試驗中進行測試。

目前,對人類使用光遺傳學刺激是不可能的,因為需要對靶細胞進行基因修飾,但專家們毫不懷疑這個問題將在近期得到解決。

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