中暑或夏季健康問題

在炎熱的天氣中，血管病變的風險急劇增加 - 心髒病發作，中風，出血。而且，即使那些習慣於認為自己是絕對健康的人也是如此。如何在炎熱的夏天保護你的心臟。

在過熱的情況下，液體很快從體內蒸發，血液凝結，血液循環受到影響，特別是外周，特別是腦部，大部分都需要氧氣。因此頭痛，頭暈，噁心。夏季炎熱的特別之處在於，在這樣的天氣中可能出現小血栓，更常見於腿部血管中。這些血液凝塊隨著一般血流進入心臟和大腦，並可能導緻小血管堵塞。這一過程最嚴重的後果是心髒病發作或中風。從停止通過腦血管的血液流動的那一刻開始，腦部神經元的生存能力以分鐘計算。因此，對於有中風危險因素的人來說，主要是防止腦血管中的血流受到侵犯。

為了避免出現問題，醫生建議任何易患血管疾病的人每天服用抗血小板藥物，同時，醫生應該規定一種特殊的補救措施，並且必須 - 在驗血後。

對於高血壓患者和心髒病患者，建議持續使用這類藥物......

1. - Nochpa：緩解痙攣和擴張血管（注意！壓力降低壓力，所以那些跳躍的人，你首先需要澄清其參數），
2. - 甘氨酸：刺激大腦中神經元的功能，
3. - Corvalol或Valocordinum：舒緩和放鬆緊張的血管。

夏季炎熱情況惡化的突然跡象可能會特別危險，特別是如果言論和意外移動能力受到侵犯。這些症狀可以表示微中風。因此，如果你注意到自己，你應該立即諮詢醫生，因為這種情況會重複並導致真正的中風。

心臟和大腦問題的跡象：

1. 高血壓危象 - 眩暈，眼睛變暗或閃爍“蒼蠅”，噁心，四肢顫抖。
2. 中風的最初表現是意識喪失，言語障礙，手臂或腿部麻木。
3. 心髒病 - 氣短，胸部左側疼痛，手臂或背部給予，心臟沉重，節奏失敗，恐懼感。

提示5個保護心臟和血管的熱量

1. 一定要戴上太陽鏡。眼睛肌肉過度緊張容易引起危險的血管痙攣。
2. 心臟和高血壓患者需要放棄破碎的衣服和首飾 - 戒指，手鐲，重鍊等。
3. 為心臟提供鉀和鎂 - 在炎熱的天氣中，他們需要增加。用鉀幹杏，葡萄乾，香蕉等飽和的產品中。鎂含有豐富的可可，蕎麥，豆類，杏仁。
4. 少吸煙！尼古丁防止血液充滿氧氣並導致血管痙攣。
5. 不要忘記喝更多。在早上和晚上，用涼爽的礦泉水洗臉很有用 - 它可以維持正常的皮膚平衡。

[1], [2], [3], [4], [5], [6], [7], [8], [9], [10],