為高危人群準備孕婦的生理預防性準備

年齡較大的原始人。對400名接受過生理學預防性訓練的老年婦女進行了妊娠和分娩過程的臨床分析。這種方法可以顯著減少：

• 妊娠和分娩後期中毒的頻率;
• 大量兒童出生頻率（超過4000克）;
• 胎兒缺氧頻率是胎兒缺氧頻率的3倍，這是威脅性的並且已經開始;
• 手術分娩的頻率;
• 勞動的總長度;
• 產後連續和早期失血;
• 圍產期死亡率和發病率。

考慮到我們已經揭示的國家和身體發育的具體特徵是很重要的：

• 存在興奮，焦慮的神經心理狀態; 渴望生孩子，害怕失去生孩子的可能性，害怕分娩，失眠，焦慮的睡眠;
• 身體的年齡更年期變化表現在：同化的速度受損知覺，運動技能，刻板的動作，缺乏運動協調的，在關節的關節移動性的限制，特別是在髖關節發育遲緩;
• 對言論和笑話的敏感性和敏感度增加;
• 伴周圍循環障礙的素食神經症;
• 代謝紊亂;
• 伴隨疾病的顯著發病率;
• 同時在30歲以上的初期一般情況下可能存在這些異常，注意到非常好的耐力。

懷孕，肥胖。他們的健康狀況的特徵：

• 超重;
• 違反代謝過程;
• 經常存在引起肥胖或由肥胖引起的各種器官和身體系統的疾病;
• 違反外部呼吸作用（表面的，異步的，不協調的 - 吸入同時膈膜呼氣）;
• 缺氧和低氧血症的傾向;
• 抑制中樞神經系統興奮過程的流速減慢;
• 血管肌張力障礙傾向（高血壓，低血壓）;
• 違反合理營養;
• 傾向於發展孕婦晚期中毒;
• 4000克及以上的大孩子的誕生。孕婦的動脈低血壓。他們的情況的特徵：
• 降低血壓（不超過100毫米汞柱）;
• 快速疲勞;
• 耐力下降;
• 血管舒縮反應的不穩定性，血管肌張力障礙的傾向;
• 心率的不穩定性和不穩定性，心動過速傾向;
• 經常頭痛;
• 頭暈;
• 焦慮的睡眠;
• 嗜睡和冷漠;
• 相對溫和的母親感覺。

懷有內部生殖器官的炎性疾病。對於這組孕婦的特點是：

• 沒有主觀的投訴;
• 傾向於自發流產和早產;
• 很高比例的胎盤附著異常。

分娩準備的特點如下：

• 孕期早期運動系統的一個重要限制。絕對禁忌的課程，包括運動元素，在天然水中游泳。運動員應該停止訓練並參加比賽;
• 從14週的妊娠期開始，按照治療類型開設特殊體操班。基本上呼吸練習和練習可以改善盆腔器官中的血液和淋巴循環以及子宮胎盤循環;
• 當有初步跡象表明有可能墮胎時，立即住院治療;
• 在持續消除墮胎威脅後，繼續在特殊群體中分娩FPPP;
• 孕婦的先前傳送的歷史是光的內生殖器的炎性疾病和示出了在光櫥或aerofotarii，gidroprotsedury但淡漠或溫水溫度gidroaeroionizatsiya，氧整體浴和紫外線照射。

孕婦的靜脈曲張病。具有靜脈曲張的孕婦的一般狀況的特徵是：

• 血管系統的劣勢;
• 由於靜脈系統的擴張而引起的靜脈曲張;
• 血管在擴張血管的淋巴結中停滯;
• 下肢疼痛和功能障礙;
• 胎盤附著異常和胎盤過早分離;
• 頻繁和顯著的產後和早產後出血。

為患有其他外源性疾病和健康狀況異常的孕婦提供準備。

這些條件下或不要求特定的組中的分配，或受製備它們由3-B的人的組中的關聯（心臟疾病，高血壓I-II期心肌炎kardiosklerosis與血液循環我程度cardiopsychoneurosis等人）中。

臨床上，這些孕婦有許多共同之處動脈低血壓的痛苦：疲勞，性能降低，在氣象條件，睡眠障礙，情緒不穩，頭痛的變化更加敏感。

準備分娩這些孕婦的做法與我們完成的動脈低血壓孕婦的準備相同。

FPPP系統中的物理因素。

分娩準備的特點如下：

• 孕婦體育與目標，目的，手段的界定;
• 熟悉以體育為基礎編制孕婦分娩的一般規定;
• 調節生活方式和日常生活;
• 調節孕婦的運動;
• 特殊體操班;
• 產科婦科醫生和方法學家講師的講座和對話;
• 集團舉辦所有重大活動。

自產孕婦分娩的方法。 在3個版本中，在產科中使用自體訓練似乎是可能的：

• 1 - 作為伴隨妊娠疾病（神經系統功能障礙，高血壓起始階段等）伴隨或出現的心理治療影響的一種形式;
• 2 - 作為通過孕婦分娩的精神預防或FPPP方法為孕婦分娩準備孕婦的一般體系中的一個要素;
• 3 - 作為孕婦分娩準備的獨立形式。

自我訓練與分娩的心理預防準備的基礎有著根本的區別，其主要目的是消除恐懼，並確定分娩中疼痛的存在。

應將自體訓練與體能訓練相結合，作為全面準備分娩女性的一種方法，訓練她調動她身體的所有系統進行分娩。一般培訓系統中包括消除疼痛部分，但不應該是培訓的唯一或主要因素。在懷孕和分娩過程中，不能將婦女的身體上發生的所有過程與疼痛隔離開來。

因此，應根據推薦的方法減少孕婦準備的本質，以掌握自我調節妊娠的方法和自我催眠的能力。

實踐證明，這是可以實現的，但是，自體訓練，其作用機制的方法中，在懷孕和新媽媽，鎮痛系統，內源性阿片樣物質的體效應，需要進一步探討使用的技術的。