一個月母乳寶寶的日常生活與營養

這個年齡層的嬰兒的基本需求是充足的睡眠、營養和衛生。嬰兒應該獲得適量的母乳。平均而言，兒童一次喝多達 80 毫升牛奶。文獻中寫道，一個月大的嬰兒的營養應該遵守規定。應每3小時餵一次奶。建議第一次餵食時間為早上 6 點，然後是 9 點，然後是 12、15、18、21 和 24 小時。也就是說，母乳哺育的寶寶每天應該餵奶7次。同時，晚上要休息一下，讓胃得到休息，消化食物。

但實踐表明，以及現代兒科醫生的建議，最好不要按小時餵孩子，而是按需餵孩子。孩子自己會建立自己的當天的生活習慣，這對他來說是最佳的。在很多方面，這取決於他在子宮內發育期間養成的習慣。所以，如果孕媽晚上吃東西，孩子也會想晚上吃東西，因為他習慣了晚上攝取營養。另外，孩子感到飢餓、需要營養時吃飯很重要，因為他或她正在密集生長發育，需要大量營養。

母乳哺育的寶寶大便正常狀況

你的孩子應該有規律的大便。孩子超過兩天不上廁所的事實應該引起關注。需要緊急聯繫醫生。便秘對孩子來說是危險的，因為它會導致快速中毒和消化問題。通常，完全哺乳的孩子的糞便 - 每天 2 至 5-6 次（平均 - 每次餵食後）。

一個月的寶寶怎麼哺乳？

過去幾十年的醫學實踐表明，不是按小時、而是按需餵養的孩子更健康、更平靜。他們睡得很好，這一點非常重要。畢竟，這是孩子成長和發展的主要內容。神經系統、大腦皮質以及內分泌和免疫系統已完全形成。這是身心進一步全面發展、心理健康的關鍵。在晚上尤其重要。

晚上充分的睡眠有助於身體耐力的形成，有助於神經和心血管系統的健康。如果孩子晚上不吃飯，他就會餓，他的睡眠就不會飽。因此，他的神經和精神活動就會受到干擾。罹患軀體和心身疾病的風險也很高。通常，在夜間接受營養的孩子會更加平靜。發展速度快得多。他們常常經常吃東西，甚至不醒，處於半睡不醒的狀態。

餵食也會塑造孩子的基本心理特質。如果他或她及時滿足了對食物的需求，他或她就會對世界產生基本的信任，這種信任隨後會轉化為開朗和高水準的溝通能力。營養需求得不到滿足的兒童會形成對世界的基本不信任，這是一種主要特徵，在成年後，這種不信任會轉化為攻擊性、孤立性、疏離性和憂鬱症。這樣的孩子很容易出現異常行為。

每日行程

立即制定治療方案並儘可能嚴格遵守非常重要。這對孩子的身心發展都有正面的影響。以後違反制度可能會對心理產生負面影響。此外，這種制度也會培養孩子某些習慣和生活方式。

1個月大的寶寶該準備什麼？他應該在一個地方醒來（要么在父母身邊，要么在為他專門指定的地方，要么在他自己的嬰兒床上）。應該有自己的寢具，新生兒專用的枕頭。建議用襁褓包裹嬰兒。現在，許多研究人員傾向於承認襁褓已經成為過去。如今，有專為新生兒設計的防抓服（ruvichki）。支持這一點的是，孩子的運動不受限制，可以自由地表現出運動活動。但在實踐中，情況遠非如此。

襁褓仍然是最好的選擇。首先，孩子還不能完全控制四肢。有必要隱藏雙手，因為它們不知道如何控制它們，它們會阻止他睡覺、吃飯。孩子的手無法控制地抽搐，無法集中註意力，因為他無法協調動作。他也無法正常飲食。一天中大部分的孩子都應該穿著尿布。但應定期將其鋪開，不穿衣服，以便他可以自由活動。孩子們也害怕自己的手。

實踐證明，沒有被父母襁褓中的孩子長大後會「抽搐」。他們缺乏耐心，無法控制自己，沒有紀律。這些人也有註意力不集中的問題。被襁褓中的孩子更有目標、更專注。例如，他們從小就做出有意識的動作，努力鬆開手。而沒有被襁褓的孩子就沒有志向。它也發展了孩子的基本思維，尋找擺脫困境的方法。將手從尿布上鬆開是他人生道路上的第一個任務。

孩子醒來後，應該讓他/她自己躺一會兒。自發性運動活動，即孩子所處的半意識狀態，對孩子的發展非常重要。他可以移動，可以長時間躺著，也可以看一個點。不建議給孩子帶明亮的、叮噹作響的玩具、玩具，因為它們會分散注意力並增加神經系統的興奮性，這與人們普遍認為玩具在這麼小的時候有用的觀點相反。孩子應該自己躺下，直到他開始哭為止。如果他不哭——他就不需要碰。然後你需要給予他關注、社交。與孩子溝通很重要。他應該感覺到觸摸並聽到聲音——這些是溝通能力發展和形成的主要條件。

之後需要去晨間廁所，包括換尿布，用新生兒濕紙巾（不含酒精）擦拭身體。這個年齡的孩子是不被允許洗澡的。第一次洗澡－不早於6個月。在此之前，需要使用專用的濕紙巾。這是皮膚正常微生物群形成的條件。水會破壞微生物群落的形成，這在成年後會導致皮膚病。水含有氯或抗生素，如果不含，其品質就很不理想。即使是最好的嬰兒水也太硬，會導致乾燥和刺激。

如有必要，可使用特殊乳霜（嬰兒乳霜）。當出現斑點、皮疹、發紅時使用。此外，如果出現皮疹或刺激，建議使用其中一種藥膏 - vivocost、hop antisept 或 cinquefoil。也建議徹底清洗褶皺，並在必要時使用這些藥膏進行治療。應特別注意腹股溝皺襞、腋窩、頸部。如有必要，請剪掉手、腳上的指甲（大約每月一次）。每天用特殊的棍子清潔鼻子和耳朵。如有必要，請使用吸鼻器去除黏液。

治療臍帶非常重要（當您出院時，我們會告訴您如何進行治療）。這樣做直到完全治癒。如有必要，沖洗眼睛（按照醫生的建議）。

早上上廁所後，給孩子餵奶，之後建議讓他睡覺或餵他。給孩子讀童話故事和播放音樂很有用。古典音樂、搖籃曲和兒歌有正面的作用。您還可以添加一些電影和音樂，最好是不同類型的。儘管乍看之下孩子還沒有反應，但還是應該這麼做。孩子需要讀書，說話。

建議在天氣好的時候步行，冬季氣溫不低於-15度，夏季不高於30度。夏季，您應該在沒有炎熱的時候散步——上午10點之前或下午4點之後。晚上睡前散步有正面的效果。如果外面刮風、陰天或下雨，最好推遲步行。如果您的孩子有點不舒服，散步也不是一個好主意。

餌

傳統意義上的輔食並不是引入的。孩子作為基礎只接受母乳。但應該考慮到孩子可能需要一些補充品。但這對於接受人工餵養或混合餵養的孩子來說更常見。因此，當絞痛，脹氣，以及預防時，有必要給予玫瑰果和洋甘菊的湯劑，它可以防止痙攣，發炎過程，並且還可以使身體充滿維生素。尤其重要的是玫瑰果中含有的維生素C。它提供高水平的免疫力，黏膜的正常狀態。如果孩子體重增長緩慢，或出生時體重較輕，則給予 Elcar（3-10 滴，取決於體重）。這是一種極好的藥物，可以刺激充分生長和發育，控制體內代謝過程，刺激器官和系統的生長和發育、體重增加、成熟和正常功能。還需要給孩子喝蒔蘿水而不是茶，因為它有助於緩解痙攣和絞痛，舒緩，促進良好的睡眠。在藥局你可以買到一些其他的茶。但為一歲兒童專門在藥房購買茶非常重要，因為它們經過額外的品質控制並符合 GOST。

口糧菜單

嬰兒的菜單僅包括母乳。食物按需提供。餵食人工配方奶粉時（如果沒有足夠的乳汁，或由於某種原因無法餵養嬰兒），遵循相同的系統。如果奶水充足的話，最好不要給孩子添加奶粉。這將最大限度地提高生長、健康和消化系統的健康。

如果孩子是完全母乳餵養，則可以不給孩子喝純淨水，因為牛奶既提供水又提供營養。僅當孩子便秘時才應給水。飲食包括每天約100毫升。強迫喝水也是無論如何都不該的。孩子自己知道他是否需要它（在大多數情況下）。

椅子

監測糞便的顏色很重要：它應該是液體（搗碎的），稠度均勻，沒有結塊和夾雜物。大便的顏色應該是黃色的，沒有刺鼻的難聞的氣味。大便幾乎無味或聞起來像酸的加工牛奶（酸味）。如果顏色改變或出現雜質 - 這是應引起注意的重要診斷標誌。例如，綠色可能表示中毒、細菌感染。若顏色為紅色，可能有出血、糜爛、出血。深棕色也可能表示消化系統有病變。

睡覺

剛出生的嬰兒每天應該睡至少20小時。有必要為他提供一張舒適的嬰兒床。重要的側面，使他不會被吹，並且他不會撞到嬰兒床的牆壁，以及提供一個舒適的空間。玩具應該大、顏色自然、不鮮豔。如果從出生起就有一個又大又軟的玩具就好了。如果可以的話，最好不要叫醒孩子，應該讓他自己叫醒。晚上22、23點左右躺下睡覺比較好。在此之前建議與孩子溝通，或觀看節目、電影。你可以養成一個傳統，讓孩子知道，在晚上睡覺前，無論情況如何，他都會得到「部分關注」。還需要控制孩子睡覺的姿勢。有必要定期將他翻轉到不同的側面。最好讓孩子側躺，但不要仰臥，因為孩子經常反胃，他可能會窒息。

一個月大的寶寶如何斷奶？

有時有必要讓寶寶斷奶。你怎麼做呢？一名一個月大的嬰兒被轉入人工營養。循序漸進地做。首先，他們以 1:4 的比例提供牛奶和配方奶 2 天 - 75% 的牛奶和 25% 的混合物。 2 天後加入 50% 的牛奶和 50% 的混合物。又過了 2 天，他們提供了 75% 的混合物和 25% 的牛奶。因此，在第 7 天，孩子接受 100% 人工配方奶粉。這是最佳選擇。不建議更快的傳輸。但如果出現這樣的需要，就需要諮詢醫生了。如果母親被發現有任何可能對孩子造成危險的疾病，就會出現這種需求。服用某些藥物時也會這樣做。孩子因為不耐受、過敏而無法喝母乳的情況幾乎是未知的。儘管如此，也不排除此類情況。