Doshirac在懷孕期間
最近審查:16.10.2021
今天我們將嘗試了解下一個重要問題:懷孕期間可以使用Doshirak嗎?這是對孕婦和她的寶寶的危險嗎?
現代人,尤其是在城市地區,早已習慣了的概念,如快餐,快餐,朝鮮冷面等。在短時間內,從其他國家的食品快餐“帶給我們獲得的人口中相當的知名度,特別是在學生,學童和辦公室工作人員中。對這種食物有不同的看法。誰不看,例如,在著名的“方便麵吃”任何傷害,而其他人寧願呆在餓了,但在任何情況下不使用“快麵條”。
Doshirak能懷孕嗎?
Doshirak能懷孕嗎?為了充分獲得對這個問題的適當回應,有必要熟悉產品的組件。作為一個例子,採取產品“Doshirak。牛肉»90克,生產者 - 俄羅斯梁贊。
部件直接麵條表示:白麵粉溢價,氯,鈉,棕櫚油,乾燥洋蔥,海帶粉,谷蛋白,改性澱粉,乳化劑組分和增稠劑(如山梨糖醇,大豆油,卵磷脂),著色劑«β胡蘿蔔素“複雜的食品物質擴展名”預混物“(一聚磷酸鈉,瓜爾膠,補充有核黃素,碳酸鈉),香料提取物。
肉湯的組件包括:鹽,適口性增強劑(谷氨酸鈉),矯味劑等同於天然“牛肉”,幹乳清粉,葡萄糖漿,大豆粉,辣椒(紅和黑)的物質。
介紹了乾蔬菜成分的調味成分:大豆膨化,洋蔥,胡蘿蔔,乾海藻。
豐富的組成,不是嗎?讓我們試著更詳細地了解它。
允許產品儲存一年或更長時間的防腐劑是防止產品變質,抑制細菌和其他微生物發育和生長的物質。同時,保護產品免受可能的味道變形和外來氣味,腐敗,黴菌出現和涉及微生物的毒性過程的出現。在方便麵中,防腐劑E 200-299或其他具有相似作用的物質(抗氧化劑和乳化劑)最常使用。
棕櫚油很便宜,但不是最有用的組分。它含有飽和脂肪,可以提高血液中的膽固醇水平。另外,棕櫚油被認為是相當強的致癌物質。世界上大多數發達國家不消費含有棕櫚油的產品,並且產品中該組分的存在總是與標籤分離,以便消費者可合理評估此類食品的危害和益處。
大豆質地 - 它通常用作天然肉類的替代品。乾燥的大豆質地可以儲存至少一年,而不會失去它們的特性。
谷氨酸鈉是最著名的食品添加劑E 621之一。這種物質沒有自己的味道和氣味,但具有提高其他食物口感的獨特能力。一旦進入消化道,鈉的谷氨酸進入血流,腦膜並直接影響基因突變,這是導致味覺發展的原因。同時,舌頭的味覺感受器的敏感性增加,使得人們清楚地看到他吃了真正非常好吃的東西。順便說一下,習慣於用谷氨酸鈉進食的兒童經常拒絕正常的家庭食物,只需要超市裡的產品:經常使用,這種物質就像麻醉劑一樣,引起一些依賴。
改性澱粉是與常規澱粉類似的物質,但性質改變。通過在不超過膠凝極限點的特定溫度範圍加熱鹽酸,硫酸和正磷酸的澱粉溶液來獲得。所有這些都是為了降低溫暖狀態下澱粉的粘度。
瓜爾豆膠E 412是由植物材料 - 印度金合歡合成的物質。儘管蔬菜來源,瓜爾膠被禁止在許多歐洲國家,因為它含有二噁英和五氯苯酚的不可接受量 - 毒素生物體的健康產生不利影響,導致胎兒畸形。
香料是賦予產品氣味的物質:肉,奶酪等。香料基本上沒有被調查過其危害性,它們甚至沒有它們自己的編碼E.
此外,在麵條可以存在山梨酸鉀(模具的防腐劑按壓發展)以及etilendiamidtetratsitatë385(產品軟化劑,其同時軟化,你的牙齒,使鈣損失)。
也許沒有人抱怨的少數幾個成分之一是染料β-胡蘿蔔素,這種β-胡蘿蔔素最常從植物來源的產品中獲得。
Doshirak在懷孕中的好處
當然,如果沒有足夠的時間正確吃東西,那麼方便麵就完全取代了第一道菜和第二道菜。如果一名孕婦只想吃Doshirak,那麼在將含有最大量有害物質的調味品和肉汁從袋中取出後,可以允許這種食物。這樣,你會稍微減少對麵條的損害。然而,沒有必要經常食用這樣的產品:儘管其熱量含量高,但Doshirak實際上沒有食物價值。這些產品的維生素和營養素極差,儘管在廣告中他們向我們證明了相反的事實。
還記得一袋麵條的卡路里含量大約是400千卡,所以這個產品在各方面都很難被認為是飲食。如果女性容易過重,那麼在使用麵條之前,應該權衡所有的優點和缺點。
值得注意的是“快速麵條”的另一個特點 - 這是產品中不合理的鹽量。除了在任何情況下過量的鹽對人體都不利,而在懷孕期間 - 更是如此。眼睛下的水腫 - 鹽會在懷孕期間加重這些表現。如果長時間使用產品和大量的鹽和其他有害物質,會對交換過程造成不可挽回的損害:水,鹽。隨著時間的推移,電解質的平衡可能會受到干擾。
方便麵中香料和化學成分含量的組成對我們消化系統的粘膜是非常有侵略性的,這不僅會引起胃中的炎症過程,而且還會引起腸道中的炎症過程。
方便麵最初出現在中國的日本中國戰爭期間。那時候,這種食物是中國軍隊乾糧的一部分。起初,它以乾的形式食用,並在開始添加黃油和煮沸之後。為了延長最終產品的保存期限,並通過改善味道品質來增加其流行度,將化學成分添加到麵條中。從那時起,這種麵條的好處就成了問題。
懷孕期間的前睫毛的評論
當然,並非所有的消費者都認為方便麵會傷害他們的健康。畢竟,許多人發現這種麵條方便,便宜,快速替代熱午餐。而這樣的人在某種程度上是正確的。然而,消費者對流行產品的態度是如此不同以至於對極端拒絕的熱愛。
以上所有結論是什麼?方便麵是一種非常受歡迎的廉價產品。但是,它不應該用於以下情況:
- 伴有胃腸疾病(胃炎,潰瘍,小腸結腸炎);
- 與肥胖;
- 與肝臟和泌尿系統的病理;
- 與貧血和腳氣。
關於使用方便麵吃懷孕了,這裡要注意的是,懷孕和胎兒的健康的正常過程在很大程度上取決於什麼樣的生活方式導致準媽媽。如果這是一個健康的飲食,適當的休息,鍛煉特殊,沒有不良生活習慣的 - 然後有一個健康的寶寶的機會被放大。當然,方便麵或其他快餐食品的使用不會比使用薯片,方便食品或可口可樂更有害。然而,與健康食品相比,Doshirak仍有許多有害成分。
最後,每個人都自己決定Doshirak在懷孕期間是否有害,以及在全面的家常晚餐和有問題的即食食品之間進行選擇是否合理。當然,如果偶爾使用麵條,那麼很可能不會造成太大傷害。但是,經常使用這種盤子仍然是危險的。照顧你的健康和你親人的健康!