夏天来了,你想不惜一切代价穿上你最爱的裙子吗?如果没有时间节食,问题只能被掩盖,而不是得到解决。内衣可以遮盖腹部赘肉,牛仔裤可以让双腿看起来更纤细,胸罩可以托起胸部——所有这些美容秘诀对每个女人来说都耳熟能详。
但这些小技巧真的那么无害吗?塑身衣到底有什么危害?
塑身短裤
风险:压力、胃灼热、过度换气、失禁。
多么神奇啊:穿上神奇的短裤——一条新裙子立刻变得漂亮,而且褶皱都看不出来……“瘦身短裤就像21世纪的束身衣,”英国专家说道。它们的危害同样巨大。同时,下腹部压力增加会导致胃酸反流到食道,从而引发烧心。久而久之,还会有炎症的风险。
此外,短裤会人为地支撑腹部,阻止横膈膜在呼吸时完全下降,从而导致过度换气和恐慌感。所以,如果你在晚宴上必须穿短裤,那么至少在飞行或长途旅行时不要穿塑身衣。
医生警告说,这类衣服也可能导致肠易激综合征等症状的出现和加剧。而且,这种神奇的短裤还可能带来一个尴尬的局面:它们会降低尿道括约肌的敏感度,从而导致体力活动时尿失禁。
紧身裤和大扣
风险:腿痛、胃灼热。
《加拿大医学杂志》发表的一项研究报告称,紧身裤会对从骨盆到大腿上部的神经造成压力,导致刺痛和麻木。这是一种被称为“兰帕斯综合征”的神经痛。医生的观察显示,开始穿宽松裤子的女性在一个月内就能摆脱这些症状。
《每日邮报》指出,即使体重超标,仍试图穿紧身牛仔裤的男性应警惕腹疝。斯坦福大学胃肠病学家奥克塔维奥·贝萨博士在其研究中指出,80%的腹疝患者所穿裤子的腰围比正常腰围窄了多达7厘米。贝萨博士警告说:腰带或腰带应位于臀部正上方,以免裤子压迫胃部。此外,带有大而重扣的腰带也会给横膈膜带来不必要的压力,从而导致胃部沉重和疼痛。
衣领尺寸不合适
风险:青光眼、头痛、头晕、肩痛。
经常穿着紧身衣领的衬衫会导致眼部血管发炎。这种领子会增加颈部颈静脉的压力,从而增加眼内压。顺便说一句,这也是青光眼的病因之一。
康奈尔大学的科学家计算出,每10个男性中就有7个会购买略紧的衬衫。这会导致脑部血流受限,从而引发头痛、视力模糊、头晕,以及背部和肩部紧张。此外,一件秋冬穿搭合身的衬衫,到了夏天突然变得紧绷。夏季人体组织会膨胀。所以,不必尴尬地解开最上面的纽扣走来走去——夏季着装规范允许这样做,即使是参加会议也是如此。
窄鞋
风险:真菌感染、脚趾抽筋和麻木、横向扁平足。
拇囊炎通常是“家族遗传”,但其实是由多年穿着过紧、不合脚的鞋子造成的。锤状趾是另一个令人不快的医学术语,会导致脚趾抽筋。这种畸形发生在足部关节弯曲、“扭动”而不是平放时。
脚部出现真菌感染,是因为鞋子太紧,会“蒸”到脚部,导致空气难以进入。众所周知,高温和潮湿是细菌最喜爱的环境。而像老茧和水泡这样的“小毛病”通常就不用多说了。
过紧的鞋子和过紧的袜子常常会导致脚踝肿胀。医生严格建议糖尿病患者不要穿过紧的鞋子,这甚至会导致腿部营养性溃疡等更严重的后果。
小内衣
风险:膀胱炎、真菌感染、男性不育。
有些人可能会觉得从牛仔裤里露出的丁字裤很性感,但这肯定对健康没有任何好处!
任何款式的女式内裤,如果由阻碍皮肤透气的合成材料制成,都可能引发鹅口疮和其他一些令人不适的疾病。雌激素水平低且正处于更年期的女性,患生殖泌尿道感染的风险尤其高。因此,私密部位的皮肤应该保持正常的雌激素水平,并避免细菌滋生。妇科医生警告说,这类女性禁止穿着紧身内裤!
男性也不应尝试紧身内裤——时髦的内裤会损伤睾丸,导致不育。医生解释说:阴囊内悬挂的睾丸温度通常比体温低2.2度。紧身内裤会使睾丸温度过高,从而降低精子产量。医生建议患有不育症的夫妇首先要注意男性内裤的选择,并换用宽松的平角内裤。
紧身胸罩
风险:肩痛、呼吸问题。
胸部丰满的人都知道:如果选择不合适的胸罩尺码,乳房的重量就会开始压在肩膀上,导致肩部受力不均。然而,选择不合适的胸罩也会影响胸部较小的女性。你有没有想过,背痛的根源竟然是那些“狡猾”的凝胶胸罩,它们的设计初衷就是为了在视觉上增大胸部。这类胸罩的重量会给背部带来额外的压力。
聚拢型胸罩会限制锁骨和上肋骨的运动,导致呼吸问题和肌肉疼痛。
医生建议尽可能仔细地选择内衣,以确保其完全合身。