糟糕的照明使學習過程變得複雜

由於光照不足，神經細胞彼此接觸不良，導致記憶過程惡化。
為了優化記憶，大腦需要明亮的光線。這是由密歇根大學的科學代表宣布的。他們對草地上的囓齒類動物進行了一系列實驗：動物被分成幾組，一個月保存在一個房間內，具有不同程度的照明：從模擬陰天到普通日光或人造光。值得注意的是，草藥囓齒類動物主要是白天的生活方式，就像人類一樣。

一個月後，研究人員發現，那些始終處於暗淡照明狀態的囓齒類動物在海馬區存在問題 - 這是記憶和定向的基本中心之一。正如該研究的作者所解釋的，缺乏光可導致海馬體容量減少30％。結果，神經細胞之間的連接形成不良，並且囓齒動物本身開始在地形上很差地定向。

神經元相互接觸形成的惡化可能與降低大腦中的蛋白質含量有關，後者被稱為神經營養性腦因子。這種因素激活神經元生長和發育的過程，使他們能夠創造和加強突觸。當神經營養因子缺乏時，新神經元鏈的形成被破壞。結果，記憶新信息的過程惡化，教學質量受損。
然而，科學家注意到了一個積極的時刻：所有違規行為都是短暫的 如果囓齒動物被照亮，記憶和在太空導航的能力得到恢復，並且海馬功能穩定下來。

當然，對囓齒動物的研究不足以獲得可靠的信息。有必要進行一些涉及人的實驗。獲得關於其他認知特性是否因長時間缺乏照明而受到影響的信息並不是多餘的。

 當然，很難想像那些在黑暗的房間裡連續呆了幾週的人。但我們不能排除：許多人每天都在光線不足的辦公室，商店或辦公室工作。此外，教室內可能缺少燈光 - 尤其是辦公室位於較低樓層的情況。

專家認為，昏暗的照明在任何情況下都會對大腦活動產生負面影響 - 在一定程度上會影響大腦活動。順便說一下，早期的實驗已經證明，如果陽光不足，新陳代謝過程會減慢，這會對健康狀態產生負面影響，尤其是導致肥胖。

該研究的細節在出版物“海馬”中介紹。

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