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抑制憤怒?準備治療你的背部

 
24 June 2016, 09:00

來自美國(加利福尼亞州)和私人研究美國大學(伊利諾伊州)的國家研究型大學的專家小組已經發現,在爭吵的人的反應將有助於確定哪些疾病可能在15 - 20年的發展,並根據科學家的可能性這樣的“預測“相當高。

專家指出,情緒化的人發洩自己的感情和憤怒,未來可能會患上心臟問題和高血壓,抑制自己的人抑制負面情緒 - 從背部問題。

這樣的結論是由一個156個正常家庭參與的實驗結果。20年來,科學家們一直在監測丈夫和妻子的健康狀況,研究中的所有參與者都定期回答專家提出的有關他們生活的問題。考慮到實驗時測試對象的年齡(在研究結束時有些參與者超過90歲),運動訓練,教育水平和壞習慣的存在。

每五年,參與者必須在專家在場的情況下與對方進行對話,每個配偶都有自己的觀點,與其下半年不同 - 因此科學家們挑起了配偶之間的爭吵。由於夫妻之間這種半人為的衝突,科學家追踪了受試者情緒表情(面部表情,聲音的響度,語調),並在家庭爭吵期間發現了兩種類型的行為。

 對於第一種類型的行為的特點是談話高調,憤怒(收緊嘴唇,切眉毛),第二種類型 - “夾緊”,抑制情緒,眼睛去除。

進一步觀察受試者的健康狀況表明,主要是第一種行為的人開始發展為高血壓,心髒病,第二種類型,背部和肌肉疾病更頻繁地發展。

據專家介紹,這項研究非常有用,因為知道指示未來可能出現健康問題的某些“標記”,可以預防許多疾病。

另一項有趣的研究表明,孩子的心理健康取決於父母擁抱和親吻的次數。這樣的發現是在密歇根州立大學進行的,專家們確信越多父母親吻和擁抱他們的孩子,他的精神和生理健康就越好。結果在實驗過程中獲得,其中10至17歲的兒童和青少年參與其中。每個參與者都必須保留一份特殊的日記,其中他注意到彼此之間以及與他之間的健康狀況和父母的關係。

結果,發現其中父母是友好家庭,展現親情,孩子對疾病不敏感,在疾病治療過程的情況下,更容易和更快,和家長(相互之間以及相對於孩子)的約束,不利於提高心理背景,並沒有改善孩子的身體健康。根據研究結果,科學家們建議,即使是在爭吵之後,向孩子展示父母愛他,彼此,而不會感到尷尬的感覺。

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