提高性慾最有用的練習

對於任何人來說，體育鍛煉不僅是健康的，而且還可以增加對合作夥伴的性吸引力。然而，這並不意味著你需要在健身房出汗幾天，相反 - 練習應該讓這個人充滿感性，讓他更加開放性關係。

一個由性學家Marianne Brandon領導的心理學家和性學家組成的團隊列出了一系列可以使性生活多樣化的練習。

莎莎的經驗教訓

在訓練人體中的莎莎時，200卡路里的熱量被燒了半個小時。這已經是一個好的開始。此外，您不需要成為一名偉大的舞者，重複全球數百萬粉絲心愛的動作。此外，女孩們不可能拒絕穿上色彩繽紛的服裝，站在腳後跟上跳舞，真正燃燒起舞。

肚皮舞，肚皮舞

你可以結婚多年，彼此認識，從“A”到“I”，但如果你決定進行肚皮舞，那麼它絕對不會被忽視。東方神秘女人的形象將吸引吸引力，不知名和簡單的磁性。印度女孩從小開始學習舞蹈藝術並非沒有意義。經常鍛煉有利於影響身材，使腰部更薄，大腿更圓。這影響了伴侶之間的親密關係，因為一個女人在她的床上感到解放。

瑜伽裸體

這是一種現代版本的瑜伽，越來越受歡迎。練習可以單獨或分組進行，唯一的條件是沒有任何衣服。這些班級的粉絲們表示，在訓練期間，沒有什麼能夠阻止你關注性的想法，而你越是思考它，你就越想入侵性感世界。

尊巴

這個舞蹈健身計劃由哥倫比亞教練Alberto Perez開發。課程基於有節奏的動作，用音樂表演。這要感謝速度和音樂的結合，類似於薩爾薩，梅倫格或者雷頓的聲音，一個人會受到腎上腺素的衝擊，但不會感到疲倦。

印度舞蹈

或者因為他們被稱為跳舞寶萊塢。這種舞蹈也能引起性感，甚至每小時訓練時燃燒大約200卡路里。這種舞蹈運動的可塑性簡直迷人而迷人，特別是因為他們的主題是基於傳說和神話，並教授控制自己身體的藝術。

Khulakhup

一個半小時的輪圈旋轉燃燒250卡路里，順便說一下，性生活在一個纖細的身體裡。當一個女人看著鏡中的倒影，看到一個自信的女人時，它會給予自信並影響到性的水平。