迄今為止,只有懶惰的人沒有照顧健康的生活方式,特別是健康的飲食習慣。醫生建議所有患者註意飲食,生活方式,當然還有食物。新鮮水果,蔬菜和蔬菜是那些健康飲食的關鍵產品,可以為人體提供必需的維生素和營養素。儘管新鮮草藥被認為是最有用的產品之一,但事實證明,這是綠色沙拉的葉子,可能會危害人體健康。有些醫生甚至將新鮮沙拉和快餐等同起來。
流行病學家最近的研究表明,一年四季都可以在任何大型超市的貨架上找到綠葉蔬菜沙拉對人體健康非常危險。醫生建議注意包裝上的標註:如果在沙拉或新鮮蔬菜包裝上有題字“準備好使用”,那麼避免購買食物是值得的,它可能是不安全的。
蔬菜沙拉葉包含大量的營養素。例如,類胡蘿蔔素可用於視力,提供健康的皮膚顏色,並且根據一些專家的看法,它可以被認為是阿爾茨海默病的預防劑。蔬菜沙拉含有碘,鐵,鉀以及大量的維生素C,這是人體在春季維生素缺乏時所需要的。葉酸對成年男性的生殖功能具有有益作用,並且被認為對於幼兒言語的正常發育是必需的。沙拉的有用特性很難挑戰,但儘管如此,醫生認為這是一種健康危害產品。
最近的研究表明,綠色新鮮的沙拉,這是現代的商店的窗戶的葉子,隱孢子蟲可能是可引起胃腸道的複雜疾病,並導致細菌孢子蟲病。隱孢子蟲是不僅感染消化器官的粘膜而且感染呼吸道的細胞內寄生蟲。在免疫力正常的人群中,該疾病以急性腹瀉開始,持續兩天至兩週。否則,患者可能會出現並發症,並且這種疾病會延遲很長時間。例如,艾滋病患者的病是一種嚴重的腹瀉,不停止了數個月,這導致了不可避免的脫水,往往無法彌補的後果。
英國健康保護局的代表報告說,在沙拉葉上發現了密螺旋菌,這些沙拉葉已準備好食用。來自當地超市的產品研究激起了一個事實:在短時間內,300多名隱孢子蟲病患者進入了英格蘭和蘇格蘭的醫院。
分析產品的專家認為,原因在於許多產品從衛生標準不夠嚴格的國家帶到歐洲。因此,異國情調和淡季產品對人類有潛在危險。強烈建議醫生不要信任“準備使用”的銘文,並務必加熱加熱產品。如果不能進行熱處理,您應該在流水下徹底沖洗新鮮的草藥和蔬菜。