宿醉药真的有效吗？
最近審查：02.07.2025
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许多人都经历过酗酒后宿醉的痛苦。有些人酒后第二天早上感觉非常糟糕，第一件事就是去最近的药店买解酒药。科学家们试图探究这些药物的有效性，结果却大吃一惊。
英国伦敦皇家学院国家成瘾中心的专家对流行的宿醉治疗方法进行了评估，发现其中大多数只是安慰剂。
这项研究审查了二十多篇科学论文，分析了常用的解酒成分（L-半胱氨酸、丁香提取物、高丽参、中国梨）对人体的影响。总共分析了二十多种药物的效果。四百名志愿者参与了该项目。值得注意的是，乙酰水杨酸和扑热息痛等常用止痛药的效果并未被评估。
研究结果显示，丁香提取物具有比较明显的效果：含有这种成分的药片和液体可使宿醉症状缓解约19％（在实验参与者饮酒后）。
专家认为，研究过程中获得的信息并不完全准确。因此，志愿者人数相对较少，参与者中没有65岁以上的老年人或女性。此外，最初也没有研究宿醉药对身体的负面影响（许多专家指出，这些药物有害健康）。因此，一些宿醉药会加剧头痛、引起恶心，甚至引发强烈的过敏反应。遗憾的是，药店出售的绝大多数此类非处方产品并非药品，而是生物活性补充剂，主要由草药混合物和提取物组成。
科学家解释说：对于宿醉，预防比治疗更容易。聚会时最好戒酒，或者适量饮酒。如果出现宿醉症状，应该服用几片活性炭（每10公斤体重服用1片），并在白天饮用足够的清洁饮用水。如果头痛，可以服用一片乙酰水杨酸；如果中毒严重，灌肠剂也会有所帮助。更好的是——不要自行用药，如果可能的话，请咨询医生。
研究结果发表在《卫报》