關於宿醉的11個神話

關於宿醉症候群的誤解與它所來自的不同酒精飲料的數量大致相同。ILive將試圖消除最流行的。

神話＃1宿醉 - 這不是可怕的

宿醉綜合徵是人體對酒精中毒的反應。酒精會與大腦中含有的化學元素發生反應，大量醉酒會影響神經系統。晚上過度飲酒可導致早晨出現脫水，頭痛，噁心和頭暈。定期的“豪飲”會導致免疫系統的衰弱。

神話＃2宿醉對於男性和女性來說都是一樣的

在相同數量的女性和男性中使用相同的飲料可以很快地使肩膀上的性別更弱，因為女性比男性更容易喝醉。事實是，在一半的人體中含有相對較大量的水，這有助於溶解酒精。

神話№3只有酗酒者遭受宿醉

這與真相有關，因為長時間的狂歡加速了宿醉的方式，但一旦徹底狂歡，你可能會在第二天遭受整體痛苦。而且很大程度上取決於構造，因為即使是一塊玻璃也會導致宿醉症狀，例如頭痛和噁心。

神話＃4葡萄酒是一種簡單的飲料

單寧是葡萄酒的一部分，可能會對某些人造成嚴重的頭痛。例如，強烈的宿醉引起麥芽飲料，威士忌。

神話＃5飲食雞尾酒是無害的

如果你燃燒每一個卡路里，這種情況下的飲食卡路里將能夠幫助你，但你不可能在早晨避免宿醉。

神話＃6強烈的飲料在喝啤酒前喝醉 - 這不是可怕的

酒精飲料的消費順序並不重要，主要是數量。醉酒的順序唯一可能影響的就是金額。無論如何，過度飲酒是不好的。

神話＃7中毒後的食物

在已經喝了不計量的酒精之後，睡前吃東西不會幫助擺脫宿醉。她可以在早上保存或緩解不愉快的狀況，但在開始樂趣之前你需要吃東西。最好的酒精吸收減緩脂肪食物。

神話＃8睡前止痛藥將在早晨擺脫頭痛

非處方藥的效果最強，服用後4小時，所以最好在醒來後立即服藥。喝含酒精飲料後不要服用撲熱息痛，酒精會破壞肝臟對乙酰氨基酚的同化過程，並導致其損傷和炎症。

神話＃9酒精改善睡眠

恰恰相反，酒精會干擾正常的睡眠。儘管一個人從小劑量的酒精中睡得更快，但他的睡眠質量會惡化。很可能，你很快就會醒來，並且不會在快速睡眠階段花費必要的時間。

神話＃10宿醉將通過早晨玻璃治愈

如果你在早晨加入一定劑量的酒精，它只會延緩宿醉，當血液中的酒精濃度達到“0”標記時，會出現最不愉快的症狀。

神話＃11咖啡有助於收集

咖啡只會導致更嚴重的脫水並加重宿醉症狀。喝水比較好，特別是如果有嘔吐。