肌肉男人活得更長
最近審查：23.04.2024
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對於男性來說，運動員的體質不僅僅意味著美麗的外表。
來自瑞典的一組研究人員發現，肌肉發達的男人不僅享受女性的更多關注，而且比運動員的壽命還長。
研究科學家的結果在“英國醫學雜誌”雜誌上有描述。
專家們分析了24萬年前通過徵兵前身體檢查的100萬男性軍人的數據 - 年齡為16-19歲。醫生檢查他們的體能訓練，強迫他們做體育鍛煉，將自己從地板上推開並蹲下，測試耐力。所有的數據都被記錄下來。
多年來，其中一些人死亡，一些人體重增加。專家們發現了一個有趣的事實 - 那些年輕時不再活著的人在運動員身材方面沒有差異，而且身體虛弱。他們還發現，不體面的人最容易出現精神障礙和頻繁的壓力。
然而，所獲得的結果並不是說肌肉質量的積聚可以提供許多年的生命。即使肌肉發達並適合年輕人的體重增加，他們仍然會活得更久。
在整個研究期間，有26,145人死亡。科學家稱死亡休閒受傷的主要原因是自殺，癌症，心髒病和中風。三分之一的死亡是由於其他原因造成的。
那些在研究開始時的肌肉力量高於平均水平的傢伙，出於某種原因可能過早地失去生命，減少20-35％。弱勢群體更容易生氣或沮喪的比例高達65％，在這種情況下，自殺率為20-30％。
早退的原因往往成為高血壓和肥胖。如果你沒有考慮到這些因素和遺傳的影響，那麼肌肉無力是過早死亡的主要原因之一。即使是大面積的腹部也不會像肌肉缺乏那樣壓抑男人。
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