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含酒精的能量饮料会让你颜面尽失
阿列克謝·克雷文科 ，醫學編輯
最近審查：01.07.2025
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20 August 2012, 17:00
年轻人将酒精与能量饮料混合饮用可能会出现心跳加快和睡眠障碍的风险。
研究发现，高咖啡因饮料（俗称能量饮料）会导致一系列健康问题。与单独饮酒的人相比，同时饮用能量饮料和酒精的人出现心跳加速的可能性要高出六倍。他们出现颤抖、烦躁、突然爆发精力，然后彻底崩溃等症状的可能性也要高出四倍。
这些症状与摄入大量能量饮料中的咖啡因引起的症状相似。平均而言，一小罐能量饮料的咖啡因含量相当于三罐可乐。塔斯马尼亚大学的专家表示，为了避免副作用，最好将酒精和能量饮料分开饮用，因为上述所有副作用都会加剧。这项涉及403名18至35岁男性和女性的研究证明，能量饮料爱好者的风险较小。
喜欢酒精和能量饮料这种疯狂混合饮料的人更容易出现一些副作用，例如语速加快、烦躁不安、过度兴奋。这是由于身体受到过度刺激而导致的。而且，尽管只喝能量饮料的人不会在路上制造紧急情况、打架斗殴等，但他们仍然会极大地危害自己的健康，使身体处于极端状态，导致心脏病和一些令人不快的症状。
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