我可以在懷孕期間使用什麼樣的交通工具？

在懷孕期間，預計女人不僅會感到開心。不幸的是，未來的母親也面臨著問題。其中之一是懷孕和運輸。使用公共交通工具時，女性經常會出現噁心，頭暈，暈車，頭痛等症狀。她與病人發生不必要的接觸，有受傷的危險，並且出人意料地遇到了對其他乘客的誤解和厭惡。

公共交通和懷孕

公共交通和懷孕應該與生活在大城市的所有未來母親相結合。否則，即使使用私人汽車也無法克服長距離。交通堵塞之後 - 現代特大城市真正的禍害。

不幸的是，懷孕和運輸混合不好。乘坐擁擠的公共汽車和公共汽車時，女性可能會感到不知所措，患有頭暈，噁心，暈厥甚至嘔吐。引起這種疾病的原因是中毒和貧血，以及導致壓力急劇增加的荷爾蒙變化。

學習如何控制自己的狀況並且不允許極端情況，特別是昏厥是可取的。在出現威脅症狀的第一個跡象時，一個女人應該走出門外，不要走到正確的位置。如果新鮮空氣變得不容易，你應該轉向路人尋求幫助。

如果你不能出門，建議打開一個窗戶，解開緊身衣服，盡可能深呼吸 - 躺下。當定期重複頭暈時，建議攜帶氨。

如果在運輸途中出現頭痛，則需要取下頭飾，輕輕按摩疼痛部位，直至疼痛消失。

為了防止感染病毒，特別是在感冒期間，未來的母親使用奧洛林軟膏或面膜是有用的。預防感冒的一個重要場所是增強免疫力，維生素，大蒜和洋蔥（小劑量）。

期待孩子的女性的嚴重危險是創傷。他們通過車輛的急轉彎，制動和其他動作威脅懷孕乘客。

為了避免這種風險，女性最好不要在高峰時段使用交通工具，只坐著旅行，不要急於進站和離站。在地鐵站台上不要站立，沿著移動的方向步行，不要在自動扶梯上移動。這個時期的鞋子應該穿在舒適的鞋跟上。

最後，關於問題的道德方面。出於某種原因，最近，放棄一個地方給孕婦已變得“不合時宜”。女性抱怨不注意，忽視甚至包括女性在內的其他乘客的粗魯行為。很難解釋其他人的這種行為，因為在任何時候，孕婦傳統上都被尊重和關懷所包圍。尊重的態度是我們人民的古老傳統之一。學校和家庭的現代教育可能在這方面存在嚴重的缺陷。

專家建議婦女不要謙虛，如果他們不注意，請聯絡指揮自己或乘坐座位的乘客，要求讓路。通常，它起作用。如果一個女人散發出自信和仁慈，那麼人們就不會問，人們會注意到她的狀況。

如果你懷孕期間在運輸中動搖了？

使用公共交通工具的孕婦幾乎不可或缺的伴侶和嘔吐物。特別是在頭三個月，如果孩子的期望伴隨著早期中毒。

暈車挑起：空腹或擁擠，睡眠不足，壓力，圖像閃爍以外，強烈的氣味，擁擠，悶熱，騎回在驅動方向上或站著，搖擺車輛和其他因素。

鎮靜表現為頭暈，虛弱，嗜睡，不適，對氣味的敏感度增加，噁心和嘔吐。如果一個女人懷孕期間在運輸中搖籃，我該怎麼辦？

為了防止暈機到有計劃的行程，你應該提前做好準備：

• 不要吃得過飽，但不要挨餓;
• 喝輕姜或甘菊茶;
• 在路上聽有聲書或音樂;
• 以防萬一抓住一個空包。

在運輸過程中，最好在前面找一個方便的地方，以及：

• 面朝前坐;
• 不要閱讀或看側窗;
• 將薄荷棒棒糖保存在你的嘴裡;
• 閉著眼睛聽音樂。

如果所有的預防措施都無助於解決“懷孕和交通”的問題，那麼應該停止或推遲這段旅程。懷孕的人應該離開沙龍走出新鮮空氣，試著坐在替補席上等待情況的改善。

如果懷孕期間運輸時感到噁心？

搖擺和噁心通常“一起工作”。缺氧，突然運動，緊張可能會引起健康不良的人身體不適。孕婦最初易受此影響，尤其是在患有中毒的頭幾個月。噁心引起嘔吐的襲擊，加劇了這個問題，使女性處於極度尷尬的境地。

如果懷孕期間女性在運輸時感到噁心，如果可能的話，最好避免這種行程。如果你有必要，那麼使用這種類型的交通工具，你可以隨時出門。在出租車的幫助下，“懷孕和交通”問題最容易解決。

噁心會引起任何異味：汽油，化妝品，煙草，任何產品。避免不適有時幫助另一種氣味，它可以“殺死”令人不快的氣味。為此，建議攜帶芳香或圍巾，並以最喜愛的香氣來加香。一般來說，檸檬，橘子，薄荷或桉樹油的清爽效果不會引起其他乘客的反對。

對於噁心，建議採取以下措施：

• 將薄荷焦糖放入口中;
• 用濕手帕或餐巾擦額頭，頸部，威士忌;
• 在高溫情況下移除多餘的衣物;
• 在第一站下車;
• 在極端情況下，請將預先準備好的包裝用於預定目的。

孕婦應該記得，在懷孕期間，胎兒的主要任務是生下一個健康的孩子。這就是丈夫，親戚，朋友和社會對她的期望。但社會希望建議在每個孕婦身上看到他的女朋友，表妹，同事，並提供幫助，而無需等待她的請求。而且，甚至在接近旅行時陪伴孕婦甚至更好。