為嬰兒游泳

有助於寶寶身體發育的宏偉程序被認為是為嬰兒游泳。水是嬰兒的天然元素，因為它在子宮內發育的整個過程中都被羊水包圍，其中它感覺舒適和平靜。正因為如此，游泳過程對嬰兒的整體健康和神經系統都有積極的影響。

在決定是否讓孩子參加游泳活動時，家長可能會面對很多問題，我們將在這篇文章中嘗試給出答案。

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新生兒游泳有什麼好處？

如果一個孩子不知道如何游泳，那麼及時給他的父母帶來很多麻煩。媽媽和父親在暑假期間在海上或河岸上不斷的體驗，恐懼可以追求。只有早期的游泳課程才能幫助拯救寶寶的生命和健康，並保護父母的神經。

另外，水對嬰兒安撫，穩定其不成熟的神經系統。水療程序可增加血液循環，改善心臟和呼吸器官的工作。

水有利於脊柱的負荷，使肌肉骨骼系統正常運作。

由於水的放鬆作用，孩子睡得更好，體力增加，食慾穩定。

早期的父母開始從事兒童游泳活動，更加保證寶寶不會害怕水分，身體活躍和發育。

我什麼時候可以開始為嬰兒游泳？

如果沒有個人禁忌症，那麼游泳程序可以從2-3週齡的嬰兒開始。不要害怕如此小的年紀：對於一個孩子來說，水是他的自然環境，他感覺舒適。父母的任務不是嚇唬寶寶，讓他的沐浴想法不會改變。

對於游泳課程，最好選擇孩子開朗，吃飽，沒有反复無常，不睡覺，沒有什麼刺激他的時刻。父母也應該樂觀，因為父母的狀況總是傳遞給孩子。

不要立即開始鍛煉和鍛煉。有必要明白，游泳首先是孩子和父母的快樂。因此，最好是在遊戲中開始一項活動，並且逐漸掌握越來越多的水上活動。

如果你“錯過”了孩子的推薦年齡，那並不重要：最主要的是孩子本身並不反對這種活動，也不怕水。

是以嬰兒所需的圈子游泳嗎？

用圓圈游泳是合理的花在游泳池，因為在這個浴室通常沒有足夠的空間。嬰兒圈並不是強制性的附件，但有時它極大地促進了兒童適應水和深度。

建議從2個月大的時候開始帶圓圈的課程。這個圈子是根據寶寶的大小來選擇的，畢竟為寶寶游泳是很重要的。

首先，應該將小孩介紹給池外的圈子。根據直徑的不同，它會穿在寶寶的頸部或軀幹上（如果它已經牢固地握住頭部）。

如果孩子還沒有學會如何在泳池中正確表現，你就不能開始用圓圈游泳。這可能導致孩子變得困惑，害怕，然後吸引他上課將是非常困難的。

游泳教練是否必須為嬰兒提供服務？

當然，教練的存在極大地促進了訓練嬰兒游泳的過程。如果母親不知道如何游泳，游泳池裡的教練是強制性的。

如果在泳池中還有一位母親（或父親）和一個孩子，那麼你可以嘗試在沒有教練的情況下學習。如果其他有父母的孩子在課堂上，這很好。

在沒有教練的情況下去泳池時需要知道什麼：

• 媽媽應該總是靠近孩子，不要讓他看不見;
• 孩子從父母那裡聽到批准的話語是重要的; 試圖讓孩子知道他一切都很好;
• 允許孩子潑濺飛濺：有趣的遊戲加速了嬰兒對水的適應;
• 試著在水下一起吹泡泡：這樣你可以教孩子不要吸氣，而是呼出已經進入嘴裡的水;
• 密切關注孩子的健康狀況：如果出現問題 - 請不要猶豫，離開游泳池。

即使你決定在沒有教練的情況下練習，也需要與專家進行初步諮詢。

如何組織家中的嬰兒游泳？

對於最年輕的人來說，使用大浴池很有可能在家裡組織游泳。在開始上課之前，請諮詢專家並閱讀相關文獻 - 這樣做會更容易，並且您將從此過程中獲得更多樂趣。

初步建議與兒童基本動作，支持，握把一起工作，以便在入水時不會感到困惑，也不會懷念寶寶。

嬰兒游泳的浴缸裡裝滿了溫水。首先，推薦的溫度應該是+ 37°C。逐漸地，溫度可以通過每個職業降低半度，使其達到+ 30或+ 28℃。降低溫度，注意寶寶：在航行期間，它應該舒適，不冷，不熱。

首先，將腳浸入水中，讓孩子習慣浴的溫度。然後，逐漸緩慢地浸入身體的其餘部分。緊緊抱住你的寶寶：他必須感覺到你的支持，而不是害怕。

第一課應該持續不超過10-15分鐘。以後可以增加，因為孩子會被吸收在水中。

購買游泳運動員的手段是什麼？

如果你決定在游泳池上課，你需要知道要帶上什麼手段，以免被困。這些東西的清單很小，但它考慮到了所有最必要的事情：

• 兩條毛巾（一條用於擦拭，另一條用於在敷料期間放入嬰兒下）;
• 陪同家長游泳帽，泳衣或游泳褲，橡膠拖鞋;
• 對於嬰兒 - 游泳帽（可選，但是可取的），特殊尿布（特殊內褲），泳褲或泳衣;
• 奶嘴，喜愛的玩具，一瓶加熱的牛奶;
• 一個額外的包裹，以便在游泳後放濕東西。

在大多數情況下，兒童游泳池配有sw tables桌，兒童家具和遊戲室。

在某些情況下，可能需要額外的附件，例如游泳護目鏡，臂章，潛水服等。對它們的需求必須由教員單獨指定。

什麼是游泳寶寶的帽子？

當然，我們很多人都注意到泳池裡的一些嬰兒用帽子游泳的事實 - 多顏色的，周邊有很多方形的花瓣。這是一個特殊的帽子，帶有泡沫嬰兒插入物。它是在棉帽的基礎上製成的，上面粘有一條緞子和泡沫塊。此配件的主要目的是幫助寶寶將頭部保持在水面上。

沒有必要購買泡沫蓋。然而，這極大地方便了孩子在游泳過程中的訓練過程，並且還可以讓孩子留在水中，而不會有頭暈的危險。

我們是否需要為嬰兒游泳而使用胳膊，它們的用途是什麼？

建議年齡較大的兒童使用armlets，從3歲開始。他們的主要目的是讓孩子保持在水面上，這與充氣背心的功能非常相似。

臂章有很多修改。他們是根據孩子的大小選擇的，所以你需要在把它們放在寶寶身上後購買。如果孩子感覺舒適，並且配件不滑動並且不滑動，則它被正確拾取。

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我可以用內褲游泳嗎？

特別的內褲或尿布不僅可以用於游泳，還需要用於游泳池。通常，這種內褲在參觀兒童游泳池時是不可或缺的屬性。

這些內褲不會讓水分進入，它們是安全的，它們可以一次性使用，也可以重複使用。感謝他們，父母不會擔心在游泳期間會有尷尬。最主要的是 - 選擇合適尺寸的內褲，以便它們緊緊貼合在小孩身上，同時不會擠壓嬌嫩的皮膚。

幾乎所有專門生產一次性尿布的著名公司都生產尿布和游泳內褲。

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有游泳寶寶的眼鏡嗎？

游泳眼鏡是主要用於大齡兒童的配件。在嬰兒中，它們的使用並不是非常明智的，因為眼鏡的主要功能是在水下看見，而在幼兒中，視力才開始改善。4個月後，嬰兒視力的準確性會有所提高，但即使在這個年齡，眼鏡的使用也為時尚早。作為一項規則，當他開始了解這個配件的主要目的時，他們會被這個孩子戴上。

父母可以在哪裡參加嬰兒游泳課程？

嬰兒游泳課程通常在兒童綜合診所或游泳池進行。即使在互聯網上，您也可以訂閱付費和免費的視頻教程，教孩子們游泳。

通常課程是基礎和先進的。基本知識 - 這些是所有決定與孩子分享游泳的父母都應該學習的技能。本課程涉及一般問題，也包括家長與寶寶的幾項實踐練習。

如果沒有教練的參與，特別建議那些準備獨立教孩子游泳的家長傾聽課程。

什麼是嬰兒治療游泳？

游泳訓練經常開始不僅為了孩子的整體身體和生理髮育，而且為了治療目的。例如，建議對神經系統興奮性增加的嬰兒進行治療性游泳，違反肌肉張力，腦癱或關節發育不良。

治療的本質在於進行特殊的水療練習，幫助發展某些肌肉群。這些程序不能獨立執行，而只能由經過專門培訓的教員進行。

我在哪裡可以找到適合你所在城市的孩子的游泳池？

新生兒在基輔的游泳池地址：

• 游泳池“Syrets”st。科托夫斯基，4歲;
• 游泳池«運動生活»ул。Zverinetskaya，59歲;
• 體育中心“水族館”Obolon，Geroev Stalingrada Ave，45;
• 體育俱樂部“第五元素”波多爾，聖。電工，29a;
• 游泳池“Kupava”，Brovary，st。舍甫琴科，10歲;
• 健康中心“尼莫”Goloseevo，聖。Saksaganskogo，100;
• 中心“Akvalend”Svyatoshino，b。院士Vernadsky，32歲。

莫斯科新生兒游泳池地址：

• 游泳池“青年”聖。Bakulev院士，5歲;
• 游泳池三寶70 st。Vinogradov院士，4b;
• CSKA - Leningradsky Prospekt，39，第9頁;
• 迪納摩 - 列寧格勒高速公路，39，第53頁;
• 游泳池Veshnyaki - st。Kosinskaya，12b。

聖彼得堡新生兒游泳池地址：

• 體育俱樂部“海王星”堤防Obvodny運河，93a;
• “Obvodniy運河的海豚”堤防，121/3;
• 醫療中心“BioSvyaz”ул。Bryantseva，5/2;
• 體育宮“Volna”Moskovsky大道150/2;
• 複雜的“獅子座”ул。拜科努爾，13號樓2號樓。

游泳池建議每周訪問2-3次：帶有這樣的課程安排的嬰兒游泳不允許失去獲得的技能。因此，您的孩子可以學到很多：游泳，留在水中，潛水。但重要的是，寶寶游泳是一種享受和無限歡樂。