懷孕時的基礎溫度：早上和晚上的時間表，規範或費率

幾乎每個女人都知道基礎溫度的存在。然而，並不是每個人都明白究竟是在談論什麼，以及出於什麼原因，懷孕期間的基礎溫度是如此變化。讓我們試著詳細解釋並回答與這個概念相關的主要問題。

基礎溫度被認為是一個值，這在一定程度上反映了女性的婦科狀況。該指標通常用於妊娠計劃期間，基於變異計劃。例如，在類似的圖形輪廓上，您可以“計算”排卵發生的那一天 - 這些是嬰兒受孕最成功的24小時。基礎溫度是可變的：在排卵期之前和之後，植入期間或未發生受孕時觀察其振盪。只有在沒有排卵的情況下，BT值才會保持不變。

懷孕期間測量的基礎溫度在哪裡？

稱為基底的溫度是根據直腸計算的 - 在直腸或陰道腔內。僅僅確定直腸或陰道溫度是不夠的：獲得正確指標有幾個條件：

• BT在同一時間測量 - 例如，恰好在每天早上七點;
• 測量之前應該是長休眠狀態，因此最好在夜間休息後確定BT。

測量給出了什麼？首先，基礎溫度顯示荷爾蒙平衡的變化。這些變化 - 出於生理原因 - 僅具有局部定位，因此在其他地方（在口中，在鼠標下）確定這種溫度的嘗試將不會成功。

在評估基礎溫度之前，還應考慮到這一點：任何寒冷甚至疲勞都會影響最終數據。因此，在這種狀態下，指數數字無法正確解釋。

懷孕期間的基礎溫度應該是多少？

• 在懷孕期間，足夠的基礎溫度不會下降超過0.2°。最佳值在37-37.3°或更高的範圍內。
• 價值的急劇波動以起伏的形式出現 - 這是快速呼籲婦科醫生的原因。
• 反映基礎溫度的數字直接取決於荷爾蒙女性背景。這種背景可以在醫學上“糾正”。如果您不及時採取措施，可能會中斷懷孕或其他違規行為。
• 在一些女性中，指標甚至可以達到38°C，這取決於個人特徵。這種狀態也被認為是規範的變體。

懷孕期間的基礎溫度

規範的概念是相對相對的。然而，認為懷孕期間，懷孕時的基礎溫度在早期階段在37°至37.3°C的近似範圍內變化。但是，這些數字可以根據各種原因而變化。例如，對指標的顯著影響具有激素水平 - 首先，黃體酮產生的程度。

此外，可以觀察到價值的增加：

• - 炎症過程;
• - 平庸不正確的測量;
• - 與其他婦科疾病（非炎症病因）;
• - 身體疲勞;
• - 如果在測量前夕有性接觸;
• - 在使用各種藥物（例如，激素藥物）的背景下。

允許的最大基礎溫度是38°C。一個更大的指標應該是簡單的醫療諮詢的原因 - 可能是，身體中存在隱藏的炎症反應，可能會損害懷孕的過程。

懷孕期間早上，晚上的基礎溫度是多少？

基礎溫度僅在早晨估計 - 經過一夜好眠。只有當女性在白天至少睡了五個小時時才能在晚上取消測量。在其他選項中，晚間指標與現實不符，因為它們會被扭曲並且只會混淆維護計劃。

懷孕期間的基線溫度測量

如果您一次測量基礎溫度，那麼獲得的信息將不足以得出任何結論。基數被認為是指示性總量 - 也就是說，有必要在特定時間段內定期收集數據。

許多人沒有考慮到的另一個細微差別：如果一個女人進行激素準備，那麼關於基礎溫度的信息可能是錯誤的。這是因為在這種情況下的周期性過程“建立在”激素藥物上，並且僅在較小程度上 - 依賴於它們自身的激素。

基礎溫度在早晨確定，直到女性起床的那一刻。最好將鬧鐘設置一段時間（您需要將鬧鐘放在手邊，而且您不必起身將其關閉）。在輔助功能區也應該有溫度計和鉛筆 - 以記錄收到的數字。

在測量之前，你不應該打破身體的靜止狀態 - 你不能伸展，從毯子下面走出來，甚至更多 - 坐在床上。唯一允許的動作是輕鬆調節膝蓋的腿部，以便舒適地引入溫度計（陰道內或直腸內）。然後你應該躺下至少五分鐘而不動。5-6分鐘後，必須取下溫度計並放在乾淨的布上。指示器可以立即記錄，但您可以稍後進行 - 例如，如果女性決定再打個盹。

僅以上述方式進行的測量被認為是提供信息的。許多人每天或每隔幾個小時進行幾次手術。但是這樣的操縱不會澄清女性身體真實狀態的圖像，反之亦然 - 會給指示性時間表增加混亂。

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妊娠計劃中的基礎體溫

妊娠計劃是一個負責任的步驟，許多女性盡可能仔細地遵循所有過程，以使受孕成功。

在規劃期間，每天在直腸內測量基礎溫度，最好在早上6到8之間，然後起床。

在清醒期間收到的信息沒有被考慮在內，即使在測量之前女人沒有睡半小時。在進行測量之前，不應該在床上折騰，拉伸，上升，因為這樣的動作會導致血液流向小骨盆，這會顯著影響指標。

如果在睡覺前有壓力或體力消耗，有一個酒精飲料盛宴，或夜間失眠被打擾，不要測量溫度。

每天早上在筆記本中輸入所有收到的數據：有必要指定月週期的日期和溫度指數。

眾所周知，月週期分為I期和II期。I階段是從出現血滴開始到結束排卵開始的時期。第二階段在排卵後的第二天開始並持續到下一個月週期的開始。

妊娠開始的一個重要條件是II期足夠的持續時間（即不少於10-14天）。如果II階段很短，重要的是諮詢醫學專家並通過測試以評估荷爾蒙背景。

I階段的基礎溫度保持在36.3-36.6的範圍內，並且在隨後的階段，它上升到36.8到37.1的數字。

專家們指出：I期和II期之間的指數差異不應小於0.3-0.4°，否則我們可以談論任何障礙。

在II期延遲之前懷孕期間的基礎溫度應逐漸增加或急劇增加。大多數情況下，排卵後的基礎溫度在三天內逐漸升高。

最適合成功計劃在排卵前1-2天進入性交，直接在排卵日或第二天進行性交。

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懷孕期間的基礎溫度是什麼時候？

如果懷孕得到確認，但基礎溫度的圖形曲線是混亂顯示的，這只會出於以下幾個原因：

• - 溫度測量不正確，有乾擾（例如，不是在同一時間，在覺醒後一段時間後等）;
• - 荷爾蒙背景在體內被破壞（在這種情況下，有必要在某個時間通過對激素含量的分析）;
• - 有炎症性疾病。

為了澄清情況，最好諮詢醫生：您可能需要額外的診斷。獨立地做出任何決定，並且無緣無故擔心，因為女性的狀態得到反映，以及未來寶寶的狀態。

懷孕的基礎溫度圖表，每週

懷孕期間36.9-37的基礎溫度更可能與初始週相對應，但數字可能會根據未來母親的個體特徵而有所不同。通常，指標逐漸增加，但不超過38°C。

有些女性在第二週溫度下降了一點 - 不是很關鍵，這也符合常態。這種情況稱為植入，1-2天后指標再次上升。

在第三週，基礎溫度通常在37°以內（可升至37.7°或略高）。如果指標較少 - 那麼值得諮詢醫生。您可能必須通過分析並繼續服用激素類藥物。

第四周是持續高利率的時期。因此，懷孕期間或略低的基礎溫度38被認為是最佳可接受的。但更高的數字是醫療建議的藉口（可能存在感染或炎症反應）。

第五周和第六週 - 基礎溫度繼續保持高位數（不低於37.1°，不超過38°）。在受精後的前16週內，該水平被認為是最佳的。除了測量BT外，你還應該注意其他感覺 - 例如，酸痛，啜飲肌肉等。

懷孕期間36的基礎溫度太低，這通常與目前的流產威脅有關。然而，不能說100％的威脅，我們需要與產科醫生進行額外的諮詢。

據信這種中斷威脅存在長達12週，並且在整個期間內，基礎溫度應保持在37.1°至37.8-38°的範圍內，但不高於此值。

12週後，指標的測量失去其用途，因為此階段的基礎溫度正常化。

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基礎溫度與妊娠加重

在許多情況下，妊娠初期基礎溫度的降低可能表明胎兒發育衰退。為什麼會這樣，很難說：可能有很多原因。

妊娠褪色的特點是基礎溫度低於37°C。胎兒停止發育，黃體不起作用（特別是黃體酮的產生停止）。

如果溫度計上的數字顯示不足，則不要提前體驗。有必要進行其他診斷。除了基礎溫度，當胎兒消退時，整個妊娠過程停止：hCG減少，測試再次顯示一個條帶。

懷孕IVF期間的基礎溫度

當患者因體外受精而懷孕時，在胚胎轉移到子宮後立即給予她支持。對這樣一個女人的觀察總是更徹底：幾乎在所有情況下，她都會服用高劑量的激素藥物。

如果在體外受精（IVF）手術後實現妊娠，則體內的荷爾蒙平衡會發生變化，如標準妊娠。因此，反映基礎溫度的圖形曲線看起來完全相同。有時使用高劑量的激素藥物也會影響曲線的構建，因此只有基礎溫度才被認為是一個充分提供信息的程序。

體外受精後，有必要密切觀察胎兒的發育情況。和基礎溫度 - 這只是整個妊娠期間必須追踪的信息的一部分。

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懷孕期間基礎體溫升高和降低的原因

討論基礎溫度信息的規範只是有條件的：期望在體內，指標將完全按照明確的時間表反映是毫無意義的。它還應考慮到女性的個體特徵，這在很大程度上會影響溫度值的上升或下降。例如，經常發生的是，在懷孕期間，BT值會偏離教科書中指出的數字。體驗不遵循：在大多數情況下，這不會影響健康嬰兒的生育和生育的可能性。

正如專家解釋的那樣，基礎溫度數的定義僅在孕早期才有用。在隨後的時期，這些價值觀不起決定性作用。但在最初的條款中，它們也不應該被高估。基礎溫度通常被認為與其他表現和症狀相結合，所以如果溫度計上的數字與預期不一致，則擔心，不應該。最好向有能力的婦科醫生申請，該婦科醫生將進行檢查並評估整個孕婦的狀況。

為什麼醫生的諮詢如此必要？有時懷孕期間排卵後低基礎溫度間接表明存在自發性流產的威脅。造成這種現象的主要原因是身體產生的黃體酮不足。孕婦的一種重要激素 - 黃體酮 - 負責提供胎兒卵子發育的條件：這是子宮內膜的脆弱性，以及這層胚胎的強化。

黃體酮直接導致基礎溫度數增加。例如，懷孕期間第二階段的基礎溫度 - 即從排卵期開始的前幾週 - 已經保持在37°C內。如果指標較低 - 那麼懷孕沒有發生，或者很可能早期中斷。特別是你應該擔心，如果在低基礎溫度和對妊娠的陽性測試反應的背景下，女性在腹部感覺疼痛的刀槽花紋和/或發現。

我們提請注意這種細微差別：基線溫度測量和圖形曲線的嚴格輪廓不能被視為可靠的診斷標準。任何婦科醫生都會證實：懷孕期間的基礎溫度總是考慮到其他症狀和體徵。只有在總體情況的基礎上，醫生才能排除或確認懷疑。