怀孕： 38 周
最近審查：04.07.2025
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怀孕38周宝宝如何生长？
孕38周的宝宝体重已经增长不少，目前约3.1公斤，身高50厘米。他的抓握反射已经发育成熟，所有器官也都发育完全，宝宝已经准备好在子宫外生活了。不知道他的眼睛会是什么颜色？你一时还无法判断。出生时棕色的眼睛很可能一直保持这种颜色，而灰色或蓝色的眼睛可能会在9个月内变成绿色或棕色。因此，宝宝的虹膜（眼睛的有色部分）可能会获得更多的色素。
重要提示：每个宝宝的发育情况都是独一无二的。我们提供的信息旨在帮助您大致了解胎儿的发育情况。
孕38周准妈妈的变化
对很多女性来说，接下来的几周是一段艰难的等待。利用这段时间准备婴儿房，并利用每一分钟阅读、放松，与伴侣共度美好时光。在最后几周，脚踝轻微肿胀是正常现象，但如果您发现脚踝过度肿胀或突然肿胀，尤其是手、脸或眼睛肿胀，或体重突然增加，请立即就医。如果您出现严重或持续性头痛、视力变化、上腹部剧烈疼痛、恶心和呕吐等症状，也请立即告知医生。这些都是先兆子痫的严重症状。
关于母乳喂养的 3 个问题
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为什么母乳喂养被认为是喂养婴儿的最佳方式？
母乳是婴儿的最佳食物，因为它含有比例和种类合适的蛋白质、碳水化合物和脂肪，以及婴儿出生后前六个月所需的几乎所有维生素和矿物质。大量研究证实了母乳喂养的益处。以下是其中一些：
- 母乳可以保护您的宝宝免受腹泻、呼吸问题和耳部感染的困扰。
- 母乳可以降低儿童患过敏、白血病和肥胖症的风险。
- 母乳可以帮助您减轻压力并降低患乳腺癌的风险。
如何为母乳喂养做准备？
您可以阅读有关母乳喂养的信息并了解四个要点：
- 坚持在宝宝出生后将其放在胸前。剖腹产后，要求将宝宝留在术后病房，并让其裹上羊膜。
- 要知道，学会照顾宝宝并非一朝一夕就能学会的。如果你觉得自己还没有准备好照顾宝宝，可以在出院前联系年轻妈妈支持中心，学习母乳喂养技巧。
- 每天给新生儿喂奶八到十二次。随着时间的推移，您和您的宝宝都会适应所需的喂奶节奏。
母乳喂养的不便之处？
母乳喂养是最自然的喂养方式，但这并不意味着它总是轻松的。对很多女性来说，母乳喂养可能会带来不适，甚至疼痛。别把担忧留给自己，因为这种疼痛通常可能是由于宝宝的咬合姿势不正确造成的。宝宝的嘴应该覆盖大部分乳晕（乳头周围的色素皮肤）。喂奶时，将小指放入宝宝嘴中，以避免疼痛。出院前请咨询哺乳顾问，以确保整个过程顺利进行。
有些女性觉得在公共场合哺乳很自在，而有些女性则觉得不好意思。在公共场合哺乳时，请随身携带一条小毛巾，方便宝宝遮盖。
本周活动：阅读婴儿护理指南。