孩子生命中的第一个小时会如何影响他们的整个未来？

医生和家长都大大低估了孩子出生后的第一个小时。家长们根本没有意识到，出生后的第一个小时不仅决定了婴儿与母亲的关系，也决定了他一生的安全感。孩子出生后的第一个小时应该是什么样子，才能让他长大后成为一个自信、成功的人呢？

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出生后的最初几分钟

这是母子之间最重要的时刻。在这几分钟里，母子之间应该进行第一次接触。这决定了他们一生的关系。对母亲来说，这种交流对于唤醒母性本能至关重要。对婴儿来说，因为在这几分钟里，他会铭刻母亲的形象，这种现象被称为“印记”（源于英文“印记”、“封印”）。而对新生儿来说，他与母亲的第一次接触也至关重要，因为他会形成爱的情感。

什么是新生儿印记？

婴儿出生时，其神经系统和许多其他系统尚未完全形成。这就是为什么人们认为人还不成熟。也正因如此，科学家们几乎从未研究过婴儿生命最初的几分钟和几小时。但关键在于，这最初的几个小时构成了母子终生的关系。母亲与孩子的初次接触形成了她的母性本能，也塑造了孩子在这个新世界中的安全感。

印迹效应对新生儿来说，是指他们能够记住所见人物和现象的显著特征，并将其铭刻在记忆中。因此，在出生后一小时内看到母亲至关重要。研究表明，婴儿出生后一小时内就能清晰地辨别并记住距离眼睛25厘米的物体。这是母亲哺乳时将婴儿抱在怀里的距离。这一发现——印迹效应——是由奥地利生理学家、诺贝尔奖获得者康拉德·洛伦兹向世人揭示的。他研究了动物的这一现象，并于1935年将其应用于人类。

洛伦兹认为，新生儿出生后的24小时内是所谓的敏感期，在此期间，孩子必须与母亲建立牢固的联系，并在眼前铭刻母亲的形象。如果没有接触，这是不可能的。如果没有这种接触，孩子很难在周围世界中形成安全感。他会变得焦躁不安，软弱无力。反之，如果在婴儿出生后的第一天，尤其是在第一个小时内，给予母子沟通的机会，他就会成长为自信且富有爱心的人。他一生都会对母亲保持积极和相互的态度，因为在最初的几天里，母亲的母性本能已经形成。

孩子生命的第一个小时及其对未来生活的影响

婴儿出生后的第一个小时应该由几个严格遵循顺序的阶段组成。这些阶段不能前后相继，否则无法形成完整的印记。如果母亲自然分娩，并且婴儿在第一个小时内陪伴在母亲身边，那么母亲与婴儿之间的所有沟通过程都会自动进行，无需人工干预。如果婴儿是通过剖腹产出生的，这些联系最初会在很大程度上被打断。在自然分娩过程中，婴儿在来到这个世界之前会获得大量的母体激素，这些激素对增强婴儿的免疫系统非常有益，并对婴儿的行为产生重大影响。如果由于分娩过程中断或不完整而导致婴儿无法获得这些激素，其行为反应也会受到干扰。

印记阶段

印记形成有两个阶段，持续出生后的一天。这两个阶段至关重要，切勿混淆。初级印记形成于出生后的最初1-2小时内。它又分为出生后最初30分钟和随后的一个半小时。婴儿的整个生命历程及其与母亲的关系完全取决于出生后的前半小时。如果在此期间婴儿与母亲没有接触，那么印记形成的第二阶段就不会发生，而在此之后，另一个重要的阶段——次级印记——也不会发生，后者发生在出生后的第一天。

出生后的最初60分钟，也就是胎儿初次印记形成的时间，医生将其分为4个重要的时间段。

出生后的第一个十五分钟——放松或觉醒

此时，母子之间将迎来第一次接触。孩子出生了，投入了大量的时间和精力，现在必须恢复体力。他必须通过啼哭来启动肺部，并躺在母亲的脚边恢复体力。此时，孩子会打鼾、打喷嚏，甚至咳嗽——他的呼吸道因此摆脱了积聚的黏液。孩子也开始适应新的温度环境和空气。此时，母亲可以抚摸他，按摩他的背部，从而帮助他呼吸。

这样做有巨大的好处：首先，第一次触觉接触的发生，让母亲和婴儿能够相互识别（就像动物舔新生儿一样）。其次，婴儿从母亲的触摸中培养出安全感。第三，婴儿的血液循环得到改善，呼吸得以恢复。

如果没有这样的接触（在我们的妇产医院，婴儿通常在出生后半小时内就被带离母亲），婴儿就不会对周围的世界产生安全感。相反，他们会传达这样的信息：“这里很危险！没有人保护我。”

母亲与婴儿出生后的首次接触会刺激所谓的“亲子激素”——催产素和催乳素的产生。催乳素还会刺激乳汁的分泌，而乳汁正是母亲充分哺育婴儿所必需的。此外，亲子激素的分泌还能帮助母亲更好地理解婴儿的本能，从而更好地满足婴儿哭闹时的需求。

出生后15分钟内，婴儿绝不能与母亲分离或抱离，因为此时连脐带都无法剪断。必须将婴儿放在母亲脚边，以便脐带中剩余的血液流入婴儿的循环系统。这是新生儿的血液，绝不能被剥夺——它将赋予新生儿力量并增强其免疫力。如果脐带变白，则表明所有血液都已从母亲流向婴儿。然后才能剪断脐带。

宝宝活跃期的时间

这个阶段发生在婴儿出生后15-40分钟。这对婴儿和母亲都至关重要，因为此时婴儿正在发展搜寻反射或爬行反射，任何情况下都不应打断它——这会对婴儿造成巨大的冲击，影响他一生的行为。不应将婴儿从俯卧位转为仰卧位——他应该尝试爬行寻找母亲的乳头。在开明的欧洲国家，先进的分娩方法要求婴儿有充分的机会展现搜寻反射。在婴儿尝试爬行并找到母亲的乳房之前，不会将他从母亲身边抱起。

一旦发生这种情况，宝宝就会张大嘴巴，握紧拳头，然后松开。母亲必须事先挤出几滴乳汁，然后正确地将乳头放入宝宝的嘴里。这对于宝宝获取营养和建立自信至关重要，而母亲的这个简单动作会形成强烈的母性本能，旨在关爱宝宝，并建立对宝宝的强烈依恋。

宝宝吸吮乳房时，必须进行眼神交流。这一点非常重要，这样宝宝才能：

• 想起了母亲的形象；
• 学会直视他人的眼睛。

如果孩子与母亲缺乏眼神交流，长大后，终生都会对直视他人的眼睛感到尴尬，目光会游移不定，会不断地移开视线。很少有人知道，这主要取决于出生后的最初15到40分钟。而这种自我怀疑正是从那一刻开始的。为了弥补日后失去的时光，有必要进行一种特殊的疗法（重生），让孩子回归出生的本源以及与此刻相关的情境。这是一种基于美国心理治疗师伦纳德·奥尔（Leonard Orr）方法的呼吸心理技术，旨在帮助孩子摆脱出生时所遭受的心理创伤。

宝宝不会立刻学会吸吮乳房——妈妈可能需要3到8次尝试。在此期间，妈妈必须努力将乳头正确地放入宝宝的嘴里。最终，宝宝学会用牙龈和舌头吸吮。宝宝吸吮一侧乳房最多需要30分钟，如果这还不够，妈妈就让他吸另一侧乳房。当宝宝吸饱了自己那一份乳汁，而妈妈也获得了“母性激素”——也就是她那一份——之后，双方都可以进入下一个印记阶段——休息阶段。

休止期

通常，产后睡眠持续1.5小时到4小时。在此期间，婴儿吸饱了母乳后会入睡，而母亲也得到了放松，可以休息并恢复产后状态。这是正确的，因为双方的机体都需要休息，为下一阶段的沟通——二次印记——做好准备。

加强母子之间的技能和联系

婴儿出生后的最初24小时内，不应像我国妇产医院那样，尤其是在苏联时期，将其从母亲身边带走。在第一次疗愈睡眠醒来后，母亲和婴儿应该巩固第一次接触的效果，并进行第二次接触。这将巩固他们之间终生的关系，并形成相互依恋。如果母亲和婴儿醒来时彼此分开，这种依恋和关系就会破裂。但重要的是，孩子醒来后必须再次接受母亲的乳房和眼神接触。

母亲再次教导孩子正确地将乳头含入口中并从中吸出乳汁。这项技能在出生后的最初几天内逐渐形成。知道并感受到宝宝始终有乳汁供应，会让宝宝终生感到可靠、安全、饱腹和幸福。如果孩子醒来时发现身边既没有母亲，也没有哺乳的地方，他会非常担心，感到被抛弃和无助——这种感觉会伴随他一生。

对于母亲，尤其是初为人母的母亲来说，这一刻也至关重要——它塑造了她对孩子的态度，甚至对人生的态度。许多女性在第一次生育（以及之后生育）后，往往无法感受到这种联系。这都是因为接触方式不当造成的。正因如此，孩子出生后的第一个小时和第一天，会影响他的整个未来以及他与母亲的关系。年轻的母亲们应该了解这一点，并在重视自身和孩子健康和心理健康的妇产医院分娩。