3 岁的孩子应该能做什么？

恭喜你，你熬过了“可怕的三岁前”！希望你拥有足够的洞察力和精力去享受你和你的学龄前孩子即将面临的一切。心理学家把三岁和接下来的几年称为“神奇时期”——一方面是因为，就像变魔术一样，你的孩子终于学会了听你的话，另一方面是因为这是孩子发展最快的时期。三岁的孩子应该能够做什么呢？

3岁儿童身高体重

在这个年龄段，孩子的生长发育不如一岁前活跃。然而，3岁女孩的体重会从13公斤增加到16公斤（700克）。男孩的体重则会从13.7公斤增加到16公斤（100克）。如果孩子的体重没有达到或略高于这些数字，则无需担心。如果孩子的生长发育呈突增性，情况会更糟：一个月内体重快速增加，然后又快速下降。这时，您需要去看内分泌科医生。

3岁儿童的身高在90厘米至1米之间。男孩的生长速度略快于女孩。

为了让3岁的孩子更好地成长发育，需要注意他的睡眠和休息规律。3岁时，孩子晚上应该至少睡11个小时，最迟在晚上9点之前上床睡觉。白天睡眠尚未取消：这样的休息应该安排至少1-1.5个小时。

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3岁儿童——言语发展

如果您的孩子不太爱说话，那么这种情况很可能在不久的将来会有所改变。在这个年龄段，语言能力发展得相当快，孩子只需一两个月就能赶上。在3到4岁时，您的孩子应该能够做到以下几点。

• 说出您的姓名和年龄
• 讲250到500个单词
• 回答简单问题
• 组成由五到六个单词组成的句子，并用完整的句子说话
• 说话清楚
• 讲述简单的故事

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3岁儿童：思维过程的发展

你3岁的孩子开始问很多很多的问题。“为什么天空是蓝色的？为什么鸟儿有羽毛？”问题、问题、还有更多问题！虽然有时父母可能会感到烦恼，但在这个年龄段问问题完全正常。这就是为什么3到5岁被称为“为什么”的年龄。除了不断地问“为什么”之外，你的3岁孩子还应该能够：

• 正确说出熟悉的颜色
• 比以前更有创造力地玩耍和想象
• 连续执行三个简单的成人命令
• 记住童话和歌曲，并讲述其中最简单的故事
• 喜欢童话故事和歌曲，尤其是在睡前
• 理解质数并数到五
• 按形状和颜色对物品进行分类
• 猜适合孩子年龄的谜语
• 识别照片中熟悉的人和孩子

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3岁儿童的运动技能

3岁时，孩子的运动技能会持续活跃发展。3至4岁时，您的孩子应该能够做到以下几点。

• 上下楼梯，双腿交替，一步一步来
• 踢球、扔球、接球
• 单腿和双腿跳跃
• 对踩踏板和骑三轮车相当有信心
• 单腿站立最多五秒钟
• 来回走动非常容易
• 弯腰不摔倒

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3岁儿童的运动技能

宝宝的灵活性和精细运动技能正在提高。在这个发育阶段，宝宝应该能够做到以下几点：

• 对带有大图片的彩色书籍感兴趣并翻阅书页
• 使用适合年龄的剪刀，在成人的监督下剪纸。
• 画圆形和正方形
• 画一个有两到四个身体部位的人（头、胳膊、腿）
• 写几个大写字母
• 搭建一个由九个或更多立方体组成的塔
• 无需帮助即可穿衣和脱衣
• 旋转并拧开罐子的盖子
• 使用多种颜色绘制

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3岁儿童——情感和社会发展

你3岁的孩子在身体和情感上都变得更加独立了。当你把他交给保姆或托儿所时，他发脾气的次数会减少。

此外，你3岁的孩子社交能力也越来越强。他现在可以和朋友们一起玩耍、和平相处，轮流玩耍，还能展现出解决童年初期问题的简单技巧。

3 岁时，您的孩子应该具备以下社交技能。

• 模仿父母和朋友
• 向家人和朋友表达爱意
• 理解什么是“我的”和“他的/她的”
• 表现出各种情绪，如悲伤、悲痛、愤怒、快乐或无聊

此外，你可能已经注意到孩子的想象力越来越丰富。这对你来说有利有弊。孩子的幻想和表演会变得更加有趣，但孩子也可能开始表现出不切实际的恐惧，比如相信他的衣柜里藏着一个怪物。

3 岁的孩子：什么时候有理由担心？

所有孩子都有其自然的生长发育速度。不必担心孩子发育过快或过慢。关键在于随着孩子年龄的增长，观察他们的发育进步。如果您发现孩子仍然发育迟缓，请咨询医生。

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三岁儿童发育迟缓的迹象包括：

• 无法投球、原地跳跃或骑三轮车
• 经常跌倒，上下楼梯困难
• 无法用拇指和接下来的两个手指握住铅笔；无法画圆圈。
• 不能使用三个以上单词的句子，并且误用代词“我”和“你”
• 孩子经常流口水，并且说话有问题。
• 孩子不能将超过四个立方体相加
• 没有大人陪伴的孩子可能会感到极度焦虑。
• 孩子不参与游戏，也不喜欢幻想
• 3岁儿童不与其他孩子玩耍，也不回应家人
• 这个孩子生气或难过时，自控能力很差。他经常发脾气
• 无法理解成人的简单指令
• 避免目光接触
• 他无法自己穿衣服、睡觉或上厕所。

如果三岁的孩子拒绝做他以前做过的事情，这也可能是发育障碍的征兆。为了及时帮助您的孩子，请咨询医生。

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