面部皮肤松弛

如今，面部皮肤松弛的情况相当常见，而且看起来一点也不美观——通常下垂、苍白，而且皱纹更容易出现。

在这种情况下，毛孔通常会扩大，油脂分泌增加，皮肤颜色会呈现灰色或淡黄色。

原因 浮肿

导致皮肤松弛的主要因素是衰老。随着年龄增长，透明质酸的生成减少，导致皮肤保湿度下降，细胞脱水。弹性蛋白和胶原纤维的生长也会减慢，最终导致皮肤失去弹性。

导致皮肤松弛的其他原因还包括快速节食。这种极端节食会导致体重迅速下降，皮肤细胞没有时间适应这种速度。因此，皮肤松弛会更加明显，尤其是在脸上，因为衣服遮不住。此外，脸部比身体其他部位更容易受到外界刺激。

皮肤松弛也可能是由于使用不合适的化妆品或更严重的原因——疾病——造成的。这些原因包括内分泌系统功能紊乱、各种慢性疾病以及荷尔蒙失调。此外，这种问题甚至在相当年轻的时候就可能出现。30岁左右出现面部皮肤松弛通常是由于严重疲劳、某些疾病、体重突然下降或吸烟造成的。

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治療 浮肿

面部松弛皮肤该如何去除？如何去除？如果你的面部皮肤松弛，应该改善皮肤的新陈代谢。为此，你需要建立营养和保湿机制（包括外部和内部）。

以下操作有助于消除面部松弛：

• 面部按摩；
• 表演体操；
• 执行水上程序；
• 在脸上敷上特殊的面膜。

但你需要明白，在这种情况下，单靠外部治疗是不够的。你需要均衡全面的饮食，才能充分补充皮肤所需的营养。保持良好的补水习惯也很重要，因为良好的皮肤补水是消除松弛的必要条件。

维生素

补充维生素也很重要。维生素A和E复合物有助于呵护肌肤。同时，A族维生素有助于维持皮肤健康，而E族维生素则可防止皮肤过早衰老。需要注意的是，无需在药店购买此类复合物，因为许多绿色水果和蔬菜中都含有所需的维生素，例如菠菜（维生素A），以及坚果、植物油和小麦粒（维生素E）。

还建议皮肤松弛的人服用维生素 B1，这可以增强皮肤的弹性。

物理治疗

通过使用特殊仪器进行治疗，可以有效去除松弛的皮肤。目前有几种不同的治疗方法。

分段式美塑疗法。该疗法的操作步骤如下：将美塑制剂以较小的间隔注射到面部皮肤的浅层（小于1.5毫米），这有助于修复细胞组织并生成新的细胞。胶原蛋白层在2-8周内形成。

尽管患者可以毫无问题地接受该治疗，但仍存在一些禁忌症：癫痫患者、孕妇以及患有感冒或炎症性皮肤病的人禁止接受中胚层疗法。

分段式射频提升术。这种方法可以非常有效地消除面部松弛皮肤。该设备利用射频能量进行操作，有助于消除细小的瑕疵。手术中使用的敷贴器尖端带有多个电极。敷贴器对皮肤进行体积加热，深入皮肤深层。这有助于恢复弹性蛋白和胶原纤维，并加速成纤维细胞的交换过程。

点阵光热分解疗法是一种颇受欢迎且有效的去除皮肤松弛的方法。该疗法的原理是：将受损的皮肤区域暴露于激光束下。激光束的特性能够促进真皮层胶原蛋白的生成，从而改善皮肤状况。这种方法完全可控，因此非常安全——术后并发症的风险极小。专家还表示，该疗法的效果可以持续很长时间。

民间疗法

有很多自制面膜可以帮助消除面部皮肤松弛。以下是最简单、最有效的。

蛋黄面膜在大多数情况下被认为非常有效——它们适合干性皮肤。在这种情况下，你需要将生蛋黄研磨，加入少许磨成粉末的果皮（柠檬或橙子），然后静置半小时。将柠檬汁（2-3滴）和任何植物油（橄榄油也可以）加入酊剂中——1汤匙。将制成的面膜敷在洁净的脸上，保持15-20分钟，然后用温水洗净。

新鲜果汁和奶酪面膜有助于缓解发炎、松弛干燥的皮肤，使皮肤柔软有弹性。取2茶匙富含脂肪的奶酪，将其与您选择的果汁（最好是鲜榨的）一起研磨，然后加入半个生蛋黄和1茶匙樟脑油。将混合物混合，敷在皮肤上，保持15分钟。然后用清水冲洗，再用洋甘菊或绿茶水冲洗面部，最后涂抹保湿霜。

滋养面膜有助于肌肤修复，其中添加了柠檬汁。取6-7克高脂奶油，加入0.5茶匙酸奶油和1茶匙柠檬汁。接下来，将上述材料混合，敷于肌肤上。敷20分钟后，用刮刀取下面膜。之后，用爽肤水擦拭面部。

芥末面膜最适合油性皮肤。将1茶匙开水与等量的芥末混合，然后加入2茶匙葵花籽油。将混合液涂抹在受损部位，停留5分钟。先用温水洗净，再用冷水洗净，然后涂抹任何滋养霜。

黄瓜面膜是消除皮肤松弛的最佳选择，尤其适合夏季使用。建议将两根黄瓜（最好是新鲜的）磨碎，将面膜敷在皮肤上，静置15分钟。然后用湿棉签取下面膜，再涂抹任意一款滋养霜。

松弛皮肤面膜

提拉面膜可以在专卖店（例如提拉霜或提拉制剂）购买，也可以自行制作。定期使用这些面膜有助于减少皮肤松弛，防止皮肤过早老化。

添加胡椒和生姜的白泥面膜，有效消肿。由于面膜成分具有刺激性，因此有助于恢复正常的血液循环。同时，白泥还能去除皮肤多余水分。这种方法的优点是见效迅速、效果显著。缺点是可能引起对胡椒或生姜过敏。

水凝胶面膜是现成的一次性板。它们浸渍了保湿和热元素，从而产生桑拿效果-这可以去除多余的液体并消除细纹。优点是面膜不会引起过敏，因为它基于芦荟汁。缺点是身体很快就会适应强制去除液体-因此，每月只能使用一次这种面膜，在某些情况下可以将次数增加到两次。

面部按摩可缓解皮肤松弛

针对松弛肌肤的面部按摩有助于有效刺激肌肉和皮肤，从而消除松弛和下垂。同时，这项按摩并非一定要由专业人士进行，您可以自己进行。按摩必须在清洁皮肤的情况下进行。

该程序改善了淋巴系统和血液循环的功能，此外，还消除了因停滞过程而产生的负面影响。

一个按摩疗程通常包含10-15次。5-6次疗程后，通常就能看到明显的改善。皮肤变得更有弹性，苍白感消失。由于肌肉张力增强，皮肤变得更紧致、更光滑。由于皮肤参与了体内所有代谢过程，因此疗程后患者的健康状况也会得到改善。

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松弛面部皮肤霜

一款针对松弛肌肤的面霜，效果显著且易于制作，有助于保持老化组织的光泽。其制作方法如下：橄榄油或杏仁油、特制的化妆品凡士林（含洋甘菊浸液，各2茶匙）、蜂蜜（0.5茶匙）、海盐（1茶匙）和半个新鲜蛋黄。将所有这些成分混合，放入冰箱冷藏至凝固。之后，再次搅拌至均匀。此款面霜必须在睡前使用。

手术治疗

如果皮肤松弛特别明显，应该咨询整形外科医生并进行外科整形手术。在这些情况下，手术方法的选择取决于患者的皮肤状况以及期望的效果。有时，为了消除皮肤松弛，只需进行下巴和眼睑提升，以及去除额头上的皱纹即可。但在某些情况下，也需要进行圆形拉皮手术。在这种情况下，手术时间取决于手术量。这也决定了恢复期的长短。

为了加快康复期，提高手术本身的效果，并减少副作用（瘀伤和肿胀等），建议在手术前进行初步注射和硬件程序。

預防

为了保持肤色，您应该持续护理您的皮肤——包括面部和身体其他部位。此外，请确保体重不会突然变化。作为预防措施，规律运动、充足的休息和睡眠以及水疗都是不错的选择（需要注意的是，不要使用过热的水洗脸——这会降低皮肤的弹性）。经常在新鲜空气中散步并坚持健康饮食也很重要。

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預測

如果您遵循正确的饮食、健康的生活方式、进行特殊的锻炼并服用维生素，您的脸上就不会长时间出现松弛的皮肤。