女性对性的恐惧
人类对性爱的恐惧,其主要原因早已成为一种传统仪式,代代相传,并充斥着大量毫无根据的谬论。每个进入青春期的女孩都预料到初次性交时会经历剧烈的疼痛。因此,由于无法放松,初次性交确实会给她带来极度痛苦的感觉。此后,女性会专注于这种不适感,并在经历了接下来的几次性爱后,决定停止任何亲密关系,甚至不再谈论性。
女性产生性别恐惧症还有许多其他原因:
- 第一次性交时粗暴,或与缺乏经验的伴侣发生性关系。
- 童年时期遭受过性虐待或身体虐待或骚扰。
- 虚伪的教育方式,父母将性描述为肮脏和可耻的事情;灌输性伴侣应该是第一个也是唯一的男人的观念。
- 害怕性行为的后果:性传播疾病或意外怀孕。
- 对自己身体的排斥和敌意。
- 对性的恐惧通常与童年创伤有关,例如父亲离家。在这种情况下,女性成年后仍无法与男性建立正确的关系模式,或者仅仅是害怕背叛。
- 女性生殖器官出现问题,导致每次性交时都会疼痛。
男性对性行为的恐惧
女性对性的恐惧可能源于身体健康问题,而男性的性恐惧症则完全是出于心理原因:
- 母亲的专制教育,其后果就是害怕被完全吸收。
- 害怕性生活失败,从而招致嘲笑和尊严的羞辱。
- 自尊心低下(“这个女孩对我来说太好了/漂亮/聪明”,“我无法满足她”)。
- 过去发生过的性失败。
- 拒绝某个特定的女人或害怕与异性开诚布公。
- 害怕血液——男人害怕在月经期间进行性生活。
但男女性对性行为的恐惧也有一个共同的原因——与处女发生性关系。对女孩来说,这总是源于对剧烈疼痛的恐惧,这种疼痛类似于暴力;而对年轻男性来说,这源于对伴侣对其行为不可预测的反应的恐惧。
性恐惧症的原因往往与相关恐惧症有关:害怕被人触摸(触觉恐惧症)、害怕性骚扰(书写恐惧症)、害怕异性(异性恐惧症)等。
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性恐惧的表现
有趣的是,对性的恐惧以不同的方式表现出来,并且并不总是肉眼可见的:
- 完全拒绝建立亲密关系并在谈话中提及(这种行为称为恐情症)。
- 随意性关系也是对性恐惧的一种表现,被称为“恐性症”。在这种情况下,童年或青春期受过创伤的人害怕向性伴侣敞开心扉,也害怕与伴侣建立长期的信任关系。然而,他对性有着无法控制的渴望。
如何克服对性的恐惧?
为了永远克服对性的恐惧,必须明确确定性恐惧症的根本原因。
害怕第一次性行为
无论心理学家和亲属的建议看起来多么微不足道,为了避免产生亲子恐惧症,必须遵循几代人的经验:
- 只有当双方都做好了第一次性行为的心理准备后,才能开始亲密关系。
- 不要忽视平静、令人兴奋的氛围和前戏,但不要在性交前滥用酒精饮料。
- 为了避免对意外怀孕和性传播疾病的担忧,请使用避孕措施。
- 如果伴侣一方突然出现性恐惧,可以尝试自行解决。进行私密对话并找出恐惧症的根源至关重要;此外,应将这种恐惧视为一个共同问题,而不是伴侣一方的问题。
- 为了消除对性的恐惧,专家建议在性交前喝少量的酒或服用温和的镇静剂(缬草片、益母草、薄荷或柠檬香蜂草浸液——仅限女性)。
- 如果性恐惧与严重的心理创伤(暴力、情结、伴随恐惧症)相关,则需要寻求专家的帮助,例如精神科医生、心理治疗师、心理学家。需要记住的是,如果没有专业的帮助,几乎不可能战胜这种疾病。
- 如果女性对性交感到恐惧,并伴有性交疼痛,则应特别注意自身健康。有必要立即接受妇科医生的检查,找出不适的真正原因。
对性的恐惧是一种非自然现象,您不应该推迟去看专科医生,因为乍一看似乎很奇怪的恐惧症不仅会破坏您生活中的亲密部分,还会对您的心理健康造成不可逆转的后果。