俄亥俄州一所大學的一組研究人員得出結論,血液中葡萄糖水平降低會導致憤怒和不適。在他們的研究項目中,研究人員分析了一百多對夫妻的關係,他們在研究開始時必須回答幾個問題,包括家庭關係問題。然後科學家控制了研究參與者的血糖水平三週,並且還控制了配偶對下半年的刺激程度。
要找出憤怒和參與者的刺激水平,研究人員給每個娃娃,它代表了下半年和刺激的時刻提供給妻子(或丈夫)粘針入玩偶。事實證明,與血糖水平較高的參與者相比,研究中參與者的血糖水平較低,與玩偶相比,刺入人偶的次數增加了兩倍。而且,即使是有良好關係的配偶,也有同樣的結果。
飢餓和邪惡 - 所謂的研究組人員的狀態。科學家說,這種飢餓狀態與可能的攻擊性行為有關,但往往被忽視,但這種情況會導致嚴重的家庭衝突,有時甚至會導致家庭暴力。
根據研究結果,專家建議您開始空腹進行認真的對話。您可以通過吃巧克力棒或糖果來恢復血糖水平。改善水果和蔬菜的葡萄糖水平甚至更好。
但是,與其他情況一樣,重要的是不要過分。為了減少家庭衝突情況的表現,沒有必要吃大量的糖果和巧克力。糖對健康也有危害。最近對科學家的研究表明,血液中高濃度的糖具有較差的記憶效應(假設沒有糖尿病)。
在他們的研究項目中,專家研究了超過一百名志願者的健康狀況,他們沒有不耐受葡萄糖,糖尿病,也沒有患糖尿病前期。科學家還排除體重過重,酒精依賴和大腦功能受損的人。使用磁共振成像儀(MRI)評估實驗參與者的大腦狀況。科學家們能夠確定海馬的大小(形成情緒的區域,並在記憶中修復收到的信息)。科學家們還測量了血糖水平並進行了各種記憶測試,例如,參與者被要求重複10-15分鐘前聽到的單詞列表。
結果,那些血糖水平低的參與者成功應對了這些任務。血液中糖化血紅蛋白在7mmol以內的參與者顯示出差不多兩倍的最差記憶,並且海馬的尺寸較小。